J’entends de nombreuses critiques sur le fait que les hommes ne fassent pas de thérapie. Pourtant, la thérapie n’est pas une obligation, c’est une option dans le parcours de chacun. Dans un article de Psychology Today, ils mettaient en avant un aspect intéressant à considérer pour les praticiens qui les reçoivent.

Il y en a un qui est particulièrement important : celui de respecter leur autonomie et qu’ils ne se sentent pas pris dans une notion « d’influence » ou d’orientation non choisie. Il y a encore quelques jours, j’entendais un de mes consultants me dire qu’il utilisait ce que nous faisions pour trouver la bonne solution, mais que ce n’est pas l’hypnose qui le dirige, mais lui qui l’exploite.

Il a complètement raison. L’hypnothérapie, c’est permettre d’aller à la rencontre de certaines connaissances et d’une conscience de soi qui peuvent donner des indices, voire des réponses complètes pour avancer dans sa vie.

Orienter les hommes en thérapie, c’est leur permettre, très souvent, d’être plus compétents, plus aptes à trouver leurs solutions ou des solutions en fonction de la problématique. Il n’y a pas à « vendre » la thérapie pour un genre ou un autre, il n’y a pas à donner des médailles à ceux qui y vont, ou inversement.

L’important est que chacun puisse trouver ce qui lui convient et avancer dans sa vie, pour que les choses lui semblent le mieux pour lui.

Prenez ce qui est bon et juste pour vous.

Be One, Pank. https://www.pank.one/blog

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Pank’s Reflections / Snapshot #541: Men and Therapy

I hear many critiques about men not going to therapy. Yet, therapy is not an obligation; it is an option on everyone’s journey. An article in Psychology Today highlighted an interesting point to consider for the practitioners who work with them.

One point is particularly important: respecting their autonomy so that they do not feel trapped in a concept of “influence” or an unchosen path. Just a few days ago, I heard one of my consultants tell me that he was using what we did to find the right solution, but that it wasn’t the hypnosis directing him, but rather he who was exploiting it.

He is completely correct. Hypnotherapy is about allowing oneself to connect with certain self-knowledge and self-awareness, which can provide clues, or even complete answers, for moving forward in life.

Orienting men into therapy is, very often, about allowing them to be more competent, more capable of finding their own solutions, or solutions specific to the problem. There is no need to “sell” therapy to one gender or another, just as there is no need to give medals to those who go, or vice-versa.

The important thing is that everyone can find what suits them and advance in their life, so things feel the best for them.

Take what is good and right for you.

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Un article qui peut nous faire réfléchir à nos sessions en thérapie de couple ou quand la posture de parent dépasse la posture du conjoint.e.

Article :https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-other-side-of-relationships/202603/the-one-question-every-couple-should-ask

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Site : https://www.pank.one/

Soutenez la chaîne : https://pots.lydia.me/collect/pots?id=50773-soutien-chaine-hypnose

#systèmie #Questiosophie #hypnotherapie #autohypnose #hypnosetherapie

J’écoutais un chouette podcast sur la chaîne Histoire des Arts Martiaux dans lequel ils parlaient du JKD (Jeet Kune Do) et de la piraterie martiale. Ma perception subjective m’a fait ressentir, de la part de Capitaine France, une sorte de « mépris » pour les systèmes qui ne sont pas historiques et qui ne s’inscrivent pas dans une logique ayant traversé les temps.

Cela m’a fait m’interroger sur le MMA qui, pour moi, est la forme la plus juste pour notre ère moderne et dans les contextes où on l’exploite. S’il y a bien une méthode qui, initialement, n’était qu’une expression compétitive, c’est le MMA. Ça picore de partout et ce qui n’était pas lié au départ, après 30 ans, donne un modèle cohérent qui peut être enseigné.

