HnO Mp3 Hypnose #339 : Prendre de la distance avec le Stress et l’Angoisse (110220)

Un audio pour développer une capacité à prendre de la distance avec le stress et l’anxiété.

Ecoute quotidienne sur 21 Jours.

Téléchargement en ligne :
http://bit.ly/37gCa9R

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
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HnO Mp3 Hypnose #302 : Diminuer et retirer la pression en soi (090419)

Nous vivons sous pression, avec soi et/ou par ce monde qui nous entoure. Nos histoires de vie nous gardent parfois sous cette même pression, je vous invite à la relâcher.

Ecoute quotidienne sur 21 Jours.

Téléchargement en ligne :
https://drive.google.com/file/d/1df12C8iybrrSQZJJLLxpa2mlyUC7GVMP/view?usp=sharing

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HnO Mp3 Hypnose #294 : Lâcher ses peurs et stress / Méthode de l’eau (290119)

Un audio pour laisser passer les peurs et le stress de notre quotidien.

Téléchargement en ligne :
https://drive.google.com/file/d/1KbuHV3NOqr9xVxvCUudV3FTaDdaumWbu/view?usp=sharing

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HnO Mp3 Hypnose #259 : Relacher le stress et la saturation (grèves, quotidien) 260418

Un petit retour de Chico L’hypnotiste do Brasil pour retrouver le zen en soi et plein d’autres muito bom sensations.

Comme tous les MP3 : Ecoute De 21 Jours

Téléchargement en ligne :
https://drive.google.com/file/d/1X2vdsNtclqPL4-jl3tizRexUsnC2hLA-/view?usp=sharing

Des centaines d’autres MP3 disponibles gratuitement sur :
https://goo.gl/w3aTgz

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HnO Hypnose et Enfants #28 : Travail sur le stress des enfants.

Voici une façon de travailler avec les enfants sur leur stress.

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HnO Hypnose : Session pour les étudiants afin de les aider à préparer les examens.

Une session ouverte pour offrir des suggestions positives et une préparation aux examens des étudiants. L’objectif est de pouvoir donner des billes afin de mieux gérer le stress et être plus performant.

Nous allons en faire d’autres dans les semaines à venir. Pensez à me contacter.

Be One

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HnO Auto-Hypnose : Diminuer son stress avec l’hypnose (Exercice 1)

Nous avons tous besoin de petits exercices pour nous apaiser en période de pression. Pour beaucoup de personnes qui bossent en entreprise, nous sommes en Q4 et il reste que peu de temps avant la fin d’année fiscale. Donc on peut vous mettre sous tension.

Voici une exercice simple pour vous permettre de rapidement reprendre le dessus et vous ouvrir à un apaisement.

Vous allez être surpris du résultat.

Prenez soin de vous.

Be One

Pank

(Ps : je ne peux pas uploader la vidéo de PnL de ce jour, peut être demain.)