Archives de Tag: HnO Coaching

03.27.18
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HnO Coaching #141 : Rester Souple ET Ferme

Nous sommes beaucoup à penser dans un premier temps à être dans le lâcher prise. Cette idée peut parfois être mal traduite et nous faire croire que nous devons limite être passif dans notre quotidien. Pourtant si la souplesse peut s’adapter, elle n’en reste néanmoins pas moins ferme.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
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03.26.18
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HnO Coaching #140 : Se donner de la Bienveillance dans ses expériences

Nous sommes parfois figés dans des automatismes ou des conclusions passées qui nous empêchent de vivre de nouvelles expériences avec accueil et bienveillance.

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Bienvenue sur Bienveillance pour Soi


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03.24.18
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HnO Coaching #139 : Technique pour gérer ses compulsions

Une technique avec la respiration Buteyko pour gérer les compulsions et retrouver un contrôle sur sa transe.

Vidéo ici : https://youtu.be/rSH8IWin9Bg

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03.20.18
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HnO Coaching #138 / Methode EVAF #1 : Rechercher ses objectifs longs termes

Si vous preniez un peu de temps pour voir ce que vous souhaiteriez mettre en place sur le long terme.

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03.12.18
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HnO Coaching #137 / Pouvoir de la Lose #1 : Comment diminuer son égo #1?

Voici une idée d’exercice à faire sur une ou deux semaines pour remettre tranquillement notre égo à une place plus ‘juste’.

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03.11.18
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HnO Coaching #136 : Travailler sur la peur de se mettre en avant #2 / La dimension d’idéalisation

Dans la première partie, nous nous sommes centrés sur la dimension égotique. Dans cette seconde partie, je vous propose de réfléchir sur la notion d’idéalisation du monde extérieur.

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03.10.18
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HnO Coaching #135 : Travailler sur la peur de se mettre en avant/ en Lumière

De nombreux partenaires peuvent avoir des difficultés à se mettre en avant ou en lumière. Voici quelques idées.

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03.05.18
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HnO Coaching #133 : Être congruent entre son objectif et son dialogue interne.

Nous mettons souvent en place des objectifs que nous souhaitons réellement voir se réaliser. Pourtant, nous passons le plus clair de notre temps à nous répéter des choses inverses, qui comme une session d’hypnose, deviennent de puissantes suggestions.

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01.06.18
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HnO Coaching #132 : Et vous le prenez comment le NON !!

Nous avons régulièrement des partenaires qui viennent pour un problème lié à la capacité de dire non… est ce que vous avez déjà pris le problème a l’inverse : Comment vivez vous le fait qu’on vous dise non ?

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12.29.17
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HnO Coaching #130 : Pub Huawei sur l’être au travers du faire.

Suite à la vidéo d’hier, je suis tombé sur cette affiche : 

Je trouve que cela nous offre la possibilité de nous interroger sur nous et si nous sommes ce que nous faisons ou pas ?

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