Cette école a vraiment ratissé large et, au fil de son utilisation dans le cadre de la cage avec les règles « modernes », le système qui s’ouvrait à tout ce qui vient de différentes disciplines a pu adapter et comprendre les biomécaniques pour devenir plus efficient. Est-ce que les styles plus traditionnels voient ce modèle de combat comme « bas de gamme », simplement parce qu’il n’a pas plus de 30 ans d’histoire ?

Est-ce que le Judo, qui a été un style moderne du début du 20e siècle, subissait les mêmes critiques (tout comme le Kyokushin, et d’autres, très certainement) ? Mais alors, est-ce que l’outil de l’ancienne garde, à toutes les périodes, est la réactance face à ce qui est fait par les nouvelles générations, en revenant sur une idée qui se rapproche du : « c’était mieux avant » ?

Les pratiquants évoluent dans des ères, des mouvances et des périodes charnières qui modifient tout dans l’expression de ce qui a existé. La possibilité d’avoir toutes les données et informations à disposition, des compétences de synthèse et une créativité libérée peuvent proposer de nouveaux projets qui sont efficaces et bien organisés.

Prenez ce qui est bon et juste pour vous. Be One, Pank.

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Martial Reflections of an Hypnofighter #537: Are modern martial arts respected?

I was listening to a great podcast on the Histoire des Arts Martiaux channel, talking about JKD (Jeet Kune Do) and martial piracy. My subjective perception was to feel, from Capitaine France, a kind of « contempt » for systems that are not historical and do not fit within a logic that has stood the test of time.

This made me question MMA which, for me, is the most accurate form for our modern era and the contexts in which we use it. If there is one method that was initially just a competitive expression, it’s MMA. It picks from everywhere, and what was initially unrelated, after 30 years, provides a coherent model that can be taught.

This school has truly cast a wide net and, as it has been used within the cage with « modern » rules, the system that was open to everything from different disciplines was able to adapt and understand biomechanics to become more efficient. Do more traditional styles view this combat model as « low-end, » just because it has no more than 30 years of history?

Did Judo, which was a modern style at the beginning of the 20th century, suffer the same criticisms (just like Kyokushin, and others, most certainly)? But then, is the tool of the old guard, in every period, reactance toward what is done by new generations, returning to an idea close to: « it was better before »?

Practitioners are in eras, movements, and pivotal periods that change everything in the expression of what has existed. The possibility of having all data and information available, synthesis skills, and liberated creativity can propose new projects that are effective and well-organized.

Take what is good and right for you. Be One, Pank.

Nous sommes des êtres qui nous nous sommes structurés sur des schémas et modèles nous permettant d’aborder aux mieux la vie avec nos histoires. Ces façons de fonctionner sont présents dans toutes les facettes de nos vies.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
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#HypnoseAnalytique #Questiosophie #hypnotherapie #autohypnose #hypnose

On a cette tendance à vouloir faire émerger de l’autre la réponse ou la solution, comme si c’était l’absolue. Cette idée associée à la psychanalyse est intéressante mais peut être discutable dans les cadres actuels des accompagnements.

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#Conseil #accompagnement #psychanalyse #hypnotherapie #autohypnose #hypnose

Il est assez courant de voir certains praticiens utiliser inconsciemment l’autre comme un moyen de se développer et de régler certaines problématiques personnelles. C’est une expression du contre-transfert, et c’est surtout dommageable pour celui qui vient consulter.

Il n’y aura pas forcément d’impact négatif direct sur le partenaire de session (à quelques exceptions près) ; néanmoins, celui-ci aura sûrement l’impression que la séance n’a été ni la plus effective, ni la plus adaptée à ses besoins. En général, le praticien peut se faire absorber par une transe régressive ou réactive qui l’entraîne, au travers du scénario de l’autre, dans une volonté de solutionner cet élément en lui-même.

Alors que le thème semble central et compris par le praticien, on ressent comme une sensation qu’il ne suggère ou ne recadre que selon des logiques qui ne sont pas celles partagées par le client. Il y a de fortes chances qu’il soit en train d’exploiter le récit ou le schéma proposé pour arriver à une conclusion qui le satisfait bien plus que son interlocuteur.

