07.16.23
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La Méthode Silva : étude du Système #165 / Podcast #71 avec Lee : The Secret Place de Mc Kenzie 1/4

Un podcast sur un livre d’un instructeur et psychologue particulièrement intéressant pour ceux qui veulent compléter leur compréhension.

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07.15.23
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Réflexions de Pank / Instantané #57 : S’autoriser le succès

Nous pouvons aspirer au succès sans jamais être clairs sur ce qui nous procurera réellement satisfaction. Il est vrai que notre société compétitive nous éduque à « affronter » les obstacles pour devenir les meilleurs. C’est d’ailleurs intéressant, car cela reflète également le pouvoir d’influence des séries et des films américains. Le rêve américain, cette quête de réussite, est un fantasme rappelé par ces films où les héros partent de rien pour atteindre les sommets.

Cependant, à force d’absorber plus ou moins consciemment ces idées de performance, nous pouvons développer des attentes et des désirs de vie excessifs. Les médias nous offrent une vision du bonheur de ceux qui ont atteint le saint Graal. Vous remarquerez que cela est souvent lié au matérialisme, et il ne faut pas nier que l’argent contribue au bonheur.

Il est facile de se persuader que ce qui nous manque est l’élément déterminant pour atteindre une satisfaction dans notre vie.

Cependant, il est étonnant de constater que certaines personnes qui peuvent être perçues comme étant dans la réussite ne la ressentent pas, voire semblent continuer à courir après des choses qui, en apparence, n’apporteront pas plus que ce qu’elles ont déjà obtenu. C’est précisément ce comportement qui peut révéler une certaine dissociation dans leur vécu.

Il y a comme un déni de réalité, un scénario intérieur qui se répète inlassablement, souvent lié à l’histoire familiale. Lorsqu’on examine les faits et qu’on montre que de nombreux aspects indiquent le succès, il y a comme un dysfonctionnement. Un discours sur la peur de manquer ou de ne pas être capable de s’arrêter, sans jamais aboutir à une joie ou un contentement.

Si par chance nous avons cette personnalité en séance, elle exprime souvent des discours régressifs ou se révèle par des régressions à la cause, réalisant que le moteur de cette réussite est un discours oppressant interne, une injonction à ne pas rester dans l’état de la famille ou du système éducatif.

Ces adultes se battent contre des chimères, contre des parents ou des éducateurs qui depuis longtemps n’ont plus ces discours ou cette relation. Mais la structure de l’action s’est cristallisée dans le passé, ce qui peut donner l’impression que c’est la névrose qui agit sans la conscience de l’adulte.

Lorsque nous prenons le temps de redéfinir nos priorités, les éléments qui nourrissent cette partie, ainsi que toutes les autres dimensions de notre être, il y a une matérialisation de ce que représente l’objectif. Une forme qui donne des mots et des émotions à ce que signifie le succès. Ce moment est souvent crucial, car il permet petit à petit de prendre conscience du succès et, plus encore, de s’autoriser à reconnaître cette réussite.

À ce moment-là, il se produit une prise de conscience : ce qui ne semblait pas suffisant devient satisfaisant, voire excessif. Il y a comme un bond dans le continuum temporel. L’individu qui était bloqué dans le passé saute dans le présent et ouvre la porte vers une perception de la réalité qui, en accord avec le droit de se satisfaire, apaise, épanouit et procure du bonheur.

Et vous, êtes-vous capable de reconnaître vos succès ? Vous donnez-vous le droit de définir et de ressentir vos réussites ?
Ne prenez ce qui est bon et juste pour vous. Be One
Pank

#succès #réussite #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie #hypnosemoderne #autohypnose #réflexions #hypnoseinstantanée

English Version

Reflections by Pank / Snapshot #57: Allowing Success

We can aspire to success without ever being clear about what will truly bring us satisfaction. It is true that our competitive society educates us to « face » obstacles and strive to become the best. It’s also interesting to note the influence of American series and films, which promote the American Dream, a fantasy of achieving success by starting from nothing and reaching the highest levels.

However, by constantly consuming these ideas of performance, whether consciously or not, we can develop excessive expectations and desires for our lives. The media presents a visualization of happiness for those who have achieved the ultimate goal. It’s often materialistic, and we cannot deny that money contributes to happiness.

