Un point sur l’hypnose elmanienne avec Brice Lemaire (Instructeur Dave Elman Hypnisis Institute et fondateur de la DEHIF) : https://www.elmanhypnosis-france.fr/
Nous revenons sur certains éléments spécifiques de la méthode de Dave Elman et la formation que nous avons eu avec Larry Elman.
Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
Les compétitions ont leurs avantages et leurs inconvénients. Le vrai défi réside dans le fait de trouver un style qui nous correspond véritablement.
Dans le Jiujitsu, nous avons la chance d’avoir à la fois les variations avec et sans Gi, offrant un choix merveilleux.
Récemment, la communauté du Karaté Kyokushin a pleuré la perte du Sensei Shikiyasu Hamai. Suite au décès d’Oyama, Hamai a introduit un style de Kyokushin orienté vers la self-défense. En tant qu’ancien compétiteur, il a développé une forme de compétition unique utilisant des gants particuliers appelés ‘drag gloves’.
En regardant cela, j’ai réalisé l’importance d’oser expérimenter avec différentes règles. Ces dernières années, le Jiujitsu a vu l’introduction des compétitions ‘Sub only’. Je me souviens de l’événement ‘King of Submission’ à Troyes – un match en Gi sub-only de 15 minutes. Cette expérience m’a fait réfléchir sur la manière dont le changement de règles peut transformer nos stratégies de combat.
Dans cet événement, mon ami Mickael (Ravin) et moi, peut-être inconsciemment, nous sommes restés dans le mode de combat de l’IBJJF, montrant que nous n’avions pas complètement adapté notre état d’esprit à cette nouvelle approche.
Les initiatives d’Eddy Bravo, d’abord avec son Invitational puis avec le Combat Jiujitsu, ont introduit les frappes dans le grappling, mettant au défi le principe fondamental du style de gagner des combats sans frappes. Il est clair que s’habituer à des règles spécifiques est bénéfique pour faire avancer les compétences techniques dans nos disciplines.
Cependant, pour une approche plus flexible du combat, il est excitant de tester des règles qui peuvent modifier notre perception et notre gestion des techniques.
J’apprécie le concept de ‘Sub Only’, car il réduit le stress dans les positions fortes, contrairement aux systèmes basés sur les points où, par exemple, être monté alors que le temps s’écoule peut presque signifier la fin du match.
Chercher de la valeur dans les échanges que nous pouvons avoir et comprendre ce qui est au delà de la forme, est un effort qui peut offrir une véritable qualité de communication.
Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
Il est toujours complexe pour nous, ou pour nos partenaires en cabinet, de réussir à vivre pleinement le moment présent. Sans nécessairement recourir au mindfulness ou à des techniques spécifiques, il semble que nous soyons souvent accrochés par notre histoire passée.
Nous sommes façonnés depuis longtemps par nos expériences vécues et nos comportements d’adultes. Bien que ces derniers aient été influencés par le passé, ils ne sont pas pour autant une réplique exacte de nos comportements passés. Cette nuance est importante à reconnaître.
Nous avons tendance à croire que nos états régressifs nous ramènent à un mode de fonctionnement identique à celui de notre passé. Cependant, nous avons acquis de l’expérience et développé diverses compétences. Bien qu’il soit vrai que cela puisse sembler similaire à ce que nous avons vécu auparavant, nous sommes en réalité dans des états de transe qui intègrent les paramètres du présent.
La régression n’est pas une réalité en soi, mais plutôt la projection d’une vision du présent sur le passé, avec ou sans association. C’est précisément parce que cela se déroule dans le présent que nous avons, en cabinet, le potentiel de modifier et de transformer l’influence de ce passé sur notre présent.
Prendre conscience de notre pouvoir dans le présent et de l’histoire que nous créons nous ouvre la possibilité de ne plus réagir automatiquement aux auto-suggestions associées à l’idée de ‘encore une fois’, mais plutôt de se dire ‘maintenant, ce n’est plus comme avant, je peux agir différemment’.
Cette prise de conscience et cette action changent la donne, ramenant à nous le seul pouvoir que nous avons vraiment : celui d’utiliser notre présent.
Pank’s Reflections / Snapshot #137: Letting Go of the Past
It is always complex for us, or for our partners in practice, to fully live in the present moment. Without necessarily resorting to mindfulness or specific techniques, it seems that we are often caught up in our past history.
We have long been shaped by our lived experiences and our adult behaviors. Although these have been influenced by the past, they are not, however, an exact replica of our past behaviors. This nuance is important to recognize.
We tend to believe that our regressive states bring us back to a mode of functioning identical to our past. However, we have gained experience and developed various skills. Although it may seem similar to what we have experienced before, we are actually in states of trance that integrate the parameters of the present.
Regression is not a reality in itself, but rather the projection of a vision of the present onto the past, with or without association. It is precisely because this takes place in the present that we have, in practice, the potential to modify and transform the influence of this past on our present.
Becoming aware of our power in the present and the story we create opens up the possibility of no longer automatically reacting to the auto-suggestions associated with the idea of ‘once again’, but rather to say to ourselves ‘now, it is no longer as before, I can act differently’.
