Réflexions de Pank / Instantané #167 : « T’es gros »… Non, ce n’est pas une insulte

Je fais suite à la capsule de ce matin : https://youtu.be/0_-if82HfTM. Nous assistons à une forme de censure du mot, phénomène récurrent dans nos sociétés. Autrefois, les mots interdits étaient dictés par la religion. Aujourd’hui, ce sont les médias, qu’ils soient sociaux ou nationaux, qui imposent leurs tabous. Certains mots ne peuvent être prononcés sans risquer un procès, une interdiction de publication, ou même la démonétisation.

Cela pourrait sembler anodin puisqu’il suffirait de trouver des périphrases ou des synonymes. Cependant, un mot a un sens spécifique qui peut éveiller les consciences et révéler des liens de cause à effet cruciaux, comme nous le voyons régulièrement en Hypno-Analyse.

Prenons l’exemple du mot « gros ». Il décrit un fait, une réalité, un volume, à l’instar des mots « grand » ou « petit ». Il n’y a rien d’émotionnel, aucune structure de pouvoir ou de domination dans son usage.

Cependant, ces dernières années, dire à quelqu’un qu’il est gros semble être devenu une insulte. Mais dire à quelqu’un qu’il est blond ou grand est-il insultant ? De nouveaux néologismes ont émergé, comme « grossophobie », qui sont surutilisés.

Refuser d’admettre un fait tel qu’être gros, et continuer à chercher des synonymes ou des analogies, empêche de reconnaître la réalité. Sans la bonne information ou le bon diagnostic, comment pouvons-nous pleinement appréhender le réel ? Si nous n’utilisons pas les mots justes pour décrire les choses, le basketball ou le handball pourraient simplement être réduits à des jeux de balle rebondissante.

Nous n’offrons pas une vraie perception du réel. Dire d’une personne qu’elle est solide, potelée, en surpoids ou obèse n’a pas le même sens. Et cette personne pourrait être un bodybuilder, un géant, ou simplement malade.

Il est temps d’oser dire les choses comme elles sont, et de ne surtout pas accepter la censure, quitte à être critiqué. Utiliser les mots justes peut ouvrir des voies de compréhension et de comportements appropriés.

#mot #verbe #poids #définition #pouvoir #réalité #sens #censure 

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be one,

Pank

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Pank’s Reflections / Snapshot #167: « You’re fat »… No, it’s not an insult

Following this morning’s video: https://youtu.be/0_-if82HfTM. We are witnessing a form of word censorship, a recurring phenomenon in our societies. Previously, forbidden words were dictated by religion. Today, it is the media, whether social or national, that impose their taboos. Some words cannot be spoken without risking a lawsuit, a publication ban, or even demonetization.

This might seem trivial since it would suffice to find periphrases or synonyms. However, a word has a specific meaning that can awaken consciences and reveal crucial cause-and-effect links, as we regularly see in Hypno-Analysis.

Take, for example, the word « fat ». It describes a fact, a reality, a volume, just like the words « tall » or « short ». There is nothing emotional, no power structure or domination in its use.

However, in recent years, telling someone they are fat seems to have become an insult. But is telling someone they are blonde or tall insulting? New neologisms have emerged, like « fatphobia », which are overused.

Refusing to admit a fact such as being fat, and continuing to search for synonyms or analogies, prevents recognizing reality. Without the right information or diagnosis, how can we fully understand the real? If we do not use the correct words to describe things, basketball or handball could simply be reduced to bouncing ball games.

We do not offer a true perception of reality. Saying a person is sturdy, chubby, overweight, or obese does not mean the same thing. And this person could be a bodybuilder, a giant, or just sick.

It is time to dare to say things as they are, and especially not to accept censorship, even if it means being criticized. Using the right words can open paths to understanding and appropriate behaviors.

#word #verb #weight #definition #power #reality #meaning #censorship

Take only what is good and right for you.

Be one,

Pank

HnO Hypnosophie #922 : Les mots sont ils devenus tabous ? Réutilisons les pour parler des faits …

Une réflexion par rapport aux mots et à leurs utilisations.

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Réflexions martiales d’un hypnofighter #156 : Les combats interstyles

C’est amusant, en écrivant mon post sur le Judo, cela a réveillé l’instinct et le questionnement que nous avons tous en tant que pratiquants : un style est-il supérieur à un autre ?. Il suffit de faire cela à un judoka pour le battre ou d’attaquer ainsi un karatéka pour le vaincre. Nous sommes naturellement attirés par cette confrontation pour savoir qui est le plus fort.