L’attention, en tant qu’opérateur, portée sur ces dérives de posture est essentielle pour offrir un maximum de possibilités afin que le consultant puisse repartir avec des outils et des orientations qui lui sont propres.

Nous ne sommes pas des magiciens, mais nous sommes formés et nous travaillons pour éviter que le cadre professionnel ne dévie vers autre chose, comme une « thérapie des parties » pour le praticien.

Prenez ce qui est bon et juste pour vous.

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 Pank’s Reflections / Instant n°540 :Caring for Self Through the Other

It is quite common to observe practitioners unconsciously using the client as a means for personal growth or to resolve their own issues. This is an expression of counter-transference, and it is particularly detrimental to the person seeking consultation.

While there may not be a specific negative impact on the session partner (with few exceptions), they will likely feel that the session was neither the most effective nor the best suited to them. Generally, the practitioner may be absorbed into a regressive or reactive trance, led through the client’s scenario by a desire to resolve that same element within themselves.

Even when the theme appears central and understood by the practitioner, there’s a sense that their suggestions or reframing follow a logic that does not align with the client’s reality. There is a high probability that the practitioner is exploiting the narrative or pattern presented to reach a conclusion that satisfies them more than the client.

As operators, staying mindful of these postural drifts is essential to provide the maximum range of possibilities, ensuring the client leaves with tools and directions tailored to their specific needs.

We are not magicians, but we are trained professionals working to prevent the clinical framework from turning into something else—like « parts therapy » for the practitioner.

Take what is good and right for you.

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On a cette tendance à vouloir faire émerger de l’autre la réponse ou la solution, comme si c’était l’absolue. Cette idée associée à la psychanalyse est intéressante mais peut être discutable dans les cadres actuels des accompagnements.

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#Conseil #accompagnement #psychanalyse #hypnotherapie #autohypnose #hypnose

Esquiver pour ne pas recevoir de coups. MVP (Michael « Venom » Page) a démontré à l’UFC que l’on pouvait gagner un combat sans encaisser trop de dégâts. Il l’a revendiqué lors de l’interview post-combat, alors que la critique estimait que sa prestation était décevante et qu’il ne s’était « rien passé ». Pourtant, pour qu’un artiste martial puisse faire durer sa carrière, et je pense que cela s’applique à tout pratiquant, l’idée de ne pas recevoir de coups tout en remportant la victoire (ne serait-ce que sur le plan sportif) est l’élément le plus élevé des arts martiaux.

Sauf que, nous le savons, le MMA reste avant tout du divertissement. Tout le monde a beau se plaindre de tel ou tel événement de l’UFC, le public préfère voir des matchs où il y a du sang, des coupures et des KO proches du chaos pour apprécier le spectacle. Cependant, si l’on revient à la nature même des arts martiaux, l’idée fondamentale est de pouvoir rentrer chez soi avec le minimum de dégâts, tout en ayant gagné. Peu importe que ce soit par décision des arbitres/juges, ou parce que l’adversaire a abandonné, ou peut-être même parce qu’il n’a pas vraiment réussi à nous attaquer.

C’est un peu ce que certains mettaient en avant concernant Miyamoto Musashi ou d’anciens sabreurs japonais : on disait qu’ils gagnaient le combat avant même de combattre. Certains aimaient même raconter que certains maîtres de Budo avaient la compétence de gagner sans que le combat n’ait jamais lieu. C’est cette forme absolue que l’on a tendance à critiquer aujourd’hui, simplement parce qu’elle ne fait pas assez de « buzz ».