It’s easy to convince ourselves that what we lack is the determining factor in achieving satisfaction in our lives.

Surprisingly, there are individuals who, despite being perceived as successful, do not feel that way or continue to chase after things that, superficially, will not bring them more than what they already have. This behavior reveals a certain dissociation in their lived experiences.

There is a denial of reality, an internal script that repeats itself tirelessly, often tied to family history. When we examine the facts and demonstrate that many aspects indicate success, there is a malfunction. There is a discourse about the fear of lacking or being unable to stop, without ever leading to joy or contentment.

If we are fortunate to work with individuals who exhibit this personality, they often express regressive speeches or regressions to the cause. They realize that the driving force behind their success is an oppressive internal discourse, an injunction not to remain in the state of their family or educational system.

These adults fight against illusions, against parents or educators who no longer hold such discourse or have that relationship. However, the structure of their actions crystallized in the past, creating the impression that it is the neurosis acting without the adult’s awareness.

When we take the time to redefine our priorities, the elements that nourish this part of ourselves, as well as all other dimensions of our being, there is a materialization of what the objective represents. It takes shape, providing words and emotions that define success. This moment is often crucial, as it gradually enables us to become aware of success and, even more importantly, to allow ourselves to recognize it.

At that moment, a realization occurs: what seemed insufficient becomes satisfying, even excessive. There is a leap in the timeline. The individual who was stuck in the past jumps into the present, opening the door to a perception of reality that, in line with the right to be content, soothes, fulfills, and brings happiness.

And you, are you able to recognize your successes? Do you give yourself the permission to define and feel your accomplishments?

Take what is good and right for you. Be one.

Pank

#success #achievement #hypnotherapy #selfhypnosis #questiosophy #hypnosophy #coaching #hnohypnosis #Experience #flexibility #Psychology #modernhypnosis #selfreflection #instanthypnosis

07.15.23
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Réflexions martiales d’un Hypnofighter #39 : Non, les arts martiaux ne compensent pas toujours les attributs physiques.

Hier, lors de cours de Luta Livre et de Luta Combat, nous avons discuté des possibilités et des limites de nos sports de combat. En Jiu-Jitsu brésilien (BJJ), il existe une croyance courante selon laquelle les pratiquants plus légers peuvent vaincre des adversaires plus lourds grâce à la technique qui compense les attributs physiques. J’aime cette idée, mais des années de pratique m’ont montré qu’une ceinture blanche solide avec deux années d’entraînement peut gâcher un combat pour un pratiquant de grade supérieur, beaucoup plus léger. Parfois, ce qui favorise la progression du dit affrontement est une capacité physique telle qu’une grande flexibilité ou une endurance illimitée, ce qui permet de trouver une échappatoire.

Cependant, combien de fois ai-je vu des combattants succomber à la force brute ? Rappelons-nous que les arts martiaux amplifient nos capacités. Ils agissent comme des leviers. Les techniques nous permettent d’optimiser ce que nous avons en nous. Si nous avons de la force dans le haut du corps, nous apprendrons à utiliser au mieux les saisies ou les frappes. Si nous sommes minces et souples, nous comprendrons comment enrouler, insérer et exploiter les angles qui nous avantagent naturellement.

Cependant, même s’il s’agit d’un amplificateur, il y a des limites. Si le BJJ multiplie les capacités par 10 et que nous avons un niveau naturel de 5, nous aurons un indice de 50. Mais si notre adversaire a une aptitude naturelle de 30 et que le BJJ double ses capacités à son niveau, il nous dépassera, malgré notre supériorité technique.
Nous savons que même les pratiquants plus petits peuvent être extrêmement puissants. Je me souviens d’avoir été surpassé par une ceinture marron de l’équipe GF pesant 70 kilogrammes. Physiquement parlant, le gars était plus fort que moi . Avec l’importance accordée à la préparation physique chez de nombreux compétiteurs, et même avec des athlètes incroyablement souples comme les frères Miyao, qui ont recours à des substances dopantes, il est évident que le corps et la condition physique jouent un rôle important.

