HnO Coaching #45 / Le Flow-La Zone (Part 5) : L’hyperfocalisation

Dans notre découverte de ce Flow, de cette zone dans laquelle nous sommes tous capables de nous rendre.

La capacité a hyperfocaliser sur ce qui est essentiel et important pour être dans une transe qui amène vraiment cette phase juste et positive pour soi.

Le possible est en vous.
La connaissance est Partage
Prenez soin de vous
Be One
Pank

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HnO Coaching #41 : Découvrez votre ZONE / FLOW

Le Flow est un concept mis en place par Mihaly Csikszentmihalyi
qui se décompose en 8 points :
– Objectifs clairs
– Équilibre difficulté discipline et compétence
– Hyperfocalisation
– Dilution de l’égo
– Distorsion de temps
– Immédiateté des Feed Backs
– Contrôle

Je vous proposerai dans les vidéos à venir de travailler vers chacun des éléments pour mettre en place cette capacité à atteindre VOTRE flow.

Vous pouvez trouver d’autres vidéos de coaching sur : http://transe-forme.com/atteindre-ses-objectifs/

Le possible est en vous.
La connaissance est Partage
Prenez soin de vous
Be One
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