HnO Podcast #45 / La vie continue #8 : Minimalisme / réductionnisme et enough

Un échange avec Dao ce soir sur des thèmes passionnants comme l’idée de réduire les choses pour plus de qualité.

Podcast de Éric : roninknowldge
Podcast de Dao : philosostreet

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
Soirée : Podcast

Certain soir formation en ligne.

Toujours consultations possibles via Skype

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Sites :
https://hypnosefusion.com/
http://www.hno-hypnose.com

Mail : pankhno@gmail.com
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#hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie #podcast

HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #8

Toujours des formes simples des arts martiaux pour vous gainer un peu et surtout vous faire plaisir.
Un signal à 15-20 et 30 min.

Rappel :

Yoga with Nastasia : https://www.facebook.com/groups/455709675168423/

Le Gymnase avec Alex : https://www.youtube.com/channel/UCMXvPpgDgdC5rFSQToh2ENQ

Coaching avec Sonny :
https://instagram.com/sonny_coach?igshid=g74tc7moyjm9

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
Fin de Journée : Podcast
Soirée : Mp3 Hypnose

Certain soir formation en ligne.

Toujours consultations possibles via Skype

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Les potentiels sont en vous.
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HnO Hypnosophie #514 : Respecter ses peurs et créer des réponses différentes.

Je me posais les questions sur la peur et les réponses que nous pourrions avoir. Déjà, respectons les, puis éduquons nous vers ce que nous souhaitons créer.

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
Soirée : Podcast

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HnO Podcast #44 / La vie continue #7 : Votre avis sur les personnes sereines et celles stressées

Un échange sur le fait que certains prennent plutôt bien cette première semaine et d’autres se sentent mal en ce moment.

Podcast de Éric : roninknowldge
Podcast de Dao : philosostreet

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
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HnOMp3 Hypnose #346 : Passer au delà de l’isolement (230320)

Mp3 pour gérer l’isolement et la solitude.

Pour soutenir le personnel aidant et soignant, je vais tous les jours faire un ou des audios sur différents sujets. N’hésitez pas à me donner les thèmes les plus utiles pour vous.
Bien sur, ces mp3 peuvent être écoutés par tout le monde.

Ecoute quotidienne sur 21 Jours.

Téléchargement en ligne :
https://bit.ly/39cBnYx

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HnO Éducation Auto Amour #75 : Travailler sur l’isolement avec de l’auto valorisation.

Vous tous, et aussi les aidants, les soignants, les actifs des entreprises ou des forces de l’ordre qui bossent en ces moments, vous pouvez ressentir un isolement. Faute de possibilités de contacts avec les autres, travaillons notre auto amour avec des moments pour se gratifier et se valoriser.

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La connaissance est partage.
Prenez soin de vous
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HnO Podcast #43 / La vie continue #6 : et l’information comment la prenez vous ?



https://youtu.be/zqDxUL2Nl1c

On parle de la façon dont on capte l’information actuelle et comment on la redistribue.

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HnO Mp3 Hypnose #345 : Éloigner la peur et le stress, se ressourcer (220320)

Pour soutenir le personnel aidant et soignant, je vais tous les jours faire un ou des audios sur différents sujets. N’hésitez pas à me donner les thèmes les plus utiles pour vous.
Bien sur, ces mp3 peuvent être écoutés par tout le monde.

Ecoute quotidienne sur 21 Jours.

Téléchargement en ligne :
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HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #6

Un peu plus boxé aujourd’hui avec un travail en coudes et genoux.
J’ai fait un temps de 15min / 17min et 21 min. Arrêtez vous quand vous le souhaitez. L’idée est que chaque semaine vous puissiez avancer un peu plus.

Pensez que à partager vos vidéos et photos de vos trainings 🙂

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HnO Éducation Auto Amour #74 : Respecter nos libertés individuelles pour intégrer les Collectives.

Suite au podcast d’hier avec Dao et Eric je m’interrogeais sur la notion d’éducation vis à vis de la responsabilité et des libertés. Comme peut être la matière : liberté n’est pas encore académique, peut on bosser nous même dans le cadre de l’éducation auto amour sur cela ?

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