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03.26.20
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HnO Hypnosophie #516 : Travailler sur Retrouver courage et force avec l’accueil.

Je vous propose une idée pour accueillir ce que vous êtes et vos compétences intrinsèques, ce qui vous habite et qui représente de ce que vous êtes par essence.

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
Fin de journée : Podcast
Soirée : Mp3 Hypnose

Certain soir formation en ligne.

Toujours consultations possibles via Skype

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Sites :
https://hypnosefusion.com/
http://www.hno-hypnose.com

Mail : pankhno@gmail.com
Page FB : https://www.facebook.com/hnohypnose/
Skype : pank.hno

#hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie #podcast #mp3hypnose #hnomp3hypnose

03.24.20
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HnO Podcast #45 / La vie continue #8 : Minimalisme / réductionnisme et enough

Un échange avec Dao ce soir sur des thèmes passionnants comme l’idée de réduire les choses pour plus de qualité.

Podcast de Éric : roninknowldge
Podcast de Dao : philosostreet

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
Soirée : Podcast

Certain soir formation en ligne.

Toujours consultations possibles via Skype

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Sites :
https://hypnosefusion.com/
http://www.hno-hypnose.com

Mail : pankhno@gmail.com
Page FB : https://www.facebook.com/hnohypnose/
Skype : pank.hno

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03.23.20
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HnOMp3 Hypnose #346 : Passer au delà de l’isolement (230320)

Mp3 pour gérer l’isolement et la solitude.

Pour soutenir le personnel aidant et soignant, je vais tous les jours faire un ou des audios sur différents sujets. N’hésitez pas à me donner les thèmes les plus utiles pour vous.
Bien sur, ces mp3 peuvent être écoutés par tout le monde.

Ecoute quotidienne sur 21 Jours.

Téléchargement en ligne :
https://bit.ly/39cBnYx

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
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Accueil


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03.22.20
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HnO Mp3 Hypnose #345 : Éloigner la peur et le stress, se ressourcer (220320)

Pour soutenir le personnel aidant et soignant, je vais tous les jours faire un ou des audios sur différents sujets. N’hésitez pas à me donner les thèmes les plus utiles pour vous.
Bien sur, ces mp3 peuvent être écoutés par tout le monde.

Ecoute quotidienne sur 21 Jours.

Téléchargement en ligne :
https://bit.ly/39cBnYx

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
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03.22.20
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HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #6

Un peu plus boxé aujourd’hui avec un travail en coudes et genoux.
J’ai fait un temps de 15min / 17min et 21 min. Arrêtez vous quand vous le souhaitez. L’idée est que chaque semaine vous puissiez avancer un peu plus.

Pensez que à partager vos vidéos et photos de vos trainings 🙂

Rappel :

Yoga with Nastasia : https://www.facebook.com/groups/455709675168423/

Coaching avec Sonny :
https://instagram.com/sonny_coach?igshid=g74tc7moyjm9

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
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#hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie #podcast #sport #karate

03.22.20
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HnO Éducation Auto Amour #74 : Respecter nos libertés individuelles pour intégrer les Collectives.

Suite au podcast d’hier avec Dao et Eric je m’interrogeais sur la notion d’éducation vis à vis de la responsabilité et des libertés. Comme peut être la matière : liberté n’est pas encore académique, peut on bosser nous même dans le cadre de l’éducation auto amour sur cela ?

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
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Ne prenez que ce que est bon et juste pour VOUS.
La connaissance est partage.
Prenez soin de vous
Be One
Pank

Abonnement NewsLetter HnO :
http://bit.ly/2JrZHvg

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03.21.20
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HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #5

AUjourd’hui, un peu plus de forme traditionnelle de karaté. Pensez à respectez vos corps, allez dans l’effort et non pas dans la douleur.

Pensez que à partager vos vidéos et photos de vos trainings 🙂

Rappel :

Yoga with Nastasia : https://www.facebook.com/groups/455709675168423/

Coaching avec Sonny :
https://instagram.com/sonny_coach?igshid=g74tc7moyjm9

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03.21.20
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HnO Coaching #225 : Comme Leonard de Vinci vous avez le droit de ne pas finir ce que vous commencez

Je trouve que Léonard de Vinci a été vraiment un être extraordinaire, il a pourtant comme beaucoup d’entre nous, commencé de nombreux projets sans jamais les terminer. Je vous invite à vous donner le droit de commencer sans terminer en le mêlant au 5 seconds rules de Mel Robbins.

Programme HnO pour cette période de confinement :

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03.18.20
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HnO Podcast #39 : La vie continue #2 / nous sommes en guerre !

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
Soirée : Podcast

Certains soir formation en ligne.

Toujours consultations possibles via Skype

Aujourd’hui nous reparlons sur le : on est en guerre.

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03.18.20
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HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #2

Sonny, un de mes potes vous propose sur son Instagram, des sessions de sport quotidiennement : https://instagram.com/sonny_coach?igshid=g74tc7moyjm9

Encore quelques exercices de percussions et un peu de gainage.
Pensez à vous hydrater, n’hésitez pas à sortir courir. Gardez en tête de faire vos sorties en solo, pour ne pas contaminer les autres (si nous sommes porteurs sains).

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