Travailler sur sa transe de sport est une chose qui pourra vous permettre d’utiliser au mieux vos capacités.
En tant que sportif qu’importe votre niveau, vous viendrez toujours à travailler votre alimentation pour développer vos performances et votre mieux être.
Vous allez pouvoir alimenter vos pensées et votre esprit pendant vos transes sportives.
Vous pourrez facilement voir la différence.
Prenez soin de vous, faites vous plaisir dans le sport.
Be One
Pank
Continuons notre découverte de l’énergétique. Cette fois nous allons prendre un temps sur le rapport à la respiration.
Le souffle est souvent mis en avant dans le monde oriental dans lequel le prana ou le ki passe par une maitrise du souffle.
Je vous propose une façon de faire très simple. Une longue inspiration pour cumuler cette énergie et une longue expiration pour diffuser cette force.
Testez et prenez soin de vous.
Be One
Pank
Les bénéfices secondaires d’un problématique sont souvent très bien cachés.
On ne se rend que rarement compte que nous y gagnons quelque chose à être limité.
Dans le développement personnel c’est comme antagoniste, se dire que nous faisons une démarche qui derrière peut être bloquée par une partie de nous même.
Cet exercice est passionnant et nous rend beaucoup plus tolérant dans notre démarche et vis à vis de nous même.
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
Vivre sa thérapie peut nous amener à retravailler des choses que nous pensions pourtant avoir réglées. Le fait de remuer régulièrement les tréfonds de notre être, ouvre des portes difficiles à refermer.
Vous verrez que souvent que des histoires reviendront encore et encore…
C’est normal, mais faites vous confiance … les choses vont avancer.
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
Une petite vidéo pas nécessairement très agréable, pour parler de choses qui peut être ne plaisent pas forcément quand on se lance dans le mieux être.
J’ai lu et entendu que beaucoup de ‘jeunes’ praticiens qui commencent, se plaignant de ne pas trouver pas de partenaires, ou ne parvenant pas à développer leurs business.
Je pense que nous devons considérer nos débuts comme la mise en place d’une entreprise, même si cela peut parfois déplaire ou déranger, parce que nous nous sommes tournés dans l’aide à la personne avec des motivations rarement mercantiles.
Pourtant, il faut se bouger et se vendre, comme vendre son travail.
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
Dans notre découverte des Ennéagrammes , nous restons sur le centre instinctif et nous voyons l’énnéatype 9.
Sa motivation est la recherche de tranquillité. C’est une personnalité qui va plutôt éviter les conflits qu’il a du mal à supporter.
Vous avez certainement des personnes autour de vous qui font du 9.
Prenez le temps de les découvrir.
Be One
Pank
Nous avons la possibilité de tester nos transes énergétiques facilement. Pour se faire nous allons d’abord travailler sur nous.
Je vous conseille de prendre un thème qui est important pour vous que se soit physique ou psychique. Pour un début la logique physique est plus intéressante vous pourrez y voir les résultats plus rapidement.
Mettez vous dans votre transe et apportez vous les suggestions nécessaires pour enclencher votre base, puis orienter vos mains comme des capteurs, afin de percevoir ce qui peut demander de l’énergie en vous.
Puis vous allez corriger vos maux.
Testez, observez et concluez.
Be One
Pank
Quand nous commençons l’hypnose, nous souhaitons le partager avec le maximum de personnes. Le seul problème reste de savoir qui pourra accepter de nous laisser expérimenter.
C’est à partir de là, que nous prenons notre entourage comme ‘cobayes’. Seulement, le statut avec nos proches n’est pas celui d’un expert. Cela peut rendre difficile nos premières expériences.
Voici pourquoi c’est toujours plus délicat avec nos proches au départ.
Prenez soin de vous.
Prenez soin de vos partenaires.
Be One.
Pank
Voici une des techniques classiques de la PnL, le recadrage en 6 points.
Les points sont les suivants :
– Identifier la croyance qui pose le problème
– Établir une communication avec la partie qui cause problème
– Trouver les bénéfices secondaires
– Créer une Ressource et 3 Croyances alternatives
– Casser le deal avec la partie négative
– Vérifier l’écologie
Testez et prenez soin de vous.
Be One
Pank
Nous ne savons jamais vraiment avec qui nous pouvons faire nos premiers pas en hypnose. Voici quelques idées.
Sites :
http://www.hno-hypnose.com
http://www.laboratoire-hypnose.com
Mail : hype.ose@gmail.com
Fb : hypeandose
