L’accueil et l’autorisation

Plus je travaille dans la thérapie et plus je me rends compte que l’essentiel est vraiment loin de la technique que nous apprenons. L’essentiel est tellement plus simple, tellement moins codifié.

Nous passons notre temps et notre vie à attendre que le monde change et nous offre enfin ce que nous pensons mériter. Pour autant personne ne pourra jamais le faire, personne ne pourra jamais le mettre en place.

Simplement parce que la seule personne sur terre qui pourrait nous donner cette chose unique c’est nous-mêmes. Alors le cabinet devient dès lors un lieu de réception, un lieu qui autorise le partenaire à être et se dévoiler …

Prenez soin de vous.

Pank

HnO PnL Vidéo 8 : Apprendre la PnL / Questionnement sur les Niveaux Logiques

Nous continuons notre exploration de la PnL Interpersonnelle. Après avoir abordé les différents éléments de Mirroring/ Pace /Lead et les différentes informations que nous allons pouvoir prendre en avec les VAKOG et les clefs d’accès.

Aujourd’hui nous allons nous ouvrir à un concept qui se nomme les niveaux logiques. D’ordinaire nous ne l’utilisons pas de cette façon là.

Vous allez pouvoir aborder 3 sujets types dans une dynamique de prise d’informations :

– Environnement
– Comportement
– Compétence

C’est une des façons de faire que je mets en place régulièrement.

Comme d’habitude, étudiez, testez et si vous validez, partagez.

Be One

Pank

La tonalité dans les séances d’Hypnose

Suite à de nombreux échanges concernant le ton ‘hypnotique’, je pense que cette vidéo pourra offrir un autre façon de voir et de faire à ce sujet.

A mes yeux, parler avec une voix profonde et lente au rythme de la respiration de notre partenaire, ne donnent en rien un état plus ouvert, plus stable ou plus apte à offrir des résultats satisfaisants.

Dans certains courants, il est même particulièrement indiqué de poser sa voix d’une certaine façon. Pour autant quand nous faisons de l’hypnose Urbaine ou que nous proposons des jeux hypnotiques, nos partenaires ne sont absolument pas gênés par notre voix, notre rythme, ni même l’environnement souvent bruyant autour d’eux.

Cette vidéo pour vous proposer de faire autre chose, ou en tout cas de vous permettre de tester une autre voie(x)…

Be one

Pank

HnO PnL (Part 7) : Clefs d’accès visuel

Avez vous pu prendre du temps pour écouter, observer, découvrir les différentes sémantiques, les différents canaux de vos proches et amis ?

Si ce n’est pas le cas, don’t panic, vous avez une vie pour faire de la PNL.

Aujourd’hui en ce lundi de la prise de la Bastille, nous allons prendre d’autres informations. Nous allons nous attaquer à une sorte de mythe de la PNL. Celui des clefs d’accès visuel. Attention, les neurosciences ont démontré que ce n’est qu’une croyance...

Une croyance tellement peu scientifique que cela fait plus de 40 ans que les PNListes obtiennent de bon résultats avec … Est ce une révolution ? Certes non mais très certainement un outil en plus pour que vous puissiez découvrir avec qui vous avez mis en place un rapport.

Gardez en tête, votre objectif, dans une idée de gagnant/gagnant.

Comme d’habitude : Étudiez, testez et concluez.

Be One

Pank

HnO PnL (Part 6) : Apprendre la PNL / Les Canaux de Communication


Nous avançons dans notre PnL Transpersonnelle. Vous avez pris un moment pour définir un objectif dans le rapport que vous allez construire, vous entrer dans ce contact puis mirroring/pace/lead.

Maintenant nous devenons des enquêteurs, nous allons aller un peu plus loin dans la découverte de la carte du monde de notre partenaire.

Pour se faire nous allons découvrir :

– Ses canaux de communication

– La proxémique

– Sa sémantique

Nous pourrons petit à  petit, mieux comprendre et surtout mieux communiquer avec nos partenaires.

Gardez une chose en tête la PnL version HnO a pour but de donner de meilleurs rapport et une authenticité dans l’échange.

Étudiez, testez, partagez.

Be One

Pank

Réflexions sur les ancrages

ancre

 

L’ancrage est une réponse à un stimulus que nous avons automatisé. Les ancrages sont très souvent utilisés dans les techniques hypnotiques.

Je constate que de nombreux praticiens ‘soignent’ au travers des ancrages. Comme si c’était un outil thérapeutique puissant, en ancrant un état, ils compensent la problématique en jouant sur le principe d’une ressource qui va passer au dessus de l’ancrage précédent. Sans avoir à remonter dans la problématique ce pansement va atténuer le mal.

Cependant, il est délicat de savoir combien de temps le partenaire va conserver cet état avant de renouveler ce patch. Parce qu’un ancrage qui n’est pas nourri va atténuer sa réponse, et si le problème de fond n’a pas été réglé de façon plus profonde, la réponse au stimulus du passé, plus puissante, plus intégrée, va reprendre sa place.

Aujourd’hui en échangeant avec des apprenants, je me suis rendu compte que je n’ai pas du tout la même notion des ancrages. Que je ne les travaille pas comme ils le font.

J’ai mis en place de nombreuses expériences, et je ne suis pas d’accord avec la notion d’ancrages négatifs, lors de séances. Je sais que dans toutes les formations que j’ai suivies il y avait cette remarque : surtout n’ancrer pas un état d’émotion négative, de douleur ou d’abréaction.

