Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #358 : Le suivi pour aller au plus haut niveau


Nous parlions samedi avec les potes du kyokushin, d’un défaut qui est en train de se corriger dans le BJJ et le Grappling, grâce à l’apport des écoles comme le Judo, la préparation au « haut niveau ». Des styles qui commencent à se diffuser en France comme le BJJ ou le Kyokushin, même si cela fait 30 ou 40 ans que c’est sur le territoire, laissent souvent les pratiquants seuls pour devenir compétitifs au plus haut niveau de la discipline.

Le sport de haut niveau, c’est un métier, ce n’est pas juste un loisir et ce n’est pas au petit bonheur la chance. Si on est doué, on peut avoir l’impression que tout va bien et que nous dominons les circuits sans trop de difficulté, surtout sur les niveaux locaux. Par contre, quand il s’agit d’aller chercher les titres majeurs, il est préférable de limiter les variables et inconnues.

Quand je vois des amis préparer des championnats du monde, je me dis qu’ils font exactement ce que je faisais quand j’avais 20 ans et à peu près ce que faisaient tous les passionnés, avec des charges de travail qui blessent ou qui empêchent de récupérer, sans même parler des diètes de dernière minute.

Pour le BJJ, je trouve que plus que l’apport des Brésiliens qui ont parfois tendance à avoir une préparation basée sur les combats uniquement et des smoothies spéciaux, le Judo et le transfert d’anciens Judokas dans notre discipline a été un apport certain. Ils connaissent tout ce qu’il faut pour atteindre le sommet, ce qui peut aussi aller avec des smoothies, c’est vrai.

Nous sommes une nation dominante en Judo, nous savons que nous avons de bons athlètes en BJJ, il y a encore un petit manque pour aller rafler dans les catégories et tournois majeurs, les titres. Mais depuis quelques temps, la CFJJB a mis en place de détection, le pôle France et son équipe, ce qui commence à avoir une forme qui va automatiquement dans la décennie à venir apporter des résultats.

Être suivi dans sa progression et ses préparations de compétitions par des experts est une nécessité, le sport est devenu trop exigeant.

Prenez ce qui est bon et juste pour vous.

Be One,

Pank

http://www.passioncombat.net

Martial Reflections of a Hypnofighter #358: Guidance to Reach the Highest Level
We were talking with my kyokushin buddies on Saturday about a flaw that is being corrected in BJJ and Grappling, thanks to the input of schools like Judo: « high-level » preparation. Styles that are starting to spread in France, such as BJJ or Kyokushin, even though they’ve been around for 30 or 40 years, often leave practitioners to fend for themselves when it comes to being competitive at the highest level of the discipline.

High-level sports are a profession, not just a hobby, and it’s not a matter of luck. If you’re talented, you might feel like everything is going well and you’re dominating the circuits without too much difficulty, especially at the local level. However, when it comes to seeking major titles, it’s best to limit the variables and unknowns.

When I see friends preparing for world championships, I realize they’re doing exactly what I did when I was 20, and pretty much what all enthusiasts did, with workloads that cause injuries or prevent recovery, not to mention last-minute diets.

For BJJ, I find that more than the input of Brazilians, who sometimes tend to have a preparation based solely on fights and special smoothies, Judo and the transfer of former Judo athletes into our discipline has been a significant contribution. They know everything it takes to reach the top, which can also go with smoothies, it’s true.

We are a dominant nation in Judo, we know we have good athletes in BJJ, but there’s still a slight gap to fill in the major categories and tournaments, the titles. But recently, the CFJJB has implemented detection, the French pole and its team, which is starting to take shape and will automatically bring results in the coming decade.

Being followed in your progress and competition preparations by experts is a necessity, the sport has become too demanding.

Take what is good and right for you.

