Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #127 : L’Avenir du Blog et de la Chaîne

Dans ma vie, j’ai deux passions qui m’animent : les arts martiaux et l’hypnothérapie. Je consulte quotidiennement et l’accompagnement psychopratique est mon quotidien. Je donne aussi des cours de BJJ, Luta Livre, et MMA tous les jours.

Il y a quelques années, j’ai créé une petite chaîne sur l’hypnose et une autre pour mes élèves en arts martiaux. Étonnamment, cette dernière a attiré 1,3k abonnés. Mon objectif est de favoriser le partage dans tout ce que j’entreprends.

Je souhaite continuer à développer cette chaîne et mon blog, pour le plaisir. Si je peux amener certains d’entre vous à découvrir, apprendre, ou simplement apprécier, ce sera fantastique.

Dans les semaines à venir, je prévois de réaliser quelques interviews, réactions et réflexions. J’aimerais échanger avec des passionnés d’autres disciplines, pas nécessairement à la recherche du champion, mais de ceux qui veulent simplement partager.

Je vais collaborer avec Fabien Sonny (https://www.sonnycoach.com/) pour une série d’interviews sur sa vie actuelle au Japon en tant que pratiquant et entraîneur d’arts martiaux.

Je vais discuter avec les professeurs du Fushan Kwoon pour organiser des échanges réguliers et peut-être répondre à vos questions sur la spécificité de leur discipline ou parcours.

Comme avec ma chaîne Pank Hno hypnose, ce seront des vidéos brutes sans montage. Ce qui m’intéresse, c’est le fond.

Si vous lisez mon blog (https://www.passioncombat.net/) ou mes publications sur la chaîne et souhaitez discuter, envoyez-moi un email à pankhno@gmail.com. Nous pourrons organiser une visioconférence, ou mieux, vous pourriez venir au Fushan Kwoon pour une rencontre.

#podcast #arts_martiaux #bjj #mma #LutaLivre #RaçaLutaBJJ #échange #partage #PassionCombat

Prenez seulement ce qui est bon et juste pour vous.

Be one,

Pank

HnO Hypnosophie #897 : L’argent contribue au bonheur, c’est aussi à nous de déterminer nos besoins.

Je reviens sur cette phrase : l’argent ne fait pas le bonheur et pourquoi elle est fausse. L’argent est actuellement un contributeur puissant.

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Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
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Be One
Pank

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#Argent #Bonheur #Joie #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie

Réflexions de Pank / Instantané #140 : Avoir le droit de ne pas être d’accord / The Right to Disagree

En regardant de nombreux podcasts et conférences, je réalise que pour les intervenants il est difficile d’accepter des opinions différentes à la leur.

Nous avons souvent le désir d’obtenir l’adhésion du groupe pour nous sentir en sécurité. Cependant, ne pas adhérer à un groupe/pensée ne devrait pas poser problème.

En tant qu’émetteur d’information, il est intéressant d’observer ce qui se passe lorsque nous acceptons le désaccord. Il n’y a plus de confrontation, un peu comme en Jiujitsu ou, plus précisément, en Aikido, où l’on évite l’opposition et neutralise le mouvement.

Je suis souvent en désaccord (je suis un ‘no-man’), mais je ne cherche pas à changer les idées de celui qui s’oppose à moi. Si je recherche une ‘vérité’, le temps m’a montré que cette notion n’est pas toujours liée à la réalité.

Ne pouvant comprendre le réel de chacun, j’estime que de nombreux échanges ne sont constructifs ni pour moi ni pour les autres, si ce n’est pour passer du temps ensemble. Ce n’est pas péjoratif, mais accepter le désaccord limite nos options de comportements et de discussions.

Imposer notre vision pour avoir raison est inutile. Même si on l’emporte en rhétorique ou par une quelconque pression (autorité, pression sociale…), cela impacte rarement sur le plan cognitif, mais génère des émotions qui peuvent nous être reprochées à moyen ou long terme.

Si nous ne sommes pas d’accord, exprimons-le et acceptons qu’il n’est pas nécessaire d’avoir un consensus ou un échange. La simple possibilité de s’exprimer peut être suffisante.

#réalité #échange #communication #réel #opinion #argument #rhétorique #désaccord #accord »

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be one,

Pank


English Version

Pank’s Reflections / Snapshot #140: The Right to Disagree

While watching numerous podcasts and conferences, I’ve come to realize that it’s difficult for speakers to accept opinions different from their own.

We often desire the group’s approval to feel safe. However, not adhering to a group or a particular line of thought shouldn’t be a problem.

As a disseminator of information, it’s fascinating to observe what happens when we accept disagreement. There’s no longer any confrontation, akin to Jiujitsu or, more precisely, Aikido, where opposition is avoided and movement is neutralized.

