Il arrive parfois que nous expliquions lors des discussions préliminaires (pretalk) que les transes (Communication entre le conscient et le subconscient en diminuant le facteur de jugement) sont naturelles et font partie de notre quotidien. Vous avez peut-être vous-même déjà vécu ces expériences, comme conduire sans vraiment y penser ou ressentir des émotions intenses en lisant un livre.
Cependant, bien que ces moments soient effectivement des transes, elles ne sont pas spécifiquement associées à l’hypnose.
L’hypnose utilise la transe d’une manière propre pour permettre à la personne hypnotisée de se concentrer sur une idée (physique, psychologique et/ou émotionnelle) et de devenir de plus en plus réceptive à la suggestion. Dans cette transe hypnotique, il y a une intention de départ, qu’elle soit ludique lors d’un spectacle sur scène ou dans la rue, thérapeutique en cabinet, ou médicale à l’hôpital ou aux urgences.
Dans une transe du quotidien, il n’y a pas d’intentionnalité ni de cadre spécifique et voulu. La transe se déclenche, ou plutôt une nouvelle transe s’active. De mon point de vue, nous ne sommes jamais dans des états où la transe est absente, nous passons simplement d’un style de transe à un autre.
Nous pouvons être dans une transe liée à la mémoire qui nous ramène à de bons souvenirs suite à l’activation d’une odeur (Madeleine de Proust), tout en nous préparant à courir quelques kilomètres dans une transe sportive. Il est important de comprendre que toutes les transes ne sont pas vécues de la même manière ni exploitées de la même façon. Cela nous permet de comprendre pourquoi chaque personne les oriente en fonction de son histoire, de son cadre de référence et du contexte des disciplines ou des événements.
Une transe chamanique aura ses propres significations et les participants auront des expériences assez similaires, car la macro-suggestion est déjà « connue » au travers de l’historique de la discipline. De même, une transe magnétique aura ses propres codes, et toutes les personnes dans ces milieux pourront partager des expériences presque identiques. Les sportifs qui entrent dans leur « zone » auront des sensations de transe similaires.
L’orientation décidée ou induite par le contexte, les attentes et les connaissances partagées donneront aux participants des réponses physiologiques ou psychiques qui s’inscriront dans le cadre défini historiquement (selon les retours empiriques des générations de praticiens précédents).
Il est essentiel de bien définir l’expérience que vous allez proposer à votre partenaire, car cela orientera automatiquement ses croyances et ses projections vers la réalité subjective qu’il vivra pendant la séance de transe.
Ne prenez ce qui est bon et juste pour vous.
Be one
Pank
Laboratoire Hypnose 