Archives de Tag: Coaching

01.05.20
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HnO Coaching #217 / Discipline Active #10 : Ne prenez juste que 5 min par jour pour vous.

Pour rebondir sur un post de Ouafae, sur la vidéo d’hier https://youtu.be/FspRdUdqBf8, se discipliner au quotidien est une chose qui peut être parfois délicate. Je vous propose de juste le faire quelques minutes et surtout vous donner de la gratitude.

Ne prenez que ce que est bon et juste pour VOUS.
La connaissance est partage.
Prenez soin de vous
Be One
Pank

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01.04.20
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HnO Coaching #215 : Bougeons nous le c.. #1

Suite à la vidéo d’hier, j’ai eu la chance d’avoir un échange qui me permet de revenir une fois de plus sur l’importance de serrer les dents et de se discipliner sur la démarche que nous mettons en place dans notre travail intérieur.

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01.03.20
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HnO Coaching #215 / Méthode EVAF : Développer sa VISION de sa quête

Je vous propose une réflexion au travers de la Méthode EVAF sur l’intêret de mettre en place une VISION vers nos objectifs, pour aller plus loin parfois que le résultat au travers d’un quête des possibles.

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12.29.19
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HnO Coaching #212 : Exercice pour recadrer les mauvais moments de 2019

Une vidéo très simple avec un travail typique Hypno-PnL pour vous permettre de recadrer les éléments qui ont pu vous mettre mal sur l’année.

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12.15.19
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HnO Coaching #210 : Si on ‘disciplinait’ nos centres.

Je fais suite à une réflexion de Les Brown qui propose de ‘discipliner’ nos émotions. Est ce que nous ne pourrions pas prendre ce principe sur les centres, et plus encore discipliner un centre pour un autre.

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10.28.19
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HnO Coaching #208 : En utilisant nos techniques, devenons nous des menteurs

J’ai l’impression qu’en travaillant avec la PnL, l’hypnose et toutes ces méthodes, je suis plus un technicien qu’une personne authentique. Cela développe t il la maîtrise du mensonge ?

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09.28.19
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HnO Coaching #206 : Vive le verre à moitié vide

Nous sommes programmés à voir le négatif, autant en profiter.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
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09.07.19
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HnO Coaching #204 : Ecoute de soi ou Laisser aller

Il est souvent difficile de savoir si nous nous écoutons ou si nous nous trouvons des excuses pour se laisser aller.

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09.04.19
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HnO Coaching #202 : Se préparer à ses deuils

Un sujet qui n’est pas le plus positif, mais qui fait parti de notre quotidien. Le deuil, la fin d’un système, d’une relation ou d’une vie est une chose que nous ne pouvons pas ‘toujours’ contrôler. Prendre conscience que chaque jour est une posture de deuil peut nous apprendre à mieux gérer les plus grand deuils.

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09.02.19
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HnO Coaching #201 : C’est la rentrée, un moment pour des petits objectifs

HnO Coaching #201 : C’est la rentrée, un moment pour des petits objectifs

Vive la rentrée, c’est un bon moment pour se donner des petits objectifs atteignables qui peut être en se cumulant donneront de grands résultats sur l’année.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
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