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Chapitre 6 : L’écoute

Plus nous allons développer notre intuition, plus nous allons constater que nous ne sommes pas particulièrement talentueux à l’écoute. Nous n’avons pas appris à écouter, seulement à parler. Si c’est déjà une mission difficile de communiquer avec les autres, c’est encore plus difficile de le faire avec soi-même. L’intuition est une forme de communication, elle nous est interne et plus nous apprenons ses codes, plus elle peut être efficace.
Seulement comme nous l’avons remarqué précédemment, nous vivons dans le doute et il arrive souvent que nous brouillions les messages. Nous savons que même quand nous parlons aux autres, nos communications sont souvent peu claires et nous faisons confiance à l’interprétation des autres pour nous comprendre (violation des métamodèles). Nous parvenons à avoir parfois plus confiance dans les échanges avec les autres que celles tout aussi branlantes, avec nous-mêmes. C’est pour cette raison que nous prenons des jeux comme base de notre cheminement, pour faire des gammes et nous habituer à différentes formes de messages. Nous apprenons à reconnaître les informations utiles, les éléments qui sont associés à nos envies ou nos peurs. S’écouter c’est aussi valider les choses. Combien d’entre vous, ont eu une intuition claire, concernant quelque chose à prendre ou, vous diriger vers un lieu ? Vous avez certainement pensé que c’était une pensée parasite, sans aucun intérêt, ce qui a entraîné une mise au cachot de l’idée. Conclusion, vous vous êtes retrouvé dans une situation évitable, quelques heures ou jours plus tard, alors que vous aviez eu les informations en avance. Notre intuition, c’est un peu notre agent secret qui nous fait des rapports des données actuelles. Parfois, elles vont être caduques parce que de nouveaux éléments s’y sont ajoutés, néanmoins la source est souvent assez fiable.
Avez-vous remarqué à quel point vous pouvez être sceptique de vos propres feelings ? Vous manquez parfois cruellement de confiance dans ce que vous pouvez percevoir, voire vous coupez toute communication avec vous-même. Pourtant, il vous est sûrement arrivé de prendre attention à cette petite voix qui vous fait revenir à la maison, parce que vous venez de constater que vous avez oublié quelque chose, sans même vérifier dans le sac. C’est des moments où il n’y a ni doute ni réflexion.
Quelle est la différence entre ces instants où vous savez que vous devez revenir quelque part et les idées qui surgissent en vous ? Prenez un instant pour y penser.

Exercice 5 :

1- Faites comme si vos paupières étaient collées jusqu’à ce que VOUS DÉCIDIEZ que vous ne VOULIEZ plus les ouvrir. Quand vous êtes dans cette attitude d’amusement, comme pendant l’enfance, vous jouez le jeu d’essayer d’ouvrir les yeux et surtout NE PAS les OUVRIR.
2- Une fois le test validé par le jeu, vous vous dites que vous pouvez ouvrir les yeux et VOUS DÉCIDEZ de les OUVRIR, puis les refermez.
3- Vous décomptez de 10 à 1, avec une grande expiration à chaque chiffre et une idée de vous plonger dans un ESPACE de DIALOGUE INTÉRIEUR.
4- Prenez un instant pour vous souvenir d’une ou deux fois où, vous avez fait demi-tour (quelques pas) pour prendre quelque chose qui vient de vous passer par la tête. Une fois que vous êtes dans ces mémoires, respirez profondément et analysez comment cela vous vient.
5- Quand vous avez la sensation, l’idée et clairement ce ressenti, vous allez simplement l’associer à votre marqueur.
6- Répétez-vous que ce que vous avez déjà vécu des multitudes de fois et imaginez que vous nourrissez votre capacité intuitive à parler de la même façon, cette certitude. Cette association, vous ramène à des références réelles et donc facilite les votre accès à l’intuition.
7- Comptez de 1 à 10 en vous suggérant entre chaque chiffre que vous jouez avec plaisir de développer votre intuition. À 10, ouvrez vos yeux.

Pensez-vous que vous souhaitez vous écouter ou préférez-vous constamment vous mettre en mode sourdine ? Et si pendant l’écoute, les informations ne vont pas dans votre sens, qu’allez-vous décider ?

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Be One
Pank

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