HnO Bienveillance pour soi (Part 1) : Introduction au projet

Comme je vous l’ai dit dans le billet d’hier, je mets en place un programme de 7 jours pour plus de ‘Bienveillance pour soi’.

En écoutant quotidiennement un audio de 5 minutes, je vous propose d’apprendre à vous donner plus de bienveillance.

Une façon de prendre du temps pour soi pendant quelques minutes.

J’ai mis en place un groupe FB pour les personnes qui souhaitent partager leur expérience : https://www.facebook.com/groups/1608623546087657/

Prenez soin de vous.

Be One

Pank

 

Nouveau Site pour apprendre à se donner plus de Bienveillance / Programme Audio

Bienveillance 2
Hello
Je vous propose une nouveau projet qui va certainement être le premier de toute une série.
Avec mes groupes FB pour le poids et la cigarette, avec mes partenaires et mes amis, je me rends vraiment de plus en plus compte que nous manquons cruellement de bienveillance vis à vis de nous mêmes.
J’ai eu l’idée de faire une mini programme d’audio à écouter quotidiennement. 1 jour = 1 audio court.
Le mp3 est court, il ne dure que 5 minutes.Si déjà,i vous vous offrez quelques minutes par jour de bienveillance en pleine conscience, cela vous apportera des bénéfices .
Prenez le temps de faire le programme et de me donner vos retours.
Be One
Pank

Hypno-Découverte : Organisez vos propres rencontres + Point sur les 1ères rencontres

Mettre en place des rencontres d’Hypno-Découverte est très simple. Vous n’avez besoin que d’un emplacement, de quelques praticiens motivés et simplement de faire un événement FB.

Prenez un moment pour partager vos connaissances, vos compréhensions, sans dogme, dans le plaisir .

Prenez soin de vous.

Be One

Pank

Rencontres Hypno-Découverte : Mettez en place les votres

 agenda
Petit Rappel : Les rencontres Hypno-Découverte reposent sur un concept simple, regrouper des passionnés, des pros ou des amateurs pour échanger, vous n’avez pas besoin de grand chose :

– Un lieu
– Des personnes ouvertes à l’échange

J’ai plein de demandes pour me rendre un peu partout en France.
Gardez en tête que je n’ai aucune valeurs ajoutée pour ces organisations alors  organisez les à votre sauce.
Plus ces rencontres auront lieu plus l’hypnose évoluera.

Mettez en place vos propres partages, développez, diffusez. Facebook vous donne l’opportunité de facilement proposer des événements, faites le, vous aurez de beaux résultats.

Be One

Pank

HnO Auto Hypnose : Apprendre l’Auto Hypnose (Part 31) / PTT et gestion de nos parties dissonantes

Une vidéo pour travailler en auto hypnose sur ses parties dissonantes. Ce processus est assez simple à partir du moment où vous êtes déjà habitués à vos transes.

Ayez confiance en vous, vous allez avoir des résultats, il suffit d’être un peu patient.

Prenez soin de vous.

Be One

Pank

HnO Hypnose : Les difficultés pendant l’émerge / sortie de transe

Il peut arriver que nous ayons des problèmes pour ramener nos partenaires suite à leurs sessions.

Quand cela a lieu dans une démarche thérapeutique, cela n’est pas problématique. Maintenant dans une hypnose urbaine, avec des inconnus, avec des amis, cela n’est pas le lieu et le moment pour avoir ce type de réaction.

Voici quelques explications et idées.

Be One

Pank

Une rencontre Hypno-Découverte sur Marseille le 21 Juillet 2015

HD

Le mardi 21 Juillet 2015 du côté de Marseille, j’organise une rencontre dans le Sud Est, pour partager entre praticiens d’hypnose Thérapeutique, de rue et de Spectacle.

Les néophytes et personnes qui s’intéressent à cette disciplines sont les bienvenus.

Cette rencontre est gratuite, la seule chose est la bonne humeur et de quoi boire et manger.

Pour le moment Julien propose un local à St Victoret pour une quinzaine voire vingtaine de personnes, si vous avez d’autres propositions, je suis à l’écoute.

Veuillez vous inscrire ici, cela sera plus simple pour savoir qui vient.

>> https://www.facebook.com/events/392308434287905/

Souvenez vous il y a toujours la rencontre sur Paris- St Denis(93) le 15 Juillet 2015.

>> https://www.facebook.com/events/833073946768641/

Prenez soin de vous.

Pank

HnO Coaching : Que doit on faire quand nous avons des objectifs antagonistes ?

Quand on a des objectifs qui semblent ne pas s’enclencher correctement voire s’opposer, il est intéressant de se poser la question sur ses motivations et ce qui nous fait prendre nos décisions.

Il faut parfois être prêt à aller chercher des réponses qui peuvent ne pas nous plaire.

Prenez soin de vous.

Be One

Pank

HnO Hypnose et Enfants (Part 8): Découvrir la systémie de l’enfant par l’enfant

Permettre à l’enfant de pouvoir nous donner sa représentation du système dans lequel il évolue, peut nous donner de nombreuses indications sur la façon d’aborder sa problématique.

Vous allez pouvoir travailler sur un recadrage des perceptions ludiques et aborder les blocages de façon différentes.

Pour les personnes interessées par l’hypnose et les enfants, Frédérique et Peggy proposent un atelier de deux jours sur le sujet le 12-13 Septembre 2015 >> Infos et Inscriptions ici >> https://www.facebook.com/events/848932148477583/?__mref=message_bubble

Prenez soin de vous.

Pank