HnO Système Bagh / Bienveillance et Anneau Gastrique Virtuel #16 : Stop la pression

De façon sur vos commentaires, vous vous mettez la pression. Vous avez vu que c’était pas la bonne manière de faire, la preuve… X années plus tard vous êtes toujours en guerre avec votre poids. Relâchez un peu la bride, l’auto critique et autre manque de confiance. Respectez que Vous avez décidez d’être comme cela jusqu’à aujourd’hui et que c’est ainsi. Décompressez, à moins d’être en obésité morbide, vous avez des kilos en plus et alors !? Vous répondez à des critères d’une société qui vous demande d’être fin ou fine pour vous aimez. Prenez l’idée autrement, aimez vous et apportez vous une vraie bienveillance. Vous êtes vos propres dictateurs, vos propres critiques, vos propres bourreaux. Cool, respirez, vous êtes en vie, vous avez des clefs en main, c’est peut être long, comme vos 10-20-30-40 kg en trop qui on mis des années à s’installer. Donnez vous de l’air, relâchez la pression. Se discipliner ce n’est pas le bagne, ce n’est pas se flageller, c’est prendre objectivement les plus et les moins. Arrêtez d’être des parents malveillants avec vous mêmes. C’est comme si à longueur de journée vous étiez en train de critiquer vos enfants, parce qu’ils ne font pas ce que vous souhaitez. Prenez vos 2 ans minimum, lâchez ces conneries de printemps, été comme dead line. Juste donne vous et nourrissez vos d’amour pour vous. Chacun son rythme, chacun ses plus, chacun ses moins, arrêtez simplement de vous harceler.

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HnO Système Bagh / Bienveillance et Anneau Gastrique Virtuel #15 : Le carnet de bord

Le carnet de bord nous permet de nous suivre pendant le programme et plus encore sur les 2-3 ans que nous mettons en place notre cheminement de bienveillance corporelle.
Rappelez vous que vous vivez un dialogue constant avec votre subconscient et que vous obtenez des informations.

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HnO Système Bagh – Bienveillance et Anneau Gastrique Virtuel #14 / L’hypnose n’est pas magique

Il est utile de ne pas prendre l’hypnose comme un outil magique, LA solution pour perdre du poids, cela pourrait faire passer à côté des éléments importants à traiter pour retrouver une alimentation et un poids justes sur le long terme.

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Système Bagh- Bienveillance et Anneau Gastrique Virtuel #13 / : Travail d’association à soi

Nous devons prendre attention autant en tant que praticiens qu’utilisateurs de l’anneau gastrique virtuel, de ne pas partir dans l’exploitation de transes dissociatives. La plupart du temps, le malaise ou le mal-être d’un partenaire est né d’une moindre écoute de soi et ses besoins.
Offrons la possibilité de conscientiser et plus encore de pleine présence, pour entrer dans une écoute plus juste des choses.

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Hypnose et Anneau Gastrique Hypnotique ( Système BAGH)

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Hello,

Mon prochain essai : Hypnose et Anneau Gastrique Hypnotique ( Système BAGH) sort d’ici quinze jours sur Amazon.

Je bosse sur un autre essai Hypnose et Généalogie Intérieure, je vous tiendrais au courant.

Voici la 4e de couverture :

L’anneau gastrique hypnotique (ou virtuel) est un outil qui est de plus en plus populaire dans le monde de l’hypnose et du mieux-être. Depuis quelques années, nous trouvons de nombreux praticiens qui proposent cette méthode au grand public.

Soutenir et aider les personnes qui souhaitent retrouver une hygiène alimentaire plus juste, sans tomber dans des régimes drastiques et le fameux effet yoyo, voilà une des qualités aujourd’hui reconnues de l’anneau gastrique virtuel. Le système BAGH est issu de cette philosophie de vouloir apporter un soutien et un levier supplémentaires aux personnes qui souhaitent réellement retrouver un équilibre alimentaire, dans une écoute plus juste d’eux-mêmes et de leurs besoins.

La spécificité de cette technique n’est pas de tout miser sur l’aspect diététique (qui est essentiel dans un second temps) mais de se retrouver et de se recadrer dans son rapport à la nourriture avec le plus de bienveillance possible.

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be One

Pank

HnO Méthode TPA #6 / Complément au Système BAGH : Gérer ses fringales et envies de manger

En complément du Système Bienveillance et Anneau Gastrique Hypnotique, voici une technique issue du TPA.
Vous pourrez facilement gérer vos fringales et la confusion qu’il y a entre envie et besoin de manger.

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Site :

Bienvenue sur ce site Anneau Gastrique Virtuel (Système BAGH)

HnO Système BAGH #19 : Formation Anneau Gastrique Hypnotique / Conclusion


Voici donc la conclusion de cette formation en ligne. Je reprendrai en fonction des questions et des retours.
N’hésitez donc pas à me faire savoir ce que vous avez eu comme feed backs.
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