Vivre sa Thérapie #16 : Je buggue, je sature au point où j’en suis.

 

Il y a des phases dans nos thérapies qui ne nous permettent plus d’avancer que se soit d’un point de vu analytique ou hypnotique. Quand on arrive à ces moments là, il ne faut pas hésiter à prendre une pause thérapeutique et mettre un peu de distance sur le travail pour digérer.

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Vivre sa Thérapie #15 : Venir en thérapie pour construire

Très souvent nous avons des partenaires qui viennent pour enlever des problématiques, pour retirer un ‘mal’. Pourtant la notion sémantique de venir vers un praticien pour un changement et construire une nouvelle façon d’être plutôt que de ‘détruire’ un schéma, offre de nouveaux potentiels.

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Vivre sa Thérapie #14 Et si ce côté que je découvre , ne me plait pas ?

Et si quand nous dépassons les premières ( voire les secondes 😉 illusions de soi, que nous découvrons ce qui peut faire parti de notre ‘je suis’, nous n’apprécions pas cette facette que nous aimerions transitoire.

Les potentiels sont en vous.
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Vivre sa Thérapie #13 : Quand on fait une thérapie, les autres ne veulent pas que l’on change

On ne pense qu’à soi quand on ne part pour sa thérapie ou même pour une formation. Nous nous focalisons sur ce que nous souhaitons obtenir.
Dans cette dynamique qui nous ouvre à nos potentiels et nos possibles, nous évoluons dans de nouveaux processus.

Nous allons bien souvent construire de nouveaux comportements qui pourront dans un premier temps étonner nos proches. Si au départ les soutiens sont réels, il arrive souvent que ces derniers puissent ne pas apprécier plus longuement la situation…
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HnO Hypnose / Vivre sa Thérapie #12 : Oublier ses connaissances en psycho

Parfois quand nous avons des partenaires praticiens ou qui se sont intéressés à différentes méthodes psychologiques, nous nous retrouvons avec des personnes qui ramènent tout à leur connaissance, comme pour valider une théorie.

Plutôt que de garder nos connaissances et de chercher à les valider ou les invalider, il est important de se laisser le droit de mettre de côté ce savoir pour simplement vivre l’instant présent.
Ainsi nous entrons en contact avec nous plus pleinement.

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HnO Hypnose : Vivre sa Thérapie (Part 11) / La volonté moteur de la discipline


Nous avons déjà un peu abordé l’importance de la discipline dans la thérapie.
Il y a un élément important à prendre en compte, c’est la volonté qui bien que se trouvant dans le conscient offrira des possibilités de devenir un nouveau processus, pour le mouvement.
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HnO Hypnose : Vivre sa Thérapie (Part 10) / Discipline, le Maître Mot de la thérapie pour le patient


-Je pense que cette méthode ne fonctionne pas sur moi, ou plutôt ça doit être le praticien qui n’est pas, t’en pense quoi ?
Je pense qu’il n’y a rien à faire sur moi, je suis un cas impossible…
– Au faite, tu attends que la magie s’opère sans rien faire j’imagine, non ?
– Euh… bah je suis régulier en thérapie ça devrait marcher …
– Tu fais ce que te conseille le thérapeute ? Tu fais attention à ce que tu as fais ou dis en session ? Tu te questionnes ?
– Euh … bah …
– Ok tu as raison, c’est surement à cause de la discipline …

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