Grâce à la technique, nous pouvons compenser voire surpasser ceux qui sont physiquement plus forts, plus grands ou plus lourds que nous, mais seulement jusqu’à une certaine limite. Lorsqu’on nous demande si une technique fonctionne sur tout le monde, la réponse est bien sûr que non. Il n’y a pas de technique universelle.
Nous devons tenir compte des aptitudes physiques et mentales de nos élèves pour les aider à optimiser ce qu’ils possèdent et où ils peuvent exceller dans leur pratique. Mais tout comme une personne grande, puissante, souple et explosive a naturellement un avantage dans son apprentissage, une personne petite et peu flexible rencontrera davantage de difficultés à mettre en place son jeu.

Cela s’applique également aux arts martiaux de frappe. Nous n’avons pas tous la même résistance aux coups, le même menton ou le même impact dans nos frappes. Certains individus, dès le début de la boxe, peuvent presque vous briser la mâchoire avec un simple jab, tandis que d’autres, peu importe leur entraînement ou leur précision, ne parviendront que rarement, voire jamais, à réaliser un knockout, même s’ils sont exceptionnels d’un point de vue stylistique.

Avec l’idée actuelle que les arts martiaux sont accessibles à tous et leur popularité croissante, nous avons tendance à oublier que de nombreux systèmes de combat ont été développés pour déterminer qui était le plus fort (en dehors de leur application sur les champs de bataille). Cela devient rapidement élitiste et même si nous entretenons toujours le mystère autour des maîtres qui prétendent que des individus frêles sont devenus de puissants combattants, il convient de noter que Funakoshi (fondateur du Shotokan) ne semblait pas s’en sortir face à Motobu, beaucoup plus fort et agressif que lui. De même pour Ueshiba, il est important de rappeler que lors de certaines périodes de sa vie d’artiste martial, bien qu’il mesurait 1,59 mètre, il pouvait peser jusqu’à 80 kilogrammes, un poids conséquent.

Bien sûr, nous serons toujours témoins de performances remarquables, comme lorsque nous voyons certains champions absolus en BJJ. Cependant, statistiquement parlant, les pratiquants plus petits remportent rarement les catégories toutes catégories. Parfois, la technique doit être tellement supérieure à celle de l’adversaire que de nombreux pratiquants n’atteignent pas ce niveau de compétence pour compenser le différentiel physique.

Pensez-vous que les arts martiaux permettent à leurs pratiquants de vaincre tous types d’adversaires ?

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07.15.23
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HnO Enneagramme #46 : Type 8 /Une agression est-elle issue d’une pulsion ou de la maîtrise de soi ?

Un article intéressant notamment pour les Type 8, qui peuvent se retrouver. Et si les agressions sont plus des notions controlées…?

Article : https://neurosciencenews.com/aggression-self-control-23624/

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07.14.23
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Réflexions de Pank / Instantané #56 : Tolérer

Pour les personnes qui me suivent, vous savez qu’il y a quelques années, j’ai mis en place un système basé sur les processus hypnotiques que j’avais étudiés avec l’EFT (Emotional Freedom Technique) (https://www.emofree.com/), le TPA. Le système à pour but de passer des étapes : tolérer-permettre-accepter.
Vous pouvez obtenir l’essai que j’ai écrit sur ce sujet gratuitement ici : https://www.pankhypnose.com/programmes-gratuits.

Il est difficile pour nous d’accepter les choses et cela est assez normal. Nous réagissons naturellement avec des formes de réaction voire de rejet face à certains sujets. Nous savons que les croyances et les valeurs peuvent nous diviser, et il est toujours illusoire de prétendre que nous pouvons accepter l’autre par simple demande.
Dans notre monde qui se veut à la fois plus inclusif et paradoxalement plus communautaire, nous sommes « contraints d’accepter » des personnes qui peuvent ne pas correspondre à ce que nous connaissons ou apprécions.

Cette dynamique est un paradoxe. Ce n’est pas parce qu’une personne haineuse envers un groupe ethnique, social ou politique se voit contrainte d’accepter une loi, une règle ou un statu quo, qu’elle le fera. Le pire est sûrement de nourrir encore plus cette personne dans une détestation qui est alimentée à ses yeux par des doctrines proches du totalitarisme.