Be One,

Pank

http://www.passioncombat.net

Pank Hypnosophie #1054 : Un filtre pour la conscience de nos pensées ? Article

Un article intéressant sur une expérience pour observer les filtres des pensées vers la conscience.

source : https://www.scientificamerican.com/article/brain-structure-that-filters-consciousness-identified/

Consultations et Formations: http://www.pank.one

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Sites Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/

Mail : pank@pank.one
Page FB : https://www.facebook.com/pankdehno
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@pankhno

#pensées #neuroscience #thalamus  #hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie

La Méthode Silva : étude du Système #255 Podcast #116 avec Lee : mail du 310325 de Ed Bernd jr 2/2

Un autre mail (310325) de Ed Bernd jr toujours sur la période de création de la méthode Silva.

https://lamethodesilva.com/
https://www.lamethodesilva.be/
https://www.lamethodesilva.ch

Web Application Android : https://bit.ly/3qwd3j5

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

IInscription Newsletter : http://eepurl.com/b-n7vn

Sites :
Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/
Consultations et Formations: http://www.pankhno.com

Mail : pankhno@gmail.com
Page FB : https://www.facebook.com/pankdehno
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@pankhno

#EdBerndJr #HarryMcKnight #RobertBStone #HolisticFaithhelling #LeePascoe #LaMéthodeSilva #JoséSilva #TheSilvaMethod #theSilvaMindControlMethod #hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie

Réflexions de Pank / Instantané #356 : La difficulté de la communication en groupe

 Cet article explore les complexités de la communication au sein d'un groupe, en particulier dans des contextes informels. Il contraste la communication hiérarchique avec les défis rencontrés dans les groupes dynamiques, où les interruptions, la fatigue et les sujets sensibles peuvent entraver une communication efficace. L'auteur, Pank, souligne l'importance de comprendre les mécanismes de la communication de groupe, surtout pour les praticiens de l'hypnose qui utilisent des techniques comme le rapport, le pace et le lead.

Hier avec une partie des HnO, on parlait d’un élément qui parfois peut être mis de côté quand on parle de communication : celui de faire transmettre ses messages quand on est dans un groupe. Comme le faisait remarquer Christine, quand on est dans un mouvement où il y a un “leader” comme c’est le cas dans une entreprise ou dans un cadre bien défini d’entreprise, c’est relativement simple.

Le groupe peut être considéré comme une entité et donc on efface les variables personnelles. De plus, la fonction “hiérarchie” étant acceptée, on se retrouve plus dans un mode marketing ou publicitaire, avec un mémo oral. Là où ça commence à se complexifier d’autant plus pour nous les hypnotistes issus d’un modèle qui reprend des notions PNL ou ericksonniennes, tel que le rapport, le pace et le lead.

Parce que si dans un tête-à-tête cela peut facilement se faire, dans un groupe libre et dynamique comme avec des amis, en soirée, autour d’un verre, etc., l’émetteur peut être interrompu. Du coup, les transes et le rapport que nous avons pu établir peuvent en un instant vriller et les différents éléments qui viennent s’insérer dans l’échange peuvent entraîner une incapacité à recadrer, ou cela peut prendre beaucoup de temps.

C’est à ces moments où l’énergie des différents émetteurs comme récepteurs se fait happer et outre le fait que la communication orientée se transforme en palabre confus, la fatigue va faire changer au fur et à mesure la façon d’interpréter les messages, mais aussi la façon de les proposer. Si à cela vous y ajoutez des sujets un peu tendus ou provoc, il y a de fortes chances qu’émergent des injonctions plus que des discussions et des interlocuteurs qui vont créer des binômes se séparant de l’échange commun.

Communiquer en groupe est différent de ce que nous connaissons et comprendre les rouages pour à minima diffuser son idée, serait déjà une première étape importante.

Prenez ce qui est bon et juste pour vous.

Be One,

Pank

—

Pank’s Reflections / Snapshot #356: The Difficulty of Group Communication

Yesterday with some of the HnO, we were talking about an element that can sometimes be overlooked when we talk about communication: that of getting your messages across when you’re in a group. As Christine pointed out, when you’re in a movement where there is a « leader, » as is the case in a company or in a well-defined corporate setting, it’s relatively simple.

The group can be considered as an entity, and therefore personal variables are erased. Moreover, since the « hierarchy » function is accepted, we find ourselves more in a marketing or advertising mode, with an oral memo. Where it starts to get more complex, especially for us hypnotists from a model that incorporates NLP or Ericksonian notions, such as rapport, pace, and lead.

Because if this can be easily done in a one-on-one setting, in a free and dynamic group like with friends, at a party, over a drink, etc., the sender can be interrupted. As a result, the trances and rapport that we may have established can go awry in an instant, and the various elements that are inserted into the exchange can lead to an inability to reframe, or it can take a long time.

It is at these moments that the energy of the different senders and receivers is seized, and in addition to the fact that oriented communication turns into confused chatter, fatigue will gradually change the way messages are interpreted, but also the way they are proposed. If you add to that somewhat tense or provocative subjects, there is a strong chance that injunctions rather than discussions will emerge, and interlocutors will create pairs, separating themselves from the common exchange.

Communicating in a group is different from what we know, and understanding the mechanisms to at least disseminate one’s idea would already be an important first step.

Take what is good and right for you.

Be One,

Pank

Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #349 : La compétition pour l’expérience

Hier, avec les profs du Fushan Kwoon, on parlait compétition et je revenais sur un élément qui me semble essentiel : la sécurité de l’athlète. J’ai été pendant plusieurs années arbitre international et je me souviens avoir eu de très courtes tensions avec des athlètes ou des coachs par rapport à des arrêts sur des soumissions.

Ce que je partageais hier, c’est qu’envoyer nos gars en compétition de sports de contact, que ce soit dans les formes de préhension ou de percussions, doit être un challenge, un moment de découverte et d’expression de soi. Déjà, il est important que l’équipe qui organise prenne en considération que les gars qui combattent soient bien au niveau de la catégorie.

On les connaît, les coachs qui, pour l’ego de leurs athlètes ou l’image de leur qualité d’enseignement, amènent un combattant qui devrait combattre en intermédiaire ou avancé dans la catégorie débutant. En BJJ, c’est les blanches et bleues sans fin qui ont déjà dominé pendant la saison tout le circuit et à qui on ne donne pas le grade supplémentaire pour les points de l’académie.

La seconde chose, c’est de protéger au mieux les combattants. Tant que nous sommes dans de l’amateurisme, une clé verrouillée ou un étranglement ne mérite pas d’attendre une blessure ou un endormissement par simple orgueil de ne pas gagner. Ok, on n’aurait jamais eu le bras cassé de Jacaré contre Gracie à l’époque, mais je m’en fous.

L’essentiel est que, tant qu’il est dans un sport qui ne rapporte rien, la protection de l’athlète, même contre son “feeling” ou les désirs du coach, soit la priorité. D’où l’importance de le préciser au début des compétitions : si tu es pris, c’est que factuellement tu as merdé et que si la clé est dangereuse, de par l’erreur que tu as commise, tu as l’arbitre qui stoppera à ta place.

La compétition dans nos disciplines n’apportera rien pour 95% des athlètes, alors autant qu’ils en fassent longtemps.

Prenez ce qui est bon et juste pour vous.

Be One,

Pank

—

Martial Reflections of an Hypnofighter #349: Competition for Experience

Yesterday, with the teachers from Fushan Kwoon, we were talking about competition, and I came back to an element that seems essential to me: the safety of the athlete. I was an international referee for several years, and I remember having very short tensions with athletes or coaches regarding stops on submissions.

What I shared yesterday is that sending our guys to contact sports competitions, whether in grappling or striking forms, should be a challenge, a moment of discovery and self-expression. First, it is important that the organizing team takes into consideration that the guys who are fighting are at the right level for the category.