This awareness and action change the game, bringing back to us the only power we really have: that of using our present.
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Les autres champions du Marketing au 21e siècle, c’est le BJJ. Depuis le premier UFC, le monde des arts martiaux a changé. Il y a maintenant 30 ans, cette compétition a mis en avant le Jiu-Jitsu brésilien.
Qui aurait pensé qu’un style de lutte puisse revenir au devant de la scène, après des années de cinéma orienté sur les styles orientaux de percussion, avec une icône qui pratiquait le Wushu et le Jeet Kune Do, Bruce Lee ?
Et pourtant, ce sous-ensemble du Judo a pu redonner des lettres de noblesse à une facette du combat qui, martialement parlant, n’existait pas vraiment. Ce sont les formes d’agression et de combat du 20e siècle qui ont offert la possibilité de répondre au travers des combats au sol.
Les Gracie ont mis en place un autre type de cirque en rappelant l’époque des gladiateurs. Le combattant avec son kimono qui gagne contre des champions sans avoir à utiliser de percussion. Si ce n’est pas une publicité digne des karatékas qui cassent des planches ou des briques.
La façon d’aborder la vente de l’efficacité à travers les Gracie In Action. Des séries de victoires obtenues à travers des défis dans des combats sans règles contre tous les styles.
C’est extraordinaire de voir comment le Jiu-Jitsu est devenu le sport de combat à pratiquer et qui peut en plus attirer tout le monde, des gamins aux stars, des PDG aux « bad boys ». Il y a une capacité à faire d’un art martial à la fois doux et extrêmement efficace. Chacun y trouve son chemin, avec des compétitions qui regroupent jusqu’à 5000 participants prêts à payer 150 dollars.
Le BJJ est le style à suivre, avec le MMA, pour savoir vendre dans un monde qui demande des résultats et du succès.
Un point sur l’hypnose elmanienne avec Brice Lemaire (Instructeur Dave Elman Hypnisis Institute et fondateur de la DEHIF) : https://www.elmanhypnosis-france.fr/
Nous revenons sur certains éléments spécifiques de la méthode de Dave Elman et la formation que nous avons eu avec Larry Elman.
Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
Nous pouvons vraiment mettre en avant une facette commune chez beaucoup d’entre nous : le besoin de reconnaissance. Parfois, nous nous défendons en estimant que nous faisons des choses uniquement pour nous-mêmes. Cependant, en y regardant de plus près, il s’avère souvent qu’il y a un besoin sous-jacent de se faire, ou plus précisément, de se sentir reconnu.
La reconnaissance est à la fois intrinsèque et extrinsèque. Parfois, c’est le récit intérieur d’une personne disparue qui peut être le levier motivationnel d’une action. Se sentir reconnu par une entité, une idée ou un principe.
Si nous cherchons autant cette reconnaissance, c’est pour pouvoir nous situer, nous évaluer, nous donner un repère vis-à-vis de nos actes et pensées. Nous nous engageons dans une démarche qui peut parfois devenir pathologique en raison de son caractère addictif. Cela est encore plus visible à l’époque des influenceurs, où les personnes mises en lumière dans des émissions ou sur le net ont du mal à accepter de retourner à l’anonymat.
Nous sommes parfois capables de « vendre » une certaine moralité pour quelques secondes d’antenne ou un « like » d’une personne « reconnue ». Accepter de n’être rien aux yeux de tous est tolérable si les personnes que nous aimons et considérons comme importantes nous reconnaissent également.
C’est pour cette raison que beaucoup de consultants vivent mal la disparition d’un proche dans les ruptures amoureuses et encore plus dans le deuil. L’impossibilité de se sentir à nouveau reconnu de la même façon crée un vide. Chercher une « compensation » et apprendre peut-être à se reconnaître soi-même.
Pank’s Reflections / Snapshot #136: The Need for Recognition
We can really highlight a common facet among many of us: the need for recognition. Sometimes, we defend ourselves by believing that we do things only for ourselves. However, upon closer examination, it often turns out that there is an underlying need to be, or more precisely, to feel recognized.
Recognition is both intrinsic and extrinsic. Sometimes, it’s the inner narrative of a departed person that can be the motivational lever for an action. Feeling recognized by an entity, an idea, or a principle.
If we seek this recognition so much, it’s to be able to position ourselves, evaluate ourselves, and give ourselves a benchmark in relation to our actions and thoughts. We engage in a process that can sometimes become pathological due to its addictive nature. This is even more visible in the era of influencers, where people highlighted in shows or on the net struggle to accept returning to anonymity.
We are sometimes capable of « selling » certain morals for a few seconds of airtime or a « like » from a recognized person. Accepting to be nothing in everyone’s eyes is tolerable if the people we love and consider important also recognize us.
This is why many consultants struggle with the loss of a loved one in breakups and even more so in mourning. The inability to feel recognized in the same way again creates a void. Seeking a « compensation » and perhaps learning to recognize oneself.
Laboratoire Hypnose 