Un talk que j’ai trouvé passionnant de la part de Agata qui est Psychiatre. Cela nous donne matière à réfléchir, sur nos accompagnements et nos limites avec les psychotiques.
Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
Je suis toujours amusé et plein de questionnement quand j’écoute mon self talk, et voir à quel point je peux être haineux, violent et plein de stéréotypes absurdes. ET vous, ça vous arrive ?
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J’ai appris que YT avait changé ses règles et que certains d’entre vous avez par moment des publicités sur mes contenus. Quand la pub s’invite partout 🙂 Ma pub à moi : Programme Gratuit Estime de Soi : https://www.estimedesoi.xyz/
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Cela fait 7 ans aujourd’hui que je fais quotidiennement, sur YouTube, une vidéo. En Hypnose, on nomme cela un pattern. 7 ans sur l’hypnose, l’accompagnement, le développement personnel et une production de plus de 4000 vidéos, 1000 Mp3 gratuits et 57 essais. Je ne pensais pas qu’une simple idée produirait autant. Le voyage, le cheminement ou la quête commence par une pensée, puis un premier pas. Si j’ai pu le faire dans un domaine, vous pouvez faire de même avec vos objectifs. Petit à petit, jour après jour, simplement comme un souffle, une respiration. Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous. La connaissance est Partage. Be One Pank
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Un débrief d’une conférence partagée par Bessel Van Der Kolk, avec quelques idées que nous pourrions exploiter quand nous avons des partenaires traumatisés.
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Quelle stratégie allez-vous mettre en place en vous pour aller à la rencontre de votre Tireur, du Neutre et du Support ? Vous pouvez très bien partir du postulat que vous venez de perdre 20 minutes à lire quelques lignes pour au bout du compte arriver à la conclusion qu’il n’y a qu’à s’entourer de gens « cools » et avec qui on peut « communiquer ».
Ça peut être une idée, néanmoins, ce n’est pas parce que je peux parler de sport avec une personne et adore cet échange que je pourrais nécessairement le considérer comme un Support. Vous pouvez aussi vous dire comme on aimait le dire il y a quelques années « les vrais savent » comme si vous saviez qui était votre équipe solide. Les gens qui « ont toujours été là » sont-ils forcément des Supports ? Il arrive effectivement que dans les problèmes, on puisse avoir un crew qui se trouve dans la même dynamique avec le joli nom de « la famille » constituée de potes de galères. Cependant quand les choses commencent à mieux se passer, que vous cherchez à sortir d’une condition, qu’il y a des projets, des portes qui s’ouvrent, une grande partie de la « famille », deviennent des Tireurs professionnels.
Un Support désire à être là dans toutes les situations et c’est s’illusionner que de croire que ceux qui ont soufferts avec vous l’on fait par décision, très souvent c’est par manque d’options alternatives. Il se peut que vous ayez pu repérer que vous étiez un Tireur. Ce n’est rien, se rendre compte que l’on est un connard est déjà une première étape pour multiplier lesdites options. Et vous n’avez pas à changer, tant que vous êtes en phase avec vous, faites ce qui vous semble juste. « Mais Pank, tu supportes des personnes qui peuvent être des enfoirés ». Bien sûr que oui, nous n’avons pas à imposer aux gens d’être ce que l’on souhaite, c’est sûrement une des leçons que nous apprend le mieux la posture de praticien. Nous n’avons pas à orienter là où ça ne convient pas.
Chacun avance avec ses histoires, ses valeurs et ses envies ou non de peut-être mettre en place d’autres choses. Il se peut que parmi vous, chers lecteurs, ils y en aient qui se disent, que vous alliez être un meilleur Support pour eux-mêmes ou pour ces Supports du quotidien, que nous ne prenons plus en compte parce que comme les Tireurs nous pensons que c’est normal, « il est comme ça ». Enfin, il y a certainement des analytiques qui vont se dire qu’ils vont observer qui est quoi et quand certains passent en mode Tireurs. Qu’importe comment vous allez utiliser cette réflexion, c’est à vous de vous donner du respect, de la valeur et développer l’estime de soi.
Et j’en profite pour vous proposer mon nouveau programme MP3 gratuit : Développer l’Estime de Soi que vous trouvez sur ce site : https://www.estimedesoi.xyz/ Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.
Fin
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous. Be One Le Chesnay, le 11 Aout 2021 Pank
Vous remarquez que se dire « moi, je veux être un Support ou des gens qui me supportent », plutôt que des Tireurs, c’est peut-être moins facile que ce qui peut sembler. Nous sommes d’accord qu’il vaut mieux des bugs dans le logiciel, par le manque d’attention/énergie, parce que nous ne sommes pas en écoute, mais en mode automatique, de plaintes ou de raz le bol, que maintenir des relations avec des personnes qui ne cessent de nous tirer vers le bas. Alors comment va-t-on s’y prendre ? Est-ce que c’est facile d’avoir des Supports ? Est-ce qu’à l’instant, vous pourriez le plus objectivement possible trouver deux ou trois connaissances qui sont dans cette dynamique ?
Attention, les meilleurs potes, les conjoints ou les parents ne sont pas forcément des Supports, même s’ils sont cool avec vous. Il y a un petit travers, qui passe inaperçue c’est quand les personnes ne nous écoutent quasiment jamais sur des sujets importants pour nous et surtout qu’ils réorientent vers eux.
Quelle intention avez-vous dans cette dynamique de support ? Est-ce que vous vous supportez vous-mêmes ? Dans le sens est ce que vous êtes dans un dialogue interne qui se veut constructif ? Est-ce que vous passez votre temps à vous dire « mais quel con » ou « je suis vraiment qu’une m… ». Dans ce cas, vous pouvez supposer que ça ne va pas être particulièrement facile d’être un Support pour les autres et de vous en entourer. Je rappelle une nouvelle fois, nous n’avons pas besoin d’être parfaits pour commencer les choses.
C’est là où l’intention que l’on pourrait associer dans ce cas à la conscience de soi, de l’effort que nous souhaitons apporter. Vous remarquez sûrement que dans ce petit essai, je pourrais donner une idée de vous tirer, plutôt que de vous dire, « vous êtes géniaux, entourez-vous de personnes positives et de belles âmes, vous le méritez ». Je peux offrir l’impression que je vous dis « c’est difficile, tu ne peux pas te considérer comme support ou de t’en entourer ». Pourtant, plus je laisse filer les mots, plus je me rends compte que la transe avec laquelle je partage ces quelques mots n’a que pour but de vous supporter dans cette quête sans rentrer dans une démarche Pokemon, avec cette idée de « il n’y a que ça à faire ». Surtout que ce qui est le plus passionnant dans cette réflexion, c’est le travail que nous pouvons faire sur nous-mêmes pour avancer vers ce qui nous semble juste pour nous. La conscience de notre orientation, de nos pensées et comportements, de nos capacités à être un Support, comme celle de voir que sur des sujets, des périodes ou des personnes, nous n’en sommes simplement incapables et nous permet de mûrir.
La Suite et fin , demain… Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous. Be One Pank Hno
Vous savez que j’aime la logique de croyance, seulement elle m’interroge beaucoup, je vous propose des questionnements sur cette notion. Mon objectif est toujours orienté dans la démarche d’accompagnement.
Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
Laboratoire Hypnose 