D’ailleurs, cette notion est bien définie dans notre cerveau. Il existe un programme de base qui est celui de prendre du pouvoir, et cela entraîne bien sûr la quête de puissance mais, plus amusant, l’observation pour savoir qui est le puissant afin de possiblement créer des alliances avec. Je suis un passionné et, ayant pratiqué de nombreux styles, m’étant spécialisé dans certains, je me pose toujours cette question sur l’efficacité dans le combat de rue mais aussi dans le combat interstyle.

Aujourd’hui, et depuis les premiers Vale Tudo dans les années 50 au Brésil et les UFC en 93 aux États-Unis, nous avons globalement une idée de ce qui fonctionne bien et moins bien. Je ne sais pas pour vous, mais ayant eu la chance d’être de la première génération de MMA, j’allais défier les autres styles dans les dojos avec mon petit BJJ, et ça fonctionnait à tous les coups. Normal, nous n’étions pas dans l’ère actuelle où même un boxeur a parfois la notion de sprawl.

Alors oui, on peut toujours supposer qu’il suffit de faire ceci ou cela pour vaincre tel ou tel style, mais s’il y a un point essentiel à prendre en compte, outre la compétence du combattant, c’est de savoir si l’école de combat pratique beaucoup de sparrings, à minima des travaux d’opposition. Ce qui rend le Jiujitsu/Luta, le MMA, le Muay Thai, les boxes, les luttes, le Judo/Sambo efficaces, et bien plus que de nombreux styles traditionnels ou de self-défense, c’est la répétition à chaque cours de devoir placer des coups ou du grappling sur des personnes qui résistent pleinement.

Le réel du combat ne se fait pas sur des répétitions statiques, qui nous permettent d’apprendre, mais dans l’application dans des cas où l’opposant souhaite aller dans une autre direction. Si aujourd’hui, vous avez encore des questions sur l’interstyle, internet est plein de défis et de combats entre disciplines, sans compter les premières années de NHB/MMA où chacun était spécialisé. La réponse est connue. Et si vraiment vous doutez, allez défier avec respect un autre style et voyez le résultat, c’est toujours sympa pour connaître l’efficacité de nos pratiques.

#NHB #MMA #Style #Ryu #écoles #combat #défi #opposition #efficacité #réalisme

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Be one,

Pank

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La Méthode Silva : étude du Système #195 / Podcast #87 avec Lee : Livre de Robert B Stone #14

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Réflexions de Pank / Instantané #166 : Embrasser l’Échec

Il pourrait sembler contre-intuitif, surtout dans le domaine de l’accompagnement thérapeutique, de chercher l’échec. Après tout, les clients viennent chercher des solutions et des succès, pas des échecs. Il semble logique de vouloir éviter cette phase à tout prix.

Cependant, tant dans le sport que dans la rééducation physique, la recherche de l’échec musculaire est un indicateur de progrès. Cette démarche s’inscrit dans la notion d’antifragilité. En touchant nos limites, nous nous donnons la possibilité de nous renforcer et de repousser ces mêmes limites.

Expliquer à nos clients que nous cherchons l’échec peut paraître absurde. Pourtant, c’est une pratique courante dans la questiosophie, où, à travers un enchaînement de questions ou de demandes de précisions, nous amenons le client à dépasser son récit habituel, révélant ainsi de nouvelles perspectives.

L’hypnose, par nature, mène souvent à l’échec d’un souvenir ou d’une sensation, provoquant une saturation des rationalisations et des automatismes de pensée. Cette saturation, en atteignant des limites presque absurdes, ouvre de nouveaux champs de perception pour le client.

Atteindre nos limites, et se retrouver dans une situation où nous ne contrôlons plus ce qui se passe, peut révéler une autre réalité, parfois difficile à accepter. C’est comme les athlètes qui réalisent qu’ils ne peuvent pas surpasser un certain poids, niveau ou adversaire.

C’est précisément en atteignant cette limite que nous pouvons découvrir des options et tirer des leçons qui, tout en renforçant progressivement (il ne s’agit pas de tout brusquer, au risque de se blesser), nous permettent de voir l’échec sous un autre jour.

Permettre à nos clients de voir l’échec, non pas comme un signe d’incompétence mais comme la découverte d’une limite et donc l’acquisition de nouvelles informations, offre la possibilité d’aborder l’idée de l’échec, si taboue dans notre société obnubilée par le succès, d’une manière différente.

Echec #Succès #Corps #Esprit #Hypnopédagogie #Antifragilité #Limite #Alternative #Option

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be one,

Pank


GPT
Pank’s Reflections / Snapshot #166: Embracing Failure

It might seem counterintuitive, especially in the field of therapeutic support, to seek out failure. After all, clients come looking for solutions and success, not failure. It seems logical to want to avoid this phase at all costs.

However, both in sports and in physical rehabilitation, the pursuit of muscle failure is an indicator of progress. This approach falls under the concept of antifragility. By reaching our limits, we give ourselves the opportunity to strengthen and push back these very limits.

Explaining to our clients that we are seeking failure may seem absurd. Yet, it’s a common practice in question philosophy, where, through a series of questions or requests for clarification, we lead the client to go beyond their usual narrative, thus revealing new perspectives.

Hypnosis, by its nature, often leads to the failure of a memory or a sensation, causing a saturation of rationalizations and thought automatisms. This saturation, when reaching almost absurd limits, opens new fields of perception for the client.

Reaching our limits, and finding ourselves in a situation where we no longer control what happens, can reveal another reality, sometimes hard to accept. It’s like athletes realizing they cannot surpass a certain weight, level, or opponent.

It is precisely by reaching this limit that we can discover options and lessons that, while gradually strengthening (it’s not about rushing things, at the risk of injury), allow us to view failure in a different light.

Allowing our clients to see failure, not as a sign of incompetence but as the discovery of a limit and therefore the acquisition of new information, offers the possibility to approach the idea of failure, so taboo in our society obsessed with success, in a different way.

Failure #Success #Body #Mind #Hypnopedagogy #Antifragility #Limit #Alternative #Option

Take only what is good and right for you.

Be one,

Pank

La Voie du Loser #20 : Amener à l’échec, une option qui ouvre des portes.

Nous avons l’habitude dans le cadre de l’hypnothérapie d’éviter l’échec. Pourtant dans le sport ou la kinésithérapie, l’échec est un élément fondamental pour le succès.

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#choix #décision #voieduloser #Echecs #pouvoirduloser #ilyadeséchecs #hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie

Réflexions martiales d’un hypnofighter #155  : Le Judo, cet art redoutable

Il est fascinant de constater que, malgré leur forte compétitivité, de nombreux judokas semblent sous-estimer la dangerosité de leur discipline. Il est presque surréaliste d’entendre certains pratiquants exprimer leurs inquiétudes face à des karatékas ou des boxeurs, ignorant la redoutable efficacité de leur propre art.

Le judo est, en effet, l’un des systèmes les plus à même de causer des dommages significatifs lors d’affrontements interstyles ou dans des situations réelles de confrontation. Kano Sensei serait fier de savoir que son art est perçu comme un sport parmi d’autres, tout en ayant réussi à éloigner sa dimension bujutsu initiale.

Le judo s’est transformé en une voie (DO) où la notion de combat et de self-défense (Goshin) a été reléguée à quelques katas spécifiques. Cependant, dans un contexte de confrontation réelle, les techniques de saisie et de projection du judo, comme l’Uchimata, Uranage ou même seoi, peuvent s’avérer décisives, permettant non seulement de neutraliser un adversaire mais aussi de gérer potentiellement un second agresseur, contrairement au Jiujitsu.

Les projections visent explicitement à infliger des blessures, à briser une articulation, voire à mettre KO l’adversaire. Bien que l’apprentissage des Ukemi (chutes contrôlées) puisse donner une impression de sécurité, la réalité d’une chute sur le béton est radicalement différente de celle sur un tatami.

Le judo se pratique en opposition, nécessitant des centaines d’heures dédiées à maîtriser des adversaires agressifs et puissants. Pour ceux qui trouvent que le combat ne se conclut pas à leur avantage, le judo offre également des techniques de soumission dynamiques qui peuvent servir de transitions efficaces.

La capacité à établir un grip (kumikata) est particulièrement problématique pour quiconque porte un vêtement ou un gi. La maîtrise des saisies par les judokas est incomparable, rendant difficile toute tentative de riposte par frappes dès qu’ils parviennent à déséquilibrer leur adversaire pour initier une projection dévastatrice.

Chers judokas, soyez fiers de votre art martial. Si jamais vous doutez de son efficacité “moderne”, souvenez-vous que nos homologues russes ont conservé la philosophie originelle du judo avec une liberté accrue dans la pratique du Sambo. Une exploration de cette discipline pourrait s’avérer enrichissante.

#Judo #Jiujitsu #BJJ #MMA #JigoroKano #Combat #danger #Selfdefense #Sambo 

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Be one,

Pank

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La Méthode Silva : étude du Système #192 / Podcast #85 avec Lee : Livre de Robert B Stone #13

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Réflexions de Pank / Instantané #165 : Viol sous hypnose, arrêtons les mensonges

Sur la capsule de ce matin, je reviens sur cette belle légende qui dit que nous ne pouvons pas tout faire faire à des personnes en transe. On aime depuis des années expliquer qu’un observateur caché nous protège à ne pas faire ce que nous ne voulons pas. Double sortie exquise qui dit en somme que si on fait cette chose sans intervention de notre observateur, c’est que nous adhérons.

Seulement, le conditionnement, le système technique de l’hypnose et les éléments contextuels, vont être des leviers d’influence qui vont souvent chercher des éléments instinctifs ou des biais pour orienter de plus en plus vers un résultat souhaité.

Bien sûr, il peut être difficile et laborieux de mettre en place ce type d’objectif, mais les doubles langages, les paradoxes et surtout les ambiguïtés, utilisés à répétition et dans des cadres spécifiques, peuvent entraîner à faire croire que nous souhaitons quelque chose alors qu’en fait c’est une direction orientée par autrui. La version commune est le marketing et les actes d’achats absurdes de beaucoup de personnes qui ne voulaient rien acheter. Et certains s’endettent même pour se rendre compte que ce sont des produits qu’ils ne voulaient pas.

Dans les agressions sexuelles, si le prédateur sait en plus sélectionner sa proie, il va prendre celle qui est la plus suggestible ou qui pour une raison ou une autre met son agresseur en figure d’autorité. Nous le savons et l’hypnose de rue et scène, le montre à des milliers de spectateurs, selon les cadres, il y a des personnes plus suggestibles que d’autres. Si nous trouvons les éléments motivationnels des “sujets” (et je garde volontairement ce mot), alors nous pouvons y associer des émotions, sensations et expectatives qui peuvent faire accepter des suggestions et des actes d’agression.

La partie de la communauté hypnose qui nie cela est soit hypocrite, soit incompétente. On peut faire faire des choses à des personnes et elles sont certaines que c’est elles qui sont les décisionnaires… On le voit tous les jours en cabinet. Alors, jouer avec les pulsions sexuelles et ce qui peut y être associé comme l’amour, la tendresse ou l’attention, n’est pas particulièrement difficile.

Et je ne parle pas ici de cette sale suggestion de sélection des souvenirs si utilisée et même enseignée aux bases de l’hypnose…

#agressionsexuelle #hypnose #viol #mensonges #influence #élémentcontextuel #suggestion #suggestibilité

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be one,

Pank

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Pank’s Reflections / Snapshot #165: Rape under Hypnosis, Let’s Stop the Lies

In this morning’s capsule, I revisit this beautiful myth that claims we cannot make people do everything while they are in a trance. For years, we’ve liked to explain that a hidden observer protects us from doing what we do not want to do. It’s a double escape that essentially says if we do something without our observer’s intervention, it means we consent.

However, conditioning, the technical system of hypnosis, and contextual elements, will be levers of influence that often seek instinctual elements or biases to steer increasingly towards a desired outcome.

Of course, it can be difficult and laborious to implement this type of objective, but double languages, paradoxes, and especially ambiguities, used repeatedly and in specific frameworks, can lead to the belief that we want something when, in fact, it is a direction steered by someone else. The common version is marketing and the absurd purchase acts of many people who wanted to buy nothing. And some even go into debt only to realize that these are products they did not want.

In sexual assaults, if the predator additionally knows how to select his prey, he will choose the one who is most suggestible or who, for one reason or another, sees his aggressor as an authority figure. We know this, and street and stage hypnosis show it to thousands of spectators; depending on the framework, some people are more suggestible than others. If we find the motivational elements of the « subjects » (and I deliberately use this term), then we can associate emotions, sensations, and expectations that may accept suggestions and acts of aggression.

The part of the hypnosis community that denies this is either hypocritical or incompetent. We can make people do things, and they are certain that they are the decision-makers… We see this every day in practice. So, playing with sexual impulses and what can be associated with them, such as love, tenderness, or attention, is not particularly difficult.

And I’m not even talking about that nasty suggestion of memory selection that is so used and even taught at the basics of hypnosis…

#sexualassault #hypnosis #rape #lies #influence #contextualelement #suggestion #suggestibility

Take only what is good and right for you.

Be one,

Pank

Hypnose et Manipulation Mentale #65 : Les vi°ls sous hypnose ? Bien que que c’est possible ! #1

C’est vraiment un tabou et un mensonge quand on connait l’hypnose et la suggestibilité de certaines personnes, peuvent entraîner des exploitation négatives de cette belle discipline.

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