HnO Coaching #218 : La simplicité des routines de vie.

Beaucoup de partenaires me font remarquer que la vie n’est pas simple, alors que paradoxalement, elle est pleine de routine et de simplicité.

Ne prenez que ce que est bon et juste pour VOUS.
La connaissance est partage.
Prenez soin de vous
Be One
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HnO Coaching #217 : Se connaitre soi même ce n’est pas que se voir lumineux.

Dans notre travail de développement personnel ou de coaching, nous avons souvent cette idée que si je me connais moi même, j’aurais de belles surprises de ce que je suis réellement et parfois un peu dans le mode ‘je suis lumière et amour dans mon essence’… en pratique, c’est rarement le cas.

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HnO Coaching #216 : retourner sur ses bases quand tout semble instable.

Pour faire suite à la vidéo d’hier, quand nous sommes dans une phase complexe ou instable, voici quelques idées.

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HnO Coaching #215 : Se créer un état de pensées

Je vous propose de réfléchir sur la façon dont vous aimeriez penser. Quel état de pensées aimeriez vous mettre en place dans votre quotidien ?

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HnO Coaching #217 / Discipline Active #10 : Ne prenez juste que 5 min par jour pour vous.

Pour rebondir sur un post de Ouafae, sur la vidéo d’hier https://youtu.be/FspRdUdqBf8, se discipliner au quotidien est une chose qui peut être parfois délicate. Je vous propose de juste le faire quelques minutes et surtout vous donner de la gratitude.

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HnO Coaching #215 : Bougeons nous le c.. #1

Suite à la vidéo d’hier, j’ai eu la chance d’avoir un échange qui me permet de revenir une fois de plus sur l’importance de serrer les dents et de se discipliner sur la démarche que nous mettons en place dans notre travail intérieur.

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HnO Coaching #214 : Se créer sa Suggestion de l’année 2020

HnO Coaching #214 : Se créer sa Suggestion de l’année 2020

Je vous propose de vous poser quelques minutes pour vous créer une suggestion de l’année, une que vous allez vous répéter tous les jours avec intention sur l’année à venir.

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