I often find myself in disagreement (I am a ‘no-man’), but I don’t try to change the ideas of those who oppose me. While I seek ‘truth’, time has shown me that this concept isn’t always linked to reality.

Being unable to fully understand everyone’s reality, I believe that many exchanges are not constructive for either me or others, except for spending time together. This isn’t negative; accepting disagreement simply limits our options for behavior and discussion.

Imposing our view to be right is futile. Even if we win through rhetoric or any form of pressure (authority, social pressure…), it rarely affects cognition but generates emotions that may be held against us in the medium to long term.

If we disagree, let’s express it and accept that there’s no need for consensus or exchange. The mere opportunity to express ourselves might be enough.

#reality #exchange #communication #real #opinion #argument #rhetoric #disagreement #agreement »

Take only what is good and right for you.

Be one,

Pank

Hypnose et Manipulation Mentale #63 : Les suggestions systémiques / médiatiques acquises en question

Une réflexion sur la problématique d’assimilation inconsciente des suggestions des différents médias.

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Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #124 : Les Open Mat’

Dans le monde du Jiu-jitsu et de la Luta Livre, un principe se démarque, moins présent dans les autres disciplines de combat : les Open Mat’. Ce n’est pas le même principe que l’interclub, que l’on peut retrouver en MMA ou en boxe.

Nous adoptons une démarche consistant à laisser le dojo ouvert à ceux qui souhaitent venir s’entraîner. L’idée est de faire des randoris, parfois avec un peu plus d’intensité que d’habitude. Pourquoi ? Simplement parce que des personnes qui ne se connaissent pas, se découvrent au travers d’une opposition.

Dans les sports de combat, nous sommes assez basiques : nous nous sentons rapidement en danger face à des inconnus. Par nature, nous fermons notre jeu et tentons de montrer que nous avons un niveau correct. C’est pour cette raison que les Open Mat’ sont de belles alternatives pour ceux qui ne veulent pas participer à des compétitions.

Il est assez commun de ne pas aimer la compétition. Même si je n’impose pas à mes élèves de participer à des tournois, je trouve que l’expérience est intéressante pour qu’ils puissent se rendre compte de ce qu’est un combat à pleine puissance. Le problème, outre le fait que beaucoup n’apprécient pas l’ambiance, c’est que l’on peut se retrouver à ne faire qu’un seul match, qui ne dure que quelques secondes ou minutes.

L’avantage des Open Mat’ est que tout le monde vient avec un état d’esprit de partage et de découverte de nouveaux styles. En général, sur une heure ou deux, les combattants changent d’adversaire régulièrement et peuvent facilement faire une dizaine de combats avec des partenaires différents.

Cela offre une possibilité de découvrir son jeu avec d’autres façons d’appréhender le combat, sans que cela ne se limite à un seul affrontement. Comme je vous le disais, les randoris seront un peu plus proches de la tension de la compétition, sans l’être véritablement.

Je vais tenter de mettre en place, une fois par mois, le dimanche à Vanves à FK, une heure pour un tatami ouvert. Le premier numéro aura lieu le dimanche 28 janvier 2024 à 10h.

#openmat #compétition #combat #randori #expérience #partage #Asile #BJJ #Jiu-jitsu #LutaLivre

Prenez seulement ce qui est bon et juste pour vous.
Be one,
Pank Hno

Hypno-Papotage 23-24 #3 : auto hypnose et le mythe du subconscient qui peut tout #4

Un hypnopapotage sur différents thème.

Plus d’informations sur les prochaines rencontres :
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Réflexions de Pank / Instantané #139 : Le temps qui passe

Si la fin d’année se distingue par quelque chose, c’est sa capacité à nous faire observer le passage du temps. Souvent marquée par des rituels – Noël pour certains, le Nouvel An pour d’autres, ou simplement les vacances de fin d’année – cette période devient une scène de répétitions, nous ouvrant à l’observation du temps.

Une année vient de s’écouler, et parfois, il est difficile de réaliser que 365 jours se sont ainsi envolés. Ironiquement, certaines heures semblent s’étirer en éternités, alors qu’une année entière s’écoule en un éclair.

Ces moments rituels nous invitent à comparer avec les années précédentes, ou du moins avec la dernière fois que nous avons célébré ces mêmes événements.

Nous pouvons alors nous interroger : utilisons-nous le temps selon nos désirs ? Avons-nous concrétisé nos idées, nos actions, de manière satisfaisante ?

Le temps passé est irrévocable, mais le bilan de fin d’année nous permet de réfléchir à nos futures directions, à l’orientation de nos énergies vers ce qui, à ce stade de nos vies, nous semble prioritaire.

C’est un moment de création, une opportunité de mobiliser des potentiels peut-être négligés l’année précédente, voire durant des décennies.