Comme pendant l’URSS, la Chine maoïste ou les régimes nazis, il y avait peu de chances d’avoir une vie tranquille si vous ne validiez ni n’acceptiez la doxa gouvernementale. C’était la seule bonne façon de penser pour le groupe, le commun, donc la juste. Seulement, sans opposants voire des résistants (qui n’étaient pas si nombreux que ça), il est possible que certains régimes dictatoriaux soient encore présents. C’est le cas dans de nombreux pays à travers le globe, mais apparemment cela n’intéresse pas nos médias.

Alors cette inquisition visant à imposer l’acceptation est contre-productive, elle engendre de la haine et pourrait même conduire à une surcompensation si les choses s’inversent. Nous connaissons les tenants et aboutissants des guerres ethniques dans de nombreuses contrées où les victimes sont devenues les pires bourreaux.

Il existe néanmoins une option sur laquelle nous pourrions déjà travailler : la tolérance. À mes yeux, c’est une posture dite haute, et clairement nous ne sommes ni dans l’amour ni dans la bienveillance. Mais ne nous leurrons pas, ce n’est pas non plus le cas lorsque les gens se taisent pour éviter des procès ou des amendes. L’absence d’émission d’un jugement de haine ne signifie pas l’absence de ce dernier, qui, à un moment ou à un autre, devra s’exprimer.

L’étymologie du mot « tolérance » remonte au latin « tolerantia », dérivé du verbe « tolerare », qui signifie « supporter » ou « endurer ». Je trouve que cette notion de support et d’endurance est un élément proactif certainement difficile à mettre en pratique pour beaucoup, mais qui peut, au moins dans cette position élevée, éviter la propagation de la haine. Oui, ce n’est pas une vision égalitaire vis-à-vis des autres, il y a peut-être même une sensation de supériorité (qui peut dériver), mais il y a un aspect « égotique » que la religion a très bien exploité.

Parce que vous êtes plus « sage, éveillé, avancé », vous ne vous laissez pas aller aux bas instincts. Vous permettez ainsi à l’autre d’être lui-même. Sans l’approuver, sans l’apprécier et encore moins l’aimer, mais au moins, il a le droit d’exister sans être agressé ou violenté.

Adopter une attitude de tolérance demande des efforts. Le rejet est clairement plus simple, mais aujourd’hui, il me semble que plutôt que d’accuser de nourrir encore plus de haine et de frustration, nous devrions essayer d’éduquer les gens à changer leur état d’esprit, à se dire que c’est un effort qu’ils peuvent faire et à éviter simplement les interactions qui « dérangent ».

L’être humain, à mes yeux, n’est ni bon ni forcément particulièrement malin, mais il est capable d’utiliser son potentiel avec les bonnes orientations, sans inquisition, petit à petit, jour après jour. C’est un processus long, qui échouera de nombreuses fois. Même si Berne explique que l’indifférence est la pire des choses, il semble qu’avec de la tolérance, nous puissions développer une capacité d’endurance, une certaine distanciation, puis un désintérêt. Ce sera certes un monde moins connecté, plus distant, mais plus apaisé et moins dominé par le désir de voir l’autre disparaître.

Et vous, trouvez-vous tolérant dans certaines situations ou avec certaines personnes ?
Ne prenez ce qui est bon et juste pour vous.
Be One
Pank

#Tolérer #permettre #accepter #TPA #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie #hypnosemoderne #autohypnose #réflexions #hypnoseinstantanée

English Version

Reflections by Pank / Snapshot #56: Tolerate

For those who follow me, you know that a few years ago, I implemented a system using hypnotic processes that I studied with EFT (Emotional Freedom Technique) (https://www.emofree.com/).
You can get the essay I wrote on this topic for free here: https://www.pankhypnose.com/programme….

It is difficult for us to accept things, and that is quite normal. We naturally react or even reject certain subjects. We know that beliefs and values can divide us, and it is always unrealistic to claim that we can accept others simply by asking. In our world, which strives to be more inclusive and paradoxically more community-oriented, we are forced to accept people who may not correspond to what we know or appreciate.

This dynamic is a paradox. It is not because a person harbors hatred towards an ethnic, social, or political group that they will accept a law, a rule, or a status quo. The worst part is that it might further feed their hatred, which is fueled in their eyes by doctrines close to totalitarianism.

