HnO Hypnosophie #512 : Comment gérez vous naturellement la contrainte ?

Nous sommes intrinsèquement par notre nature dans un monde de contrainte. Cette période est un bon laboratoire pour s’observer vis à vis de la contrainte et découvrir les ressources que nous avons mis en place naturellement.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
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HnO Podcast #38 : La vie continue #1/ Comment vivre son isolement ?

Quotidiennement, je vous proposerai avec Dao et Eric, voire d’autres intervenants, un petit podcast d’une vingtaine de minutes. En souhaitant que ça vous divertisse et que ça vous donne des idées.
Testez, observez et concluez par vous mêmes.

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HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #1: Petit exercice simple de Karate

Pendant ce confinement et cette période délicate, je vous proposerai peut être avec des amis, des petites sessions courtes de 10-15 min d’exercices faciles, pour vous donner un peu d’activité.
Si vous avez des idées et des besoins, faites le moi savoir.

On ne peut pas bouger dehors mais nous pouvons nous bouger notre corps avec des exercices simples.

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HnO Hypnosophie #511 : Prendre ce confinement comme un possible retour à l’essentiel ?

Nous allons devoir nous adapter et autant utiliser tous ces événements pour se poser des questions sur soi et peut être voir ce qui est notre essentiel, voire notre essence.

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HnO Auto Hypnose #58 : En cette période de Covid 19, apprenez l’auto hypnose pour vous relaxer.

En cette période, un peu particulière, où il risque d’y avoir du temps, du confinement et parfois un peu de tension, nous avons une superbe opportunité pour travailler sur soi, et l’auto hypnose est une discipline simple qui peut vous apporter beaucoup de bénéfices.

Vous voulez apprendre l’auto hypnose gratuitement : https://hypnosefusion.com/apprendre-lauto-hypnose/

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HnO Coaching #222 : En cette période de Covid 19, être capable de se remettre en question.

Être flexible est quelque chose de complexe, surtout par rapport à notre volonté de valider nos idées. En cette période, c’est assez génial de voir comment certains d’entre nous veulent valider leurs visions des choses et d’autres se dire qu’il faut prendre un autre chemin.

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HnO Coaching #221 : Se développer pour davantage s’accueillir plutôt que se changer.

Nous pouvons rechercher dans le travail personnel, une dynamique de ne plus être ce que l’on est, pour se diriger vers ce que l’on idéalise d’être. Paradoxalement, cette idée nous éloigne de l’effort peut être le plus délicat, celui de d’apprécier et s’aimer comme nous sommes.

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HnO Hypnosophie #510 : Quelques idées et propositions pour gérer cette période Covid 19

Une vidéo pour proposer au praticiens de passer sur les sessions en ligne et pour les personnes qui ont besoin d’échanger un peu de me contacter sur ma hotline Skype : ‘Ca va le faire, Si Si !’

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HnO Hypnosophie #506 : Cas Concret d’impact de la suggestion : le Covid 19

En ce moment avec la pandémie du Covid 19, nous sommes pour beaucoup dans une belle réalisation de suggestions et de seeding (saupoudrage) qui reprend tous les ingrédients d’un session d’hypnose.

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HnO Hypnosophie #505 : échouer fait parti du processus de test

Pour revenir sur ce thème de mettre en application, voici quelques idées à prendre en compte quand on hésite à tester dans nos pratiques.

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