Éphémères, nous avons la chance de constater le passage du temps et de nous rappeler que, bien que l’aventure de la vie soit incertaine, nous pouvons encore décider de nos actions. Mieux, nous pouvons oser les réaliser, pour qu’à l’approche de l’année suivante, si nous sommes encore là, nous puissions savourer une satisfaction supplémentaire.

#noël #impermanence #vie #temps #énergie #décision #Orientation

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be one,

Pank


English Version

Pank’s Reflections / Snapshot #139: The Passage of Time

If there’s something distinctive about the end of the year, it’s its ability to make us observe the passage of time. Often marked by rituals – Christmas for some, New Year for others, or simply the year-end holidays – this period becomes a stage of repetitions, opening us up to the observation of time.

A year has just passed, and sometimes, it’s hard to realize that 365 days have flown by. Ironically, some hours seem to stretch into eternities, while an entire year passes in the blink of an eye.

These ritual moments invite us to compare with previous years, or at least with the last time we celebrated these same events.

We can then ask ourselves: are we using our time as we wish? Have we realized our ideas, our actions, in a satisfactory way?

The time that has passed is irrevocable, but the year-end review allows us to reflect on our future directions, on steering our energies towards what, at this stage in our lives, seems most important.

It’s a moment of creation, an opportunity to mobilize potentials perhaps overlooked in the previous year, or even over decades.

Being ephemeral, we are fortunate to witness the passage of time and to remind ourselves that, although life’s journey is uncertain, we still can decide our actions. Better yet, we can dare to carry them out, so that as the next year approaches, if we are still here, we can savor an additional sense of satisfaction.

#Christmas #Impermanence #Life #Time #Energy #Decision #Direction

Take only what is good and right for you.

Be one,

Pank

HnO Hypnosophie #896 : Offrir et recevoir des cadeaux, un instant à plusieurs dimensions.

Faire et recevoir des cadeaux offre un réflexion sur soi et sur cet acte

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Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #123 : La Police des Arts Martiaux

Dans les arts martiaux modernes, une notion s’est développée : celle d’aller confronter les menteurs et les mythomanes de nos disciplines. Nous savons que depuis l’expansion des arts martiaux et la possibilité de monétiser ces pratiques dans les années 70, et désormais avec les réseaux sociaux, ces tendances se sont accentuées.

On pourrait noter que les arts martiaux alimentent les fantasmes, avec le mythe de l’homme fort, se nourrissant toujours d’histoires (qui ne sont que des histoires). Pour ceux qui me suivent, vous avez vu les « fraudes » à orientation marketing que le Kyokushin et Sosai Oyama ont pu mettre en place pour développer le business du Karaté.

En Jiujitsu, depuis quelques années, et notamment avec Gile de BJJ Eastern Europe, une sorte de police du BJJ s’est développée pour débusquer les faux gradés et les ceintures noires. Moi, qui apprécie les défis, je trouve cela excellent, même si je n’aime pas toujours la volonté d’humiliation qui peut s’y associer.

Depuis quelques années, nous avons également le travail de McDojo (Robert Ingram) qui est également remarquable. Il est respectueux tout en étant taquin, et j’apprécie beaucoup son travail.

En France, Cyrille Diabate lutte contre le mythojitsu (marque déposée 🙂 et depuis quelques années, avec sa vision des choses, il tente de recadrer les idées sur la self-défense et de plus en plus sur les sports de combat. Il a créé la BAM, la brigade anti-mytho.

Même si j’aime beaucoup les styles traditionnels et même la self, je ne souscris pas à tous les discours des pros et des anti. Je prends plaisir à pratiquer et, quand cela me semble déraper, je demande un combat d’opposition pour vérifier les principes et idées proposés.

Il est important pour les futurs athlètes ou les personnes voulant se sentir « rassurées » en pratiquant des arts martiaux ou un sport de combat, d’être orientées vers des personnes de qualité, honnêtes. Que ce soit le wushu ou l’aikido, si on aime, c’est formidable. En revanche, si on vend ses disciplines comme le summum du combat, la réalité a son importance.

Nous sommes à l’ère du MMA et des arts martiaux modernes. Nous avons des vidéos, nous pouvons nous affronter dans des conditions « réalistes ». Autant tester plutôt que de se perdre en palabres.

En tout cas, merci aux polices des arts martiaux. Il faut juste éviter de devenir « the shield » et ses abus.

#artsmartiaux #sportsdecombat #réalisme #BAM #McDojoLife #BrigadeAntiMytho #BjjEasternEurope #SelfDefense #BJJpolice #BlackBelt

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous,
Be One
Pank

HnO Hypnosophie #895 : se préparer à partager et pas simplement répéter un pattern /période de fête.

C’est les fêtes, pour apprécier ou au moins vous donner un objectif cool, évitez de projeter.

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