Just like during the USSR, Maoist China, or Nazi regimes, there was little chance of leading a peaceful life if you did not validate or accept the governmental doctrine. It was the only right way of thinking for the group, the community, and therefore, the just way. However, without opponents or even resistors (who were not that numerous), some dictatorial regimes might still be present. This is the case in many countries around the globe, but apparently, it does not interest our media.

So, this inquisition to impose acceptance is counterproductive; it breeds hatred and could possibly lead to overcompensation if things reverse. We know the causes and consequences of ethnic wars in many regions, where victims have become the worst executioners.

However, there is an option we could already work on: tolerance. In my opinion, it is an elevated stance, and clearly, it is not about love or kindness. But let us not deceive ourselves; the absence of expressing hateful judgment does not mean its absence, as it will eventually manifest itself.

The etymology of the word « tolerance » dates back to the Latin word « tolerantia, » derived from the verb « tolerare, » which means « to endure » or « to bear. » I find that this notion of support and endurance is a proactive element, certainly difficult for many, but it can, at least in this elevated position, prevent the proliferation of hatred. Yes, it is not an egalitarian view of others; there may even be a sense of superiority (which can deviate), but there is an « egotistic » aspect that religion has exploited quite well.

Because you are more « wise, awakened, advanced, » you do not succumb to baser instincts. Instead, you allow the other person to be themselves. Not approving, not appreciating, and certainly not loving them, but at least, they have the right to exist without being attacked or violated.

Adopting a mindset of tolerance is a challenging task that requires effort. Rejection is clearly easier, but today it seems to me that instead of accusing others of further nourishing hatred and frustration, we should try to educate and change our mindset. We need to understand that it is an effort we can make and simply avoid interactions that « disturb » us.

To me, the human being is neither inherently good nor particularly intelligent, but they are capable of harnessing their potential with the right guidance, without inquisition, gradually, day after day. It is a long process that will fail numerous times. Even though Berne explains that indifference is the worst thing, it seems that with tolerance, we can develop the ability to endure, to create distance, and eventually disinterest. It will undoubtedly be a less connected, more distant world, but it will be more peaceful and less driven by the desire to make the other disappear.

What about you? Do you consider yourself tolerant in certain situations or with certain people?

take what is good and just for you.
Be One
Pank

07.14.23
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Réflexions martiales d’un Hypnofighter #38 : Le sourire du combattant

Vous avez déjà vu des matchs de boxe où les combattants sourient ? C’est assez étonnant sachant qu’ils reçoivent de gros coups au visage et sur d’autres parties du corps. Dans une étude intitulée « A winning smile? Smile intensity, physical dominance, and fighter performance » de Michael Kraus, il est démontré que lors de la phase de Faceoff avant le combat, celui qui sourit est souvent celui qui va perdre.

Pourquoi ? Tout simplement parce que cela peut permettre à son adversaire de penser que cet homme souriant ne sera pas assez agressif envers lui. Il peut prendre cela comme une ressource psychologique importante. Néanmoins, c’est très différent pendant les combats. En effet, quand il y a un combattant qui sourit constamment même lorsqu’il encaisse des coups, c’est assez particulier et cela peut susciter de gros doutes quant à l’impact des coups. Benoit St Denis a retiré le sourire de son adversaire la semaine dernière après lui avoir porté de gros middle kicks. Dans ce cas, la provocation et le sourire n’étaient pas très avisés. Mais lorsque l’on voit un Rodtang ou de nombreux combattants thaïlandais, il est incroyable de constater comment, même après avoir reçu de grosses frappes, ils continuent de sourire.

Comme un jeu, une suggestion non verbale, à la fois agaçante et effrayante. Voir quelqu’un avancer avec le sourire alors qu’on lui inflige des percussions donne l’impression de l’effet zombie que certains drogués vivent. De plus, il est impossible de savoir où nous en sommes dans le combat. Est-ce que l’adversaire gère réellement la situation ou est-il à bout de souffle ? Nous savons que dans un combat, de petites choses comme comprendre que notre low kick a atteint sa cible, qu’un souffle court nous rappelle que l’adversaire perd son endurance, peuvent nous donner un regain d’énergie et une envie de tout donner à ce moment-là.