Prenez ce qui est bon et juste pour vous. Be One, Pank.https://www.passioncombat.net/

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Martial Reflections of an Hypnofighter #536 :  The Art of Evasion: Between Martial Effectiveness and Spectacle

To evade in order to not receive blows. MVP (Michael « Venom » Page) demonstrated in the UFC that one could win a match without taking too many hits. He claimed this during the post-fight interview, whereas critics deemed his performance disappointing and that « nothing happened. » However, for a martial artist to sustain their career—and I believe this applies to any practitioner—the idea of not taking hits while winning the fight (even just sportingly) is the highest element of martial arts.

Except that, as we know, MMA remains simply entertainment. Everyone can complain about this or that UFC event, but the public prefers to see matches where there is blood, cuts, and people near-KO for enjoyment. Yet, if we take the very nature of martial arts, the fundamental idea is to be able to go home with minimal damage, having won. It matters not whether it is by judge’s decision, or because the opponent submitted, or perhaps because they failed to really attack us.

This is somewhat what some highlighted about Musashi or ancient Japanese swordsmen, where it could be said they won the fight before even fighting. Some even liked to say that certain Budo masters had the skill to win without the fight ever taking place. It is this absolute form that people like to criticize today because it doesn’t create enough « buzz ».

Take what is good and right for you. Be One, Pank.

Un partie de l’atelier de questiosophie / Hypnose analytique, sur un retour d’expérience et l’utilisation ou non d’ancrage pour retrouver un état spécifique de l’accompagnement.

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#Questions #Cadre #définition #limite #hypnotherapie #autohypnose #hypnose

Pendant le séminaire de « questionosophie », suite à de nombreux échanges, j’ai pu constater que l’on pouvait avoir l’impression que les modèles de questionnement devenaient des outils en soi, au même titre qu’un travail en régression ou qu’une thérapie des parties. Seulement, la question est certainement multifacette.

Il est utile de ne pas rester figé sur le principe que la question va, à elle seule, apporter une réponse, orienter les séances et être l’unique moteur de la transformation. Le questionnement est plus subtil : c’est en réalité un lien entre le cadre, la posture, et les outils et techniques qui vont être utilisés.

En même temps, il est un principe qui se retrouve sur tous les terrains. Il permet d’offrir à l’opérateur (le thérapeute), dans le cadre d’une hypnothérapie, une cartographie qui lui permettra d’échafauder des hypothèses, de comprendre les processus de réflexion et de comportement, et surtout d’amener le partenaire consultant dans un état proche des processus classiques d’induction. Cet état amplifiera à la fois la prise de conscience et l’émergence d’éléments qui pourront être exploités pendant une phase plus « processée » (suggestions, métaphores, renforcement, etc.).

Il faut voir la question comme de l’eau qui peut s’infiltrer partout et prendre différentes formes : elle peut se glacer, devenir gazeuse ou rester fluide. Son seul objectif est de fournir encore plus de données (data) pour ouvrir, comme pendant un conflit, la boîte de munitions, et savoir qu’il y en a énormément d’utilisables avec différents types d’outils.

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Martial Reflections of an Hypnofighter #539  : Questioning as a Field Principle in Hypnotherapy

During the « questionosophy » seminar, following numerous exchanges, I observed that one could get the impression that questioning models were becoming tools in themselves, much like regression work or parts therapy. However, questioning is certainly multifaceted.

It is useful not to remain fixed on the principle that the question alone will provide an answer, guide the sessions, and be the sole driver of transformation. Questioning is subtler: it is actually a link between the framework, the posture, and the tools and techniques that will be used.

At the same time, it is a principle found in all fields. Within the context of hypnotherapy, it provides the operator (the therapist) with a cartography that allows them to build hypotheses, understand thought and behavioral processes, and, above all, guide the consulting partner into a state close to classic induction processes. This state amplifies both awareness and the emergence of elements that can be utilized during a more « processed » phase (suggestions, metaphors, reinforcement, etc.).

One must view the question like water that can infiltrate everywhere and take different forms: it can freeze, become gaseous, or remain fluid. Its sole objective is to provide even more data to open, as if during a conflict, the ammunition box, and to know that there is a vast amount available for use with different types of tools.

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