Archives de Tag: HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus

03.21.20
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HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #5

AUjourd’hui, un peu plus de forme traditionnelle de karaté. Pensez à respectez vos corps, allez dans l’effort et non pas dans la douleur.

Pensez que à partager vos vidéos et photos de vos trainings 🙂

Rappel :

Yoga with Nastasia : https://www.facebook.com/groups/455709675168423/

Coaching avec Sonny :
https://instagram.com/sonny_coach?igshid=g74tc7moyjm9

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
Soirée : Podcast

Certain soir formation en ligne.

Toujours consultations possibles via Skype

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Sites :
https://hypnosefusion.com/
http://www.hno-hypnose.com

Mail : pankhno@gmail.com
Page FB : https://www.facebook.com/hnohypnose/
Skype : pank.hno

#hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie #podcast #sport #karate

03.20.20
par

HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #4

Aujourd’hui un peu de gainage et des exercices simples pour bouger notre corps.
Pensez que à partager vos vidéos et photos de vos trainings 🙂

Rappel :

Yoga with Nastasia : https://www.facebook.com/groups/455709675168423/

Coaching avec Sonny :
https://instagram.com/sonny_coach?igshid=g74tc7moyjm9

Programme HnO pour cette période de confinement :

Matin : video du jour
Début après midi : vidéo activité physique
Soirée : Podcast

Certain soir formation en ligne.

Toujours consultations possibles via Skype

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Sites :
https://hypnosefusion.com/
http://www.hno-hypnose.com

Mail : pankhno@gmail.com
Page FB : https://www.facebook.com/hnohypnose/
Skype : pank.hno

03.19.20
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HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #3

HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #3

Quelques exercices simples pour la journée.
Je vous invite à passer sur les groupes ou insta de certains de mes amis qui partagent aussi leur savoir :

Yoga with Nastasia : https://www.facebook.com/groups/455709675168423/

Coaching avec Sonny :
https://instagram.com/sonny_coach?igshid=g74tc7moyjm9

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Sites :
https://hypnosefusion.com/
http://www.hno-hypnose.com

Mail : pankhno@gmail.com
Page FB : https://www.facebook.com/hnohypnose/
Skype : pank.hno

03.18.20
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HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #2

Sonny, un de mes potes vous propose sur son Instagram, des sessions de sport quotidiennement : https://instagram.com/sonny_coach?igshid=g74tc7moyjm9

Encore quelques exercices de percussions et un peu de gainage.
Pensez à vous hydrater, n’hésitez pas à sortir courir. Gardez en tête de faire vos sorties en solo, pour ne pas contaminer les autres (si nous sommes porteurs sains).

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Sites :
https://hypnosefusion.com/
http://www.hno-hypnose.com

Mail : pankhno@gmail.com
Page FB : https://www.facebook.com/hnohypnose/
Skype : pank.hno

03.17.20
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HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #1: Petit exercice simple de Karate

Pendant ce confinement et cette période délicate, je vous proposerai peut être avec des amis, des petites sessions courtes de 10-15 min d’exercices faciles, pour vous donner un peu d’activité.
Si vous avez des idées et des besoins, faites le moi savoir.

On ne peut pas bouger dehors mais nous pouvons nous bouger notre corps avec des exercices simples.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Mon Tipeee :
https://fr.tipeee.com/hno-hypnose

Sites :
https://hypnosefusion.com/
http://www.hno-hypnose.com

Mail : pankhno@gmail.com
Page FB : https://www.facebook.com/hnohypnose/
Skype : pank.hno