Toutes les informations que nous pouvons donner peuvent être un stimulant pour le partenaire que nous affrontons. Si vous avez déjà essayé de sourire, vous remarquerez que votre corps se détend. Il existe de nombreuses études montrant l’impact du sourire sur nos réactions chimiques. Par exemple, l’étude de Otsubo et al. (2018) a montré que le groupe qui souriait pendant des tâches stressantes présentait des niveaux de cortisol plus bas que le groupe témoin. Cela suggère que le sourire peut atténuer la réponse du cortisol au stress, ce qui indique des effets bénéfiques sur la régulation hormonale. En d’autres termes, cela permet de mieux gérer le stress, et nous savons que pendant les compétitions, le stress peut parfois nous empêcher d’adopter une attitude agressive rapidement.

Il y a un autre élément intéressant : celui de l’analgésie. Des études montrent que le sourire permet de ressentir moins de douleur. Par exemple, l’étude de Vachon-Presseau et al. (2015) a utilisé l’imagerie cérébrale pour examiner les effets du sourire sur les réponses cérébrales à la douleur. Les résultats ont montré que le sourire réduit l’activité dans les régions cérébrales associées à la douleur, ce qui suggère un effet analgésique.

Il y a aussi le plaisir du combat, tout simplement. Les affrontements physiques sont naturels chez les animaux que nous sommes et même si nous prenons les compétitions au sérieux, ce ne sont finalement que des jeux d’enfants pour voir qui est le plus fort. Rien n’est fondamentalement important, si nous replaçons les choses dans leur contexte. C’est un cirque, un jeu, avec les récits que nous lui donnons et le scénario que les organisateurs proposent. Au fond, nous sommes des enfants qui se battent pour savoir qui est le plus fort dans la cour de récréation. Le monde ne changera pas après notre bagarre, ce n’est pas une guerre, c’est simplement une relation entre nous et les autres. Alors pourquoi ne pas combattre avec plaisir et sourire.

Et vous, vous êtes-vous déjà vu en train de sourire pendant un entraînement ou une compétition ?

Références des études mentionnées :
Kraus, M., Huang, L., & Keltner, D. (2010). Tactile communication, cooperation, and performance: An ethological study of the NBA. Emotion, 10(5), 745-749.
Otsubo, Y., Tanaka, K., Koda, H., Kato, S., & Sadato, N. (2018). The effect of a smile on stress-coping using functional near-infrared spectroscopy: A pilot study. Frontiers in Psychology, 9, 2262.
Vachon-Presseau, É., Roy, M., Martel, M. O., Caron, E., Albouy, G., Marin, M. F., … & Rainville, P. (2015). The stress model of chronic pain: Evidence from basal cortisol and hippocampal structure and function in humans. Brain, 138(3), 815-827.

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07.14.23
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HnO PnL #169 : Life Force / Force de vie – dernier livre de Tony Robbins. Fin des pouvoirs illimités

Un rapide feedback du dernier livre de Antony Robbins : LifeForce.

Disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/gpjCw9g

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07.13.23
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Réflexions de Pank / Instantané #55 : Tony !! Pourquoi es-tu devenu commercial Neo Big Pharma!!

Je vais vous faire une vidéo pour parler de LifeForce de Tony Robbins, mais là je suis saturé de mon audiobook. Pour nous, les hypnos et les PnListes, nous connaissons Anthony Robbins comme l’un des plus grands coachs américains encore en vie. Il est absolument incroyable dans son travail et il a réussi à populariser les techniques de la PNL, sans que personne ne sache vraiment que c’était sa base de travail.

Nous savons que pendant le stage « Unleash the Power Within », il laisse la place à d’autres coachs pour parler de bonne santé, d’hygiène de vie, etc. Je comprends qu’il ait besoin de proposer des notions complémentaires au travail psychique. Je le répète souvent, nous sommes certes des êtres de pensées, mais attention, nous sommes aussi particulièrement biologiques.
Il est important de prendre en compte les réalités physiques et chimiques de notre corps. Au travers des transes, des suggestions, des travaux physiques et de l’attention portée à l’alimentation, nous pouvons modifier voire corriger certaines facettes de notre corps biologique. Inversement, le corps et la chimie de notre être ont un impact sur notre état psycho-émotionnel.

Cependant, dans le livre Lifeforce que Robbins a édité en 2022, Tony passe son temps à nous parler de sa mission : faire en sorte que nous ne vieillissions plus, que nous ne soyons plus malades, que les médecins de la biotechnologie transforment nos vies. Pendant 25 chapitres, il nous parle de nouvelles technologies avec des conséquences extraordinaires sur la santé de personnes qui étaient malades.

Tout au long de l’ouvrage, il suit le schéma classique des livres américains : il présente une technologie, fait du name-dropping, donne des figures d’autorité avec des citations, puis il vend le produit et fournit des éléments scientifiques. Enfin, il donne des exemples et des témoignages d’expérience, avant de donner l’adresse internet et le coupon de réduction « from Tony ».

J’avoue que je reste un lecteur qui attend d’un livre de Robbins des réflexions ou des techniques de PNL ou autres. Mais non, c’est 800 pages de vente de produits, de promesses, de futurisation. J’ai l’impression de regarder un téléachat de basse qualité avec des idées qui semblent être celles d’un gourou qui vend toujours plus.

Il ne cesse de dire que c’est sa chemin de vie pour le bien du monde, mais quand on regarde les prix, on se dit qu’il est un dealer de Néo-big pharma. Il parle de performance pour les athlètes avec des produits qui sont interdits car dopants dans la plupart des disciplines.

J’ai eu l’impression d’avoir un Elon Musk qui me vend la grandeur des technologies du futur. Je suis pourtant un geek et un technophile, mais ce livre me donne l’impression que le côté illimité de Tony est désormais caduc et que la pensée, la psyché et les choses de l’esprit sont secondaires, revenant à une philosophie plus matérialiste.

On a perdu le soldat Tony, et je trouve que ça casse un peu l’image des choses qu’il vend depuis des décennies. Je ne comprenais pas pourquoi le livre était gratuit aux États-Unis, où l’on ne paie que les frais de port, et maintenant je comprends que c’est simplement l’achat d’un catalogue pour une santé du futur destiné aux personnes riches vivant aux États-Unis.

Et vous, allez-vous acheter ce dernier opus de Tony ?
Ne prenez ce qui est bon et juste pour vous.
Be One
Pank

#TonyRobbins #PouvoirIllimité #Lifeforce #livre #forcedevie #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie #hypnosemoderne #autohypnose #réflexions #hypnoseinstantanée

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Pank’s Reflections / Snapshot #55: Tony!! Why did you become a salesman!!

I am going to make a video to talk about Tony Robbins’ LifeForce, but right now I am overwhelmed by my audiobook. For us, hypnotherapists and NLP practitioners, we know Anthony Robbins as one of the greatest living American coaches. He is absolutely incredible in his work and has managed to popularize NLP techniques, without anyone knowing that it was his foundation.

We know that during the « Unleash the Power Within » event, he invites other coaches to talk about good health, hygiene, etc. I understand that he needs to offer complementary knowledge to the psychological work. I often repeat it, we are indeed beings of thoughts, but beware, we are also particularly biological.

It is important to take into account the physical and chemical realities of our bodies. Through trances, suggestions, physical work, and attention to nutrition, we can modify or even correct certain aspects of our biological bodies. Conversely, our bodies and being’s chemistry have an impact on our psycho-emotional state.

However, in the book Lifeforce that Robbins published in 2022, Tony spends his time talking to us about his mission: to ensure that we no longer age, that we are no longer sick, that biotechnology doctors transform our lives. Throughout 25 chapters, he talks about new technologies with extraordinary consequences for the health of people who were ill.

Throughout the book, he follows the classic pattern of American books: he presents a technology, name-drops, provides authority figures with quotes, then sells the product and provides scientific evidence. Finally, he gives examples and testimonials of experiences, before giving the internet address and the « from Tony » discount coupon.

I admit that I remain a reader who expects reflections or NLP techniques from a Robbins’ book or others. But no, it’s 800 pages of selling products, promises, and future scenarios. I feel like I’m watching a low-quality infomercial with ideas that seem to come from a guru who always sells more.

He constantly says it’s his mission, for the good of the world, but when you look at the prices, you realize that he is a dealer of Neo-Big Pharma. He talks about performance for athletes with products that are banned as doping in most disciplines.

I had the impression of having an Elon Musk selling me the greatness of future technologies. I am a geek and a technophile, but this book gives me the impression that Tony’s unlimited side is now obsolete and that thought, psyche, and matters of the mind are secondary, returning to a more materialistic philosophy.

We have lost the soldier Tony, and I think it breaks a little bit the image of the things he has been selling for decades. I didn’t understand why the book was free in the United States, where you only pay for shipping, and now I understand that it’s simply the purchase of a catalog for a future health intended for wealthy people living in the United States.

And you, will you buy this latest opus of Tony?

take what is good and just for you.
Be One
Pank

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07.13.23
par

Réflexions martiales d’un Hypnofighter #37 : Combattre pour soi ou pour les autres en compétition

Pour certains compétiteurs, les combats représentent l’aboutissement de tous leurs efforts et de ce que l’académie a mis en place. Le combattant veut faire plaisir aux autres, à ceux qui ont passé du temps pour qu’il puisse être au mieux pour sa compétition. Cela peut être un vrai levier, mais peut aussi être un gros frein. Combien de coachs sont tellement investis que leur élève se sent sous pression, pour « faire plaisir » ?

Nous savons que si nous aidons nos combattants, c’est parce que nous souhaitons qu’ils puissent donner le meilleur d’eux-mêmes et s’exprimer au mieux. Il est rare que le coach fasse une substitution. C’est parfois le cas pour les parents, où on les voit mettre une pression sur leurs enfants, car ils deviennent les objets de leur propre victoire. Je me souviens, en tant qu’arbitre, avoir dit à des parents d’arrêter de mettre du stress sur l’échec de leur enfant, en leur demandant quand est-ce qu’eux-mêmes viennent sur le tatami pour montrer comment on gagne.

Un professeur pousse, soutient et aide au maximum, mais il laisse l’expérience à son protégé. La victoire lui appartiendra, tout comme la défaite. Seulement dans ce dernier cas, nous partageons une partie de la souffrance et de la déception. Nous cherchons des points à améliorer afin que la prochaine échéance se passe mieux.
D’autres combattants, eux, sont centrés uniquement sur eux-mêmes. Ils viennent pour se tester et profitent du temps en compétition pour donner le meilleur d’eux-mêmes et obtenir des informations sur ce qui fonctionne ou non. Le combat est important pour eux et leurs propres faiblesses. C’est une sorte d’examen de leur façon de combattre. Bien sûr, plus les échéances sont importantes, plus ces compétiteurs sont plongés dans leur propre monde pour réussir à mettre en place ce qu’ils ont en tête.
En fonction des personnalités et de l’entourage, nous développons différentes stratégies pour gérer au mieux les combats. Parfois, nous pouvons nous retrouver très seuls alors que toute l’équipe est présente, ou inversement, il n’y a personne et on sent que les amis sont présents dans tout ce que nous mettons en place.

La compétition est un cadre particulier, elle ne représente qu’une forme de combat avec des règles bien spécifiques. Nous devons faire attention aux différents facteurs de stress, aux capacités et aux limites, aux contraintes des règlements, etc. Tout cela peut vraiment changer la façon de combattre, même pour les meilleurs. Nous connaissons tous des champions de salle incapables de combattre dans des conditions de compétition.

Savoir ce qui motive et freine est essentiel. Parfois, notre désir de faire plaisir aux autres peut devenir un stress inutile. À l’inverse, le fait de tout vivre seul peut empêcher une détente de la situation avec des amis.

Et vous, comment gérez-vous vos compétitions ?

Et vous, vous entraînez-vous souvent en voyage ?
Ne prenez ce qui est bon et juste pour vous. Be one
Pank

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07.13.23
par

HnO Coaching #348 : Nos objectifs et la réalité de leur réalisation.

Le Challenge Stimul’été donne plein de belles choses et réflexions. Voici quelques points qui peuvent vous faire cogiter pour la mise en place de vos propres objectifs.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

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