Il semble que nous ayons l’envie de nous démarquer dans notre vie. Nous cherchons à nous distinguer de qui ou de quoi ? Des autres, des circonstances variées, avec l’aspiration à mener une existence extraordinaire.
Comme si le commun était insuffisant, comme s’ils passaient à côté de leur propre vie, alors que ceux qui adoptent une approche différente, obsédés par la recherche de l’extraordinaire, sembleraient réussir mieux. Pourtant, ils ne semblent guère plus heureux une fois que l’éclat de leur dernière aventure s’est dissipé.
Cette critique systématique de la normalité, qui pour certains semble être une source de désolation, est néanmoins partagée par de nombreux individus. Le métro, le boulot, le dodo. Beaucoup estiment que ce n’est pas une vie, au point que les membres de la génération Z et leurs aînés (les millenials) ont tourné en dérision cette routine quotidienne.
Les nomades numériques, les vendeurs de vies idylliques, ces charlatans du bonheur. Ceux qui vendent le merveilleux et l’incroyable sont souvent des hommes d’affaires talentueux. Ils parviennent à faire croire que nous ne méritons pas de vivre dans les conditions que nous connaissons.
Outre la question de ce que signifie le mérite, ils nous projettent dans un monde fait d’expériences extravagantes, de rencontres improbables et de richesses multiples. C’est séduisant, surtout lorsque l’on observe la répétition du quotidien, les petites difficultés et les frustrations auxquelles nous sommes confrontés.
Cependant, il y a un élément essentiel qui semble faire défaut. Plus nous nous en tenons à la simplicité et à la routine, plus notre cerveau semble satisfait. Certes, nous aimons nous compliquer la vie, cela nous occupe, mais lorsque cela exige trop d’énergie, nous ne sommes généralement pas gagnants.
Le bonheur réside rarement dans les grandes choses. La contemplation d’un lever de soleil dans un lieu que nous aimons peut avoir autant d’impact sur nous que celui que nous pourrions admirer au-dessus du Grand Canyon. Les expériences grandioses que nous pouvons vivre ne valent souvent pas quelques minutes passées en compagnie de personnes de qualité.
De même, les mets gastronomiques valent rarement autant qu’un plat que nous avons l’habitude de savourer en famille ou dans un bistrot où nous sommes des habitués.
L’état d’esprit est la clé. Nous pouvons passer toute une vie à être insatisfaits de ce que nous avons et de ce que nous vivons, en pensant que toujours plus, toujours mieux, comblera ce vide intérieur. Cela peut divertir, stimuler, certes, mais cela ne nous nourrira que rarement.
Cela se vérifie avec les personnes les plus riches et influentes dans de nombreux domaines, qui consultent néanmoins des thérapeutes pour des problèmes simples de la vie quotidienne.
L’être humain est fondamentalement simple, malgré ses complexités. Nos vies sont conçues pour être vécues de manière simple. Notez que la plupart de nos soucis découlent de la confusion, de la surcharge, de l’excès. L’équilibre, donc la norme, s’avère souvent être la réponse à de nombreux maux.
Il est peut-être temps de réhabiliter l’idée de la normalité et de redonner à notre vie sa simplicité.
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be one
Pank
#simplicité #satisfaction #contentement #normalité
English Version
Reflections from Pank / Snapshot #95: Why Not Embrace Being Like Everyone Else?
It seems that we have a desire to stand out in our lives. We seek to distinguish ourselves from whom or what? From others, from various circumstances, with the aspiration to lead an extraordinary existence.
As if the ordinary were insufficient, as if they were missing out on their own lives, while those who take a different approach, obsessed with the pursuit of the extraordinary, seem to succeed better. However, they often appear no happier once the glow of their latest adventure has faded.
This systematic criticism of normalcy, which for some seems to be a source of despair, is nevertheless shared by many individuals. The daily grind – the commute, the job, the sleep. Many feel that this is not a life, to the point where members of Generation Z and their older counterparts (millennials) have mocked this daily routine.
Digital nomads, sellers of idyllic lives, these happiness charlatans. Those who sell the marvelous and the incredible are often talented businessmen. They manage to make us believe that we don’t deserve to live in the conditions we know.
Aside from the question of what merit means, they project us into a world of extravagant experiences, unlikely encounters, and abundant wealth. It’s enticing, especially when observing the repetition of daily life, the small challenges, and frustrations we face.
However, there’s a crucial element that seems to be missing. The more we stick to simplicity and routine, the more content our brains seem to be. Certainly, we enjoy complicating our lives; it keeps us occupied, but when it demands too much energy, we’re generally not winners.
Happiness rarely resides in big things. Contemplating a sunrise in a place we love can have as much impact on us as one we might admire above the Grand Canyon. The grand experiences we can have often don’t compare to a few minutes spent with quality people.
Similarly, gourmet meals rarely match up to a dish we’re used to savoring with family or in a local bistro where we’re regulars.
Mindset is the key. We can spend a lifetime dissatisfied with what we have and what we experience, thinking that more, better, will fill that inner void. It may entertain, stimulate, indeed, but it will seldom nourish us.
This is evident even with the richest and most influential people in many fields, who still consult therapists for simple everyday problems.
The human being is fundamentally simple, despite its complexities. Our lives are designed to be lived simply. Note that most of our troubles stem from confusion, overload, excess. Balance, thus, the norm, often turns out to be the answer to many ailments.
Perhaps it’s time to rehabilitate the idea of normalcy and restore simplicity to our lives.
Take only what is good and right for you.
Be one,
Pank
#simplicity #satisfaction #contentment #normalcy
Laboratoire Hypnose 