Pour autant avec les tests que j’ai pu réaliser pour ancrer une douleur, ce dernier très souvent ne reste que très peu de temps, même sur une semaine l’ancrage a quasiment disparu. Pourquoi, parce que nous ne cherchons pas à ancrer des choses négatives…

Vous me direz que pourtant nous avons plein d’ancrages négatifs… en effet, mais sur combien d’années, combien de répétitions avons nous fait ? 10 ans, 20 ans… c’est normal que ça reste.

Même Kein nous explique que si une personne fait une abréaction il faut lâcher le contact pour ne pas ancrer l’abréaction. Je ne suis pas du tout d’accord. Une notion d’abréaction est un message proposé dans la communication que nous avons entre notre conscient et notre subconscient.

C’est la fin ou l’explosion d’un pattern de communication dissonant.

Les ancrages permettent de garder une réponse sur un état et non pas un message. Pour faire une analogie, nous insérons et enregistrons un réseau dans notre GSM, mais pas un message sur le réseau. L’important est de pouvoir garder le même réseau opérateur et les messages sont juste les effets de l’utilisation du réseau.

Donc un ancrage est, selon mon point de vue, un enregistrement qui permet facilement de retourner à cette communication. Il y a peu de chances que nous gardions juste le message dissonant de la transe. Il sera de toute façon éphémère.

Alors prenons un instant, un moment pour seulement prendre confiance en l’état, celui qui cherche l’équilibre, homéostasie.

Ne craignons plus les pouvoirs de notre subconscient et sa capacité à ne faire que du bien, du bon et du meilleur.

Take care.

Be one

Pank

HnO PnL (Part 5) : Le Pace et Lead

Voici les principes de Pace et Lead pour que vous puissiez mettre en place des échanges qui vous permettront d’atteindre son objectif de communication.

J’aborde l’utilité de suivre le partenaire suite à notre synchro et quand il est bon de prendre le lead dans  sa démarche. Mais ne restez pas fixer sur le fait de leader sinon vous allez perdre le rapport.

J’aborderai dans les vidéos à venir quelques notions de calibration et de ratification pour que vous puissiez faire un véritable rapport humain et pas simplement un rapport techniques humaines.

Vous pouvez me mailler pour vos questions et je ferai en sorte d’y répondre par vidéo.

Be One

Pank

 

Réflexions sur Internet Part 2

internet

J’avais déjà partagé une réflexion sur l’Internet il y a quelques mois (https://laboratoire-hypnose.com/2014/02/02/reflexions-sur-linternet/) Aujourd’hui avec le nombre de morts que se multiplie en France ( et je me laisse imaginer dans d’autres pays) suite à des défis Facebook, je m’interroge encore.

Je reçois en cabinet beaucoup de personnes qui n’ont pas confiance en elles, ou qui encore plus fréquemment qui sont en recherche d’amour, de respect et de reconnaissance.

Avec l’apparition des réseaux sociaux  et la multiplication des vidéos,des blogs, des twitts, chacun a inconsciemment un nouvel outil pour EXISTER.

Il suffit de voir le nombre de fois où les les murs des réseaux sociaux s’emplissent de mots sans intérêt, comme expliquer ce que l’on fait, envoyer une photo de son assiette… et pour retour il peut y avoir une déferlante de ‘j’aime’ ou de commentaires.

Nous en arrivons à des vidéos de plus en plus folles que les internautes envoient pour buzzer. Il suffit de voir le nombre de vidéo avec des GOpro pour offrir des images de plus en plus incroyables. Des motards qui se mettent en danger parce qu’ils veulent montrer leur maîtrise, des gamins qui filment leurs excès dans les rues avec leurs portables et Facebook qui pousse de plus en plus aux défis, de peur de ne pas être ‘considéré’ par ses ‘amis’, sa ‘communauté’.

Un rejet potentiel, une réactivation des maux de l’enfance. Alors reprenons les blessures initiales tel que peut le décrire Lise Bourbeau ; Trahison Rejet Abandon Humiliation Injustice.

Nous sommes dans des patterns de répétition, l’Internet passe son temps à nous les nourrir au travers des différentes informations plus ou moins sure et des ‘échanges’ sur les réseaux sociaux.

Beaucoup passent leurs vies sur les réseaux pour éviter d’être seul, les likes et les commentaires donnent la pernicieuses impressions de ne pas être ABANDONNE. Les internautes se construisent une sorte de banque de Stroke, qui pourrait leurs permettent de se sentir mieux, mais c’est un peu comme des calories vides, elles rendent dépendantes et ne suffisent pas à nourrir ce besoin d’être aimé, d’être reconnu.

Répondre que se soit sur des sujets sans intêret ou plus impliquant politiquement ou religieusement, offre un moyen de développer l’égo et souvent la haine qui nourrit une réponse à une INJUSTICE que nos mots numériques pourraient transformer afin de rétablir la JUSTICE divine, politique ou autre. Nous allons jusqu’à vouloir HUMILIER ses interlocuteurs et les insulter.

Cette direction qu’offre les forums et autres réseaux sociaux, entraîne encore plus de tension, d’opposition, de distance. Une magnifique affaire pour je ne sais qui, mais sûrement du monde, et surtout encore plus pour laisser l’illusion d’un lien même de haine, qui n’est qu’un vide de plus pour l’esprit et les émotions.

Les défis eux ont une choses amusantes, surtout en ce moment avec payez un resto ou … Vous imaginez que nous sommes arrivez dans un monde tellement virtuel que nous préférons garder quelques euros plