Voici un partage de réflexions au sujet de la capacité des praticiens à pouvoir aider l’ensemble des partenaires qu’ils vont rencontrer.
Il est vrai que pour beaucoup nous sommes des professionnels de ces disciplines. Seulement être professionnel c’est admettre complètement que nous avons des forces et des faiblesses.
Pour offrir à nos partenaires le meilleurs, continuons à évoluer.
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
Voici un des concepts que je mets le plus en avant dans ma perception de l’hypnose que je nomme hypnosophie. C’est un élément que je peaufine, que je fais évoluer.
En séance, je m’impose de prendre attention à ces trois éléments. Je vous propose une petite introduction. Si cela vous intéresse, je vous ferai d’autres vidéos à ce sujet.
3 Concepts de base :
– 50% du travail se fait par le praticien, 50% du travail se fait par le partenaire
– 50% de l’attention est basée sur le partenaire, 50% de l’attention est basée sur le praticien
– 50% de la transe doit être consciente, 50% de la transe doit être subconsciente
Prenez soin de vous
Be One
Pank
Nous mettons en place naturellement de la violence vis à vis de soi même. Nous méritons aussi de nous donner de la douceur.
Je vous propose un exercice sur la base des prétests pour offrir une suggestion à votre subconscient.
Prenez du temps, étape par étape :
– Séparation de Douceur-Douleur
– Poids de la douleur puis le vider
– S’offrir la douceur et la laisser pénétrer en soi
Soyez doux avec vous dans votre démarche.
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
Supplément :
Voici une vidéo pour préciser ma pensée quand aux vidéos et mp3 que je propose. Mon objectif est de pouvoir soutenir et offrir une aide supplémentaire à la démarche que vous mettez en place, en aucun cas se substituer à une thérapie avec un professionnel.
Gardez en tête que cette démarche est un chemin qui vous appartient. Prenez le temps et le plaisir d’avancer à votre rythme sur votre chemin de bien être.
Be One
Pank
Si vous ne connaissez pas l’Analyse Transactionnel, je vous conseille d’aller un peu fouiner sur le net ou dans des bouquins pour découvrir.
Ce qui est dommage c’est que cette discipline a beaucoup été beaucoup vu comme une sous méthode de pychothérapie. Dans cette vidéo, je propose une petite découverte des différents états du moi.
Je ne suis pas un praticien d’AT donc je vous offre ma perception au vu de mon filtre d’hypnose. Je pense que nous pouvons vraiment intégrer superbe outil dans la pratique quotidienne de l’hypnose.
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
Le pretalk est un point essentiel dans ma vision de l’hypnose. Sans prétalk nous nourrissons les croyances de nos partenaires. Parfois cette façon de procéder est positive dans le sens où les croyances peuvent devenir des leviers pour la transe.
C’est d’ailleurs ce qu’utilise beaucoup les ‘sommités’ dans différentes disciplines de développement personnel ou de thérapie. Avant même de les avoir rencontré, nous sommes tellement dans des croyances que tout ira mieux après cette rencontre qu’une belle partie du travail est déjà faite.
Cependant comme je pense que la prise de conscience au travers de l’outil de transe est important et doit être volontairement mis en avant. Dans la rue, même si les images de la télévision peuvent induire une direction à la transe, il me semble utile de bien prendre le temps de retirer les attentes.
Nous avons un outil qui offre de grandes possibilités avant même de commencer la séance à proprement parlé.
Be One
Pank
Comme vous êtes nombreux actuellement à me poser des questions sur la gestion de la douleur par les outils de transe, je vous propose un processus qui peut aider beaucoup de monde.
J’ai eu la chance de le faire sur des douleurs chroniques, des douleurs aiguës, mais aussi des acouphènes et des gênes diverses. L’important pour les néophytes, c’est de prendre du temps pour bien, se connecter à la fois sur ses sensations et la projection que vous en faites.
Si cela vous intéresse, je vous donnerai des techniques diverses sur ce sujet, afin que vous puissiez trouver ce qui est le plus adapté à votre problématique.
Étudiez, testez, concluez et si vous aimez, partagez.
Be One
Pank
Il y a beaucoup de personnes qui me contactent pour des problématiques liée au douleurs.
Je pense que l’hypnose et l’auto hypnose sont des outils particulièrement adaptés pour apaiser une douleur, voire même l’endormir.
Attention une douleur reste une information, elle exprime une chose dans le corps. En cela, il est important de la respecter afin de donner une juste écoute à ce qu’elle exprime en vous.
La technique de l’arbre est un potentiel sans limite en hypnose. Ce qui est bien c’est qu’il est directement applicable en Auto Hypnose :
– Fermer ses yeux et faire comme si on était un arbre
– 4 points = Les jambes > les racines, la tête > la cime, le corps > le tronc et les bras> les branches.
– 3 Outils = Une énergie de la terre, l’énergie du ciel / Soleil, et la sève
Vous pouvez après y appliquer de la façon dont vous les symboliser.
Vous pouvez :
– Diffuser dans tout le corps une énergie ascendante ou descendante
– Retirer les sensations vers la terre et remplacer
Je vous conseille vraiment de tenter l’expérience, cela pourra prendre une vingtaine de minute par session et très rapidement vous serez surpris par la qualité des retours que vous obtiendrez.
Be One
Pank
Nous avons déjà vu que pour construire un objectif il fallait passer par des étapes afin qu’il puisse être le plus exploitable possible.
Nous souhaitons tous atteindre de nombreux objectifs et parfois il nous semble à n’importe quel prix. Hors le prix de l’équilibre intérieur et celui avec le monde dans lequel on évolue, est parfois tellement peu pris en compte qu’il s’avère qu’il devient un blocage ou une voie d’auto sabotage.
Je vous partage mon point de vue actuel sur l’importance de l’écologie interne et externe lors de sa définition d’objectifs.
Be One
Pank
Je suis passionné d’Auto Hypnose. Un système de Transe que nous pouvons apprendre à exploiter pour répondre à des problématiques diverses.
Des petits maux de la vie, à des gros problèmes psychiques et physiques. Mais attention ce n’est pas la panacée, ce n’est pas non plus un pouvoir magique que nous utilisons avec une simple formule pour que la vie soit belle.
L’Auto Hypnose est comme un sport, c’est un investissement, c’est du travail. Si vous souhaitez faire un marathon ( gérer des problématiques importantes) ce n’est pas en vous entraînant à courir une fois par semaine 30 minutes que vous y parviendrez.
Il n’y a aucun secret, il n’y a aucun mystère, il y a seulement un besoin d’implication réel et important.
Cette vidéo a pour but de vous enlever ces croyances courantes sur cette extraordinaire méthode.
Prenez soin de vous
Be One
Pank
