HnO Auto Hypnose : Gestion douleur par l’Hypnose #21 / Méthode transformation lumière

Une autre technique qui nous fait partir rapidement et facilement dans une transe d’apaisement.

Pensez toujours avec la notion Elmanienne ‘Faire comme si’ vous aurez des retours particulièrement interessant.

Comme d’habitude testez et faites vous une opinion.

Prenez soin de vous.

Be One

Pank

HnO Auto Hypnose : Gestion douleur par l’Hypnose #19 / Méthode souffle-perception

Je vais faire une série de vidéos pour compléter les mp3 sur la douleur, pour les personnes qui sont plus visuelles et qui souhaitent suivre les instructions en ‘live’.

Des vidéos et audios sur le site : http://hypnose-douleur.jimdo.com/

Prenez soin de vous.

Be One

Pank

HnO Hypnose et Douleur : Méthode de Dialogue avec la douleur (Part 5)

Dernière partie de cette conférence sur l’hypnose et la gestion de la Douleur que je mettrai en entier dans les jours à venir.

Le dialogue avec la douleur est un autre élément qui, certes plus subtile par moment, peut vraiment offrir cette possibilité d’écoute de soi. La douleur est une information et nous sommes capable dans nos transes de comprendre et de s’ouvrir à la ‘raison d’être’ de cette dernière.

Comme d’habitude, vous pouvez l’expérimenter seuls, il est toujours intéressant de pouvoir également le faire accompagné.

Prenez soin de vous.

Be One

Pank

HnO Auto Hypnose : Gestion de la douleur par l’Hypnose / Travail sur les perceptions

Comme vous êtes nombreux actuellement à me poser des questions sur la gestion de la douleur par les outils de transe, je vous propose un processus qui peut aider beaucoup de monde.

J’ai eu la chance de le faire sur des douleurs chroniques, des douleurs aiguës, mais aussi des acouphènes et des gênes diverses. L’important pour les néophytes, c’est de prendre du temps pour bien, se connecter à la fois sur ses sensations et la projection que vous en faites.

Si cela vous intéresse, je vous donnerai des techniques diverses sur ce sujet, afin que vous puissiez trouver ce qui est le plus adapté à votre problématique.

Étudiez, testez, concluez et si vous aimez, partagez.

Be One

Pank