Vivre une Thérapie #24 : Les origines des maux sont parfois des gouttes d’eau

Nous avons toujours l’attente ou l’impression que les maux que nous vivons, les comportements dissonants que nous mettons en place proviennent de sources traumatiques importantes. Pourtant, régulièrement, tout peut venir d’une petite chose, qui s’est cumulée avec le temps.

Les potentiels sont en vous.
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Vivre une Thérapie #23 : Aller caresser son obscurité

Nous arrivons dans certaines psychopratique à ce moment où nous allons nous rendre compte que nous ne sommes pas ce que nous pensions être. Nous allons poser un regard sur cette facette de nous, un peu plus nocturne.

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Vivre une Thérapie #22 : La sensation de magie des premières sessions de thérapie

Beaucoup de partenaires enchaînent les thérapeutes et plus encore les méthodes thérapeutiques. Ils trouvent qu’ils vivent des choses puissantes et particulièrement intenses.

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Vivre une Thérapie #20 : Voulez vous vraiment ouvrir votre boite de pandore ?

Nous savons en tant que praticien que si nous dépassons le cap de l’hypnose symptomatique et que nous nous dirigeons vers une psycho pratique, nous allons gratter le passé. Il y une porte qui s’ouvre que nous n’allons pas facilement fermer.

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Vivre une Thérapie #20 : Trouver son praticien ‘figure d’autorité’

Il est important en tant que partenaire de trouver un praticien qui est pour nous une référence plutôt que de s’orienter vers un praticien du bouche à oreille avec lequel nous n’avons aucune idée positive. Cela offre un lâcher prise plus important pendant les sessions.

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Vivre une Thérapie #19 : Vous avez fait au mieux. Bravo !

On a pris l’habitude quand on est en thérapie d’être assez critique vis à vis de soi même. Pourtant on a fait avec les moyens à nos dispositions.

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Vivre une Thérapie #18 : A vous de décider ce qu’est ‘être bien’

Il est peut être utile de cesser de vouloir ‘être’ bien. Cette notion est identitaire, et surtout elle ne correspond qu’à votre propre définition, certainement pas celui d’un dogme psychologique quel qu’il soit. Chercher et commencer à assumer que vous sentir bien, c’est parfois n’être qu’un connard.

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