Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
Notre président Macron est assez surprenant lorsqu’on suit les actualités. Il applique avec la Russie une méthode qui s’est développée dans l’univers de la séduction. Serait-il en train de séduire Vladimir, ou est-ce plutôt une manifestation de la quête de pouvoir de M. Macron ?
Jouer le chaud et le froid, vous l’avez peut-être déjà expérimenté avec une personne qui vous intéresse pour une relation romantique, ou même avec des membres de vos cercles sociaux. Ce comportement vise à maintenir l’autre dans le champ de notre attention. En résumé, c’est un moyen d’influencer ou, à tout le moins, de concentrer les pensées de l’autre sur soi.
Certes, au niveau international, avec des enjeux étatiques, cela peut sembler dérisoire. Néanmoins, dans le cadre d’une stratégie de saturation par la confusion, cette approche prend tout son sens. D’un côté, le président annonce qu’il va envoyer des troupes au sol face à la Russie et, de l’autre, il propose une coopération contre le terrorisme.
Ce qui fait que nous, citoyens français, sommes dans l’incertitude quant à savoir si nos dirigeants sont pro ou anti-russes. Imaginez maintenant appliquer ce type de comportement à votre propre niveau. Cela crée une contradiction. La personne qui nous place dans cette situation peut engendrer un véritable malaise et une sensation d’incapacité à trouver une réponse « juste ».
De plus, être constamment soumis au chaud et au froid nous amène à nous interroger sur nous-mêmes, comme si nous pouvions être responsables de ces fluctuations de l’autre. Pourtant, il s’agit parfois simplement d’une stratégie de la part de cet autre, ou d’un véritable problème qu’il rencontre.
Lorsque vous êtes confronté à ces situations, prenez le temps de clarifier les choses et d’harmoniser les relations et les attentes.
Pank’s Reflections / Snapshot #182: The Refrigerator Technique
President Macron is quite surprising when one follows the news. He employs with Russia a method that has developed in the world of seduction. Is he trying to seduce Vladimir, or is this more a demonstration of Mr. Macron’s power quest?
Playing hot and cold, you may have experienced it with someone you’re interested in for a romantic relationship, or even with members of your social circles. This behavior aims to keep the other within our scope of attention. In short, it’s a way to influence or, at the very least, focus the other’s thoughts on oneself.
Indeed, at the international level, with state issues, this might seem insignificant. However, in the strategy of saturation through confusion, this approach makes complete sense. On one side, the president announces he will send ground troops to face Russia, and on the other, he proposes cooperation against terrorism.
This leaves us, French citizens, unsure whether our leaders are pro or anti-Russian. Now, imagine applying this type of behavior at your own level. It creates a contradiction. The person putting us in this situation can cause real discomfort and a feeling of inability to find a « right » answer.
Moreover, being constantly subjected to hot and cold makes us question ourselves, as if we could be responsible for the other’s fluctuations. However, sometimes it’s just a strategy on the part of the other, or a real problem they’re facing.
When you find yourself in these situations, take the time to clarify things and smooth out the relationship and expectations.
Une interview avec Fabien (https://www.youtube.com/@UCEM64Nzk8PeUXXXTZQpXNHw ) sur le type 8. Je partage ma vision de cet ennéatype en « quête de force », gardez à l’esprit que ce n’est qu’une façon de percevoir les choses. Les comportements sont moins importants que les motivations. Vous aurez 6 parties.
Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
Si vous êtes passionné par les arts martiaux et vous intéressez particulièrement à l’autodéfense, vous serez tôt ou tard confronté à la question des armes. J’ai eu l’opportunité de pratiquer le Kali JKD dans mon parcours. Il est curieux de constater qu’après un certain temps à s’entraîner avec des bâtons et des armes, l’envie d’en porter peut émerger.
Je tiens à rappeler qu’en France, il est interdit de porter un couteau ou une matraque télescopique, et tous les adeptes de ces disciplines en sont conscients. Néanmoins, combien d’entre nous en portent régulièrement ? Et parmi ceux qui le font, combien seraient réellement prêts à les utiliser lors d’une agression ? Bien que cela puisse sembler logique sur le papier ou lors d’entraînements en dojo, la réalité d’une altercation est bien différente.
Les Philippins nous enseignent que si un adversaire attaque avec un couteau, il est judicieux d’avoir également un couteau (ou un bâton). Il existe certes des techniques pour se défendre à mains nues, mais cela reste assez délicat. Alors, serais-je prêt à effectuer une attaque au couteau visant la carotide si je suis agressé ?
Peut-on vraiment se résoudre à poignarder ou à trancher ? Les matraques télescopiques peuvent être plus pratiques, mais elles ne le sont pas toujours, compte tenu de leur taille, même pour les plus petites. Ce que j’ai apprécié au fil des ans, ce sont les initiatives de pratiquants comme Charles Joussot, qui a créé des armes qui, bien qu’elles puissent être confisquées lors d’un contrôle, ne sont pas considérées comme aussi dangereuses qu’un couteau et posent donc moins de problèmes.
Cependant, si nous pratiquons des sports de combat ou de l’autodéfense, et que nous disposons d’outils pouvant être perçus comme des armes, et que l’agression tourne mal (ce qui est généralement le cas pour l’une des parties impliquées), il est fort probable que, pour une raison ou une autre, si notre défense n’est plus jugée proportionnée et surtout si elle est armée, nous risquons d’être condamnés.
Nous nous trouvons ainsi face à un paradoxe de l’agression, voire une inversion des valeurs, l’agressé pouvant être jugé comme agresseur pour s’être défendu, parfois avec les mêmes armes que son opposant… Il est difficile de trouver sa place dans le combat urbain.
Martial Reflections of a HypnoFighter #171: Weapons in the Street
If you’re passionate about martial arts and particularly interested in self-defense, you will sooner or later face the topic of weapons. I’ve had the opportunity to practice Kali JKD on my journey. Interestingly, after a while of training with sticks and weapons, one might start to want to carry them.
I must remind you that in France, carrying a knife or a telescopic baton is illegal, and all practitioners of these disciplines are aware of it. Yet, how many of us regularly carry them? And among those who do, how many would truly be prepared to use them in an assault? While it might seem logical on paper or during practice sessions in a dojo, the reality of an altercation is quite different.
The Filipinos teach us that if an opponent attacks with a knife, it is wise to also have a knife (or a stick). There are indeed techniques for defending oneself barehanded, but it remains quite delicate. So, would I be ready to perform a knife attack targeting the carotid artery if I’m attacked?
Can one really resolve to stab or slash? Telescopic batons can be more practical, but they are not always so, considering their size, even the smallest ones. What I’ve appreciated over the years are the initiatives of practitioners like Charles Joussot, who has created weapons that, although they can be confiscated during a control, are not considered as dangerous as a knife and therefore pose fewer problems.
However, if we practice combat sports or self-defense, and we have tools that can be seen as weapons, and the assault goes wrong (which is generally the case for one of the parties involved), it is very likely that, for one reason or another, if our defense is no longer deemed proportional, especially if it is armed, we risk being condemned.
We thus find ourselves facing an aggression paradox, or even a reversal of values, with the victim potentially being judged as the aggressor for defending themselves, sometimes with the same weapons as their opponent… It is difficult to find one’s place in urban combat.
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Il est complexe d’évoluer et d’effectuer un travail sur soi avec des résultats satisfaisants si nous sommes dans un environnement qui complique les choses. Il est inutile de se voiler la face, même si certains parviennent, malgré une pression systémique, à créer de nouvelles options. Il arrive fréquemment que nous soyons écrasés par les automatismes des situations et des personnes qui nous entourent.
Dans les approches de thérapie brève, il est souvent dit que si nous changeons, nous modifions le système. Cette idée me semble toutefois assez égocentrique. Considérer que ma propre évolution, pour mon bien-être personnel, une fois la satisfaction atteinte, peut changer le microcosme dans lequel je vis est une perspective qui peut être vue comme brillante ou terrifiante. Imaginez si notre environnement se transformait chaque fois qu’une personne à proximité éprouve un changement psycho-émotionnel. Cela pourrait rendre la vie difficile, nécessitant des adaptations constantes. Si, par contre, nos petits changements intérieurs peuvent tout bouleverser, il est difficile de savoir si les résultats seront positifs ou négatifs.
Cependant, en changeant, nous avons la possibilité de changer de système. C’est ce que de nombreuses personnes font à travers des divorces, des séparations, un changement d’emploi, de nouveaux amis, etc. Nous ne pouvons pas vaincre un monde extérieur ; même les plus grands dictateurs ont été renversés par le temps et par d’autres (concurrents, proches conseillers, amis, pays voisins…).
Il est crucial d’oxygéner son système en prenant conscience de nos besoins et de nos limites. Apprendre à dire non à ce qui contribuait à la toxicité de notre environnement, et avoir assez de courage pour ne plus se soumettre à ce système, peut ouvrir la voie à une vie plus conforme à nos aspirations.
Cependant, rester en contact avec un système problématique peut nous faire perdre les bénéfices de notre travail, car la pression peut briser les défenses que nous avons construites.
Reflections by Pank / Snapshot #181: Creating Systems That Meet Our Needs
It’s complex to grow and work on oneself with satisfactory results if we are in an environment that complicates things. It’s pointless to pretend otherwise, even though some manage to create new options despite systemic pressure. We are often crushed by the automatic behaviors of the situations and people around us.
In brief therapy approaches, it’s often said that if we change, we change the system. However, this idea seems somewhat egocentric to me. Considering that my personal growth, for my own well-being, once satisfaction is achieved, can change the microcosm in which I live, is a perspective that can be seen as either brilliant or terrifying. Imagine if our environment transformed every time someone nearby experiences a new psycho-emotional state. This could make life challenging, requiring constant adaptation. On the other hand, if our small internal changes can upheave everything, it’s hard to know whether the outcomes will be positive or negative.
Yet, by changing, we have the opportunity to change the system. This is what many people do through divorces, separations, changing jobs, making new friends, etc. We can’t conquer an external world; even the greatest dictators have been overturned by time and others (competitors, close advisors, friends, neighboring countries…).
It’s crucial to refresh our system by being aware of our needs and limits. Learning to say no to what contributed to the toxicity of our environment, and having enough courage to no longer submit to that system, can pave the way to a life more aligned with our aspirations.
However, staying in contact with a problematic system can cause us to lose the benefits of our work because pressure can break the defenses we’ve built.
Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
Nous recevons vraiment trop d’informations. Nous ne sommes même plus capable de prendre le temps de digérer sans que de nouvelles actualités viennent entrer en collision avec notre système cognitif. Toutes les informations ne se valent pas, et aujourd’hui chacun peut décider les sources d’informations que l’on valide.
On parle de sésinformations avec les fausses informations, mais il y a certainement pas que cela, juste le séquençage d’une quaantité impossible à assimilé, la saturation en hypnose, suffit. Je le vois quand je donne plein d’informations dans un cours. Il y a des liens entre différents éléments qui ne se trouve pas dans le même module explicatif.
Nous savons que nous retenons ce qui se passe au début et la fin de l’info. Ce qui fait que nous pouvons manquer un paquets d’informations positionnés au milieu. Entre les actualités, les reseaux sociaux, les messages, les mails, les échanges au boulot et toutes les pubs et éléments de communication en extérieur, il devient difficile de comprendre puis de retenir ce qui est possiblement important pour nous.
Il y a de plus en plus de FOMO, pourtant l’information de peu de qualité que nous prenons dans nos filets, souvent par fainéantise, devrait être mis de côté. Nous pourrions nous prendre des temps d’informations, des temps “d’étude”. Pas se dire, que nous n’avons rien à faire donc je regarde mon mobile et les news.
Se dire comme à l’époque du journal TV, je prends 30 minutes et je me concentre sur les éléments qui me semblent intéressants. Je vous invite même a jouer avec votre mémoire et prendre 2 infos que vous voulez retenir sur les jours à venir.
Prenez pendant cette demi heure le temps d’aller sur wikipedia ou des sites qui donnent des définitions des mots utilisés. Pour ceux qui ont suivi les live sur “les études” des news, vous avez constatez que parfois pour un petit article nous pouvons passer 20 minutes à s’interroger sur les éléments qui le compose.
Décidons ce que nous ingurgitons au niveau de l’information.
Reflections by Pank / Snapshot #180: Information – The Foundation of Our Misinformation
We truly receive too much information. We’re no longer able to take the time to digest it without new updates colliding with our cognitive system. Not all information is equal, and today, everyone can choose which information sources to trust.
We talk about misinformation with false information, but it’s not just that – the mere sequencing of an impossible quantity to assimilate, the saturation into a state of hypnosis, is enough. I see this when I give a lot of information in a course. There are links between different elements that are not found in the same explanatory module.
We know that we remember what happens at the beginning and the end of the information. This means we can miss a lot of information positioned in the middle. Between the news, social networks, messages, emails, work exchanges, and all the ads and outdoor communication elements, it becomes difficult to understand and then retain what is possibly important to us.
There is more and more FOMO, yet the low-quality information we catch, often out of laziness, should be set aside. We could take times for information, times for « study ». Not just think that we have nothing to do, so we look at our mobile and the news.
Think like in the times of the TV news, I take 30 minutes and concentrate on the elements that seem interesting to me. I even invite you to play with your memory and take 2 pieces of information that you want to remember in the coming days.
During this half hour, take the time to go on Wikipedia or sites that provide definitions of the words used. For those who have followed the live sessions on « studying » the news, you’ve noticed that sometimes for a small article, we can spend 20 minutes pondering over its components.
Let’s decide what we ingest in terms of information.
Testez, observez et concluez par vous mêmes. Les potentiels sont en vous. La connaissance est Partage Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous Be One Pank
