HnO Hypnose : Apprendre l’Auto Hypnose (Part 32) /Distorsion de temps pour récupérer de la fatigue

Nous sommes lors d’une transe dans la capacité de vivre des distorsions de temps. Parfois la session nous semble plus courte, parfois plus longue.

Avec cette possibilité, nous pouvons travailler sur la perception de la fatigue. Nous pouvons la diminuer et même l’éloigner.

Les transes ne remplacent pas le sommeil, mais vous permettront de vous détendre, de vous recentrer et de récupérer petit à petit.

Prenez soin de vous.

Pank

HnO Hypnose : Récupérer de sa fatigue avec un exercice simple d’Hypnose

Un exercice qui pourra intéresser de nombreux pratiquants d’hypnose et mêmes les néophytes. Une façon simple de récupérer un peu d’énergie quand nous sommes fatigués, quand nous manquons de sommeil.

Biens sur, il est préférable de passer une bonne nuit de sommeil, cependant nous n’en avons pas toujours l’occasion.

Donc pensez à bien définir votre objectif et de ne pas trop vous approfondir.

Prenez soin de vous.

Be One

Pank