We know them, the coaches who, for the ego of their athletes or the image of their teaching quality, bring a fighter who should be fighting in the intermediate or advanced category into the beginner category. In BJJ, it’s the endless white and blue belts who have already dominated the entire circuit during the season and who are not given the additional grade for the academy points.

The second thing is to protect the fighters as much as possible. As long as we are in amateurism, a locked joint lock or a chokehold does not deserve to wait for an injury or unconsciousness out of simple pride in not winning. Okay, we would never have had Jacaré’s broken arm against Gracie back then, but I don’t care.

The essential thing is that, as long as it is in a sport that brings no financial reward, the protection of the athlete, even against their « feeling » or the desires of the coach, should be the priority. Hence the importance of specifying it at the beginning of competitions: if you are caught, it is because factually you have messed up, and if the lock is dangerous, due to the mistake you made, the referee will stop it for you.

Competition in our disciplines will bring nothing for 95% of the athletes, so they might as well do it for a long time.

Take what is good and right for you.

Be One,

Pank

—

Pank Hypnosophie #1043 : Tu imagines une retraite sans contrainte ? Tu te trompes…

La discipline c’est ad vitam… Pourtant on se dit que plus tard ça sera plus cool…

Consultations et Formations: http://www.pank.one

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Sites Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/

Mail : pank@pank.one
Page FB : https://www.facebook.com/pankdehno
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@pankhno

discipline #effort #focalisation #hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie

Hypno-Papotage 2025 #2 : Vous n’êtes pas libre sans définir vos cadres et limites 2/2

Un hypnopapotage du 9 mars 2025 à Paris.

Consultations et Formations: http://www.pank.one

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Sites Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/

Mail : pank@pank.one
Page FB : https://www.facebook.com/pankdehno
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@pankhno

cadre #limite #liberté #Transe #hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie

HnO Séduction Sociale #65 / RedPillien #43 : Blueprint Decoded Owen RSD / 2nd Génération 07-14 #8

On passe sur la seconde génération de PUA pour voir l’évolution de ce milieu qui a été popularisé par the Game de Strauss.
J’ai pris le Blueprint Decoded de Owen RSD / Tyler Durden parce que la Real Social Dynamics a été l’entreprise la plus influente du monde du PUA pendant presque une décennie dans ce domaine.
Le Blueprint est un ouvrage et un workshop. Je vous lis des notes qui ne sont pas de moi sur le séminaire.

Consultations et Formations: http://www.pank.one

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Sites Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/

Mail : pank@pank.one
Page FB : https://www.facebook.com/pankdehno
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@pankhno

#seductionsociale #RSD #PUA #PickUpArtist #OwenCook #Masculinisme #virilisme #hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie

La Méthode Silva : étude du Système #248 Podcast #116 avec Lee : Cours avancé de José Silva ’72 #24

On continue l’étude de la transcription du séminaire avancé de José Silva en 1972.

https://lamethodesilva.com/
https://www.lamethodesilva.be/
https://www.lamethodesilva.ch

Web Application Android : https://bit.ly/3qwd3j5

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

IInscription Newsletter : http://eepurl.com/b-n7vn

Sites :
Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/
Consultations et Formations: http://www.pankhno.com

Mail : pankhno@gmail.com
Page FB : https://www.facebook.com/pankdehno
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@pankhno

EdBerndJr #HarryMcKnight #RobertBStone #HolisticFaithhelling #LeePascoe #LaMéthodeSilva #JoséSilva #TheSilvaMethod #theSilvaMindControlMethod #hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie

La Voie du Loser #25 : L’apprentissage par l’échec plutôt que la philosophie du feedback

Nous avons parfois trop de discours sur le fait qu’il n’y ait pas d’échec mais que des feedbacks alors que oui il y a des échecs.

Consultations et Formations: http://www.pank.one

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Sites Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/

Mail : pank@pank.one
Page FB : https://www.facebook.com/pankdehno
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@pankhno

Pardon #voieduloser #Echecs #pouvoirduloser #ilyadeséchecs #hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie