Un exercice très utile pour les compulsion, les idées noires, la peur et l’anxiété ainsi que la procrastination.
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Exercice que nous avions déjà abordé en pnl et en Smartbrain Process, et qui reprend des outils que nous avons vu dans le précédent exercice.
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Un travail qui vous permettra de désactiver certains ancrages et problématiques que vous avez depuis des années, rapidement et facilement.
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Une technique très simple pour retirer les malaises et problématiques de nos vies.
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Un exercice que vous pouvez utiliser pour compléter les 50 gratitudes.
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Un exercice simple à mettre en place au quotidien à minima pour 21 jours. Le 50 Gratitudes.
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Une idée simple que tout le monde peut pratiquer au quotidien. Pour plus d’informations vous pouvez lire le 5 seconds rules de Mel Robbins.
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La plupart d’entre nous cherchons d’avoir toujours plus, nous orientons notre faire pour avoir toujours plus. Je vous invite a prendre ce que vous avez qu’importe la quantité, qu’importe la forme et d’en faire des expériences. Vos expériences, ce qui vous amènera vers un moment pour vous approcher de votre être.
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il y a une confusion que beaucoup d’entre nous mettons en place. Celle de penser que nous sommes ce que nous faisons. Et dans ce faire, s’oublier complètement quitte à ne jamais plus être en contact avec son être.
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Imaginons que la valeurs est définie par un marché. A nous de trouver ce que nous souhaitons valoriser et vendre, se vendre avant tout et faire monter sur cette bourse intérieure. Si nous estimons que nous n’avons aucune valeurs c’est encore mieux, il suffit de la créer, comme un nouveau produit.
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