HnO Hypno-Meeting #11 : Supervision #1 /5-7

Une première rencontre pour démarrer ce que je souhaiterai mettre en place régulièrement cette saison. La supervision pourra se faire avec des vidéos et des échanges.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Sites :
http://www.hypnosophie.net
http://www.hno-hypnose.com
http://www.laboratoire-hypnose.com

Mail : hype.ose@gmail.com
Fb : pank Hno
Skype : pank.hno

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Hypnose Urbaine : retours de la soirée hypnose urbaine / Hypnovision USA

Le débrief de la soirée avec les apprenants d’Hypnovision. Belle soirée où en France comme aux Etats Unis, le plus difficile est d’OSER 🙂
Prenez plaisir à pratiquer l’hypnose urbaine.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Sites :
http://www.hypnose-urbaine.com/
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HnO Hypnose Urbaine : Session de gestion de la douleur à Temecula, USA

Une session d’hypnose urbaine pour une jeune femme croisée dans la rue à Temecula, elle était avec une cane suite à un problème de douleur du nerf sciatique.
Dommage la vidéo s’arrête avant qu’elle ne teste. Elle marchait sans utilisé sa cane. L’hypnose est vraiment un magnifique outil pour apaiser les douleurs en quelques minutes.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
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HnO Auto Hypnose : Apprendre Auto Hypnose (Part 14) / Exercice TPA (Tolérer/Permettre/Accueillir)

Voici un exercice que j’ai mis en place reprenant des notions que j’ai traité dans une autre vidéo. Je l’utilise souvent en cabinet.
La notion de Tolérer / Permettre / Accepter-Accueillir
Vous pouvez travailler avec votre partenaire en suivant les points suivants :
– Echelle de 1-10 pour noter la gêne
– Faire imaginer dans la main le problème qui s’incruste dedans
– Utiliser l’autre main pour ‘nettoyer’, ‘dissiper’, apaiser’
– Faire focaliser sur le problème avec la notion de Tolérance de son existence et des maux que ça entraînent.
– Interrompre les pattern à chaque fois que vous demander une échelle.
– Passer avec le même principe sur permettre permettre et accueillir.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

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09-Apprendre l’Hypnose et La Méthode TPA : Tolérer / Permettre / Accepter
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Manuel d’Auto-Coaching : Methode EVAF

evaf amazon

https://www.createspace.com/7663160

Bonjour,

Voici mon nouvel essai de développement personnel avec une méthode que j’ai développé.
Dans sa semaine disponible sur Amazon sinon sur createspace.

Dans cet ouvrage, je vous propose de découvrir un ensemble de réflexions pour vous permettre de plonger vous-même dans un auto-coaching et vous amener à avancer vers une réalisation possible de vos objectifs. Vous trouverez des propositions sur la représentation que nous nous faisons des envies et des besoins dans une démarche de coaching personnel. Je partagerai également ma méthode EVAF (Evidence/Vision/Attitude/Focus). Ce système a pour but de nous donner des étapes afin de travailler sur nos objectifs. Ce n’est pas un manuel pratique à proprement parler, plus un manuel d’orientation pour ceux qui travaillent sur eux-mêmes ou avec des partenaires en session.

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous;

Be One,

Pank

Vivre une Thérapie #19 : Vous avez fait au mieux. Bravo !

On a pris l’habitude quand on est en thérapie d’être assez critique vis à vis de soi même. Pourtant on a fait avec les moyens à nos dispositions.

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Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

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08- Apprendre l’Hypnose et Vivre sa Thérapie
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HnO Hypnosophie #191 : Technique TFT/EFT version Paul McKenna

Un exercice que vous pouvez tous faire très facilement sur à peut prêt tous les sujets que Paul McKenna nous a proposé durant le séminaire.
1- Connectez vous au pic de votre émotion/ Malaise
2- Graduez sur une échelle de 1 à 10
3- Croisez vos bras pour vous orientez vers une caresse de haut en bas
4- Répétez 20 fois le mouvement en restant connecté à l’émotion en en vous imaginant marcher dans un endroit apaisant
5- Avec vos yeux à la fin du cycle regarder de façon latéral de gauche à droite trois fois.
6- Vérifiez votre échelle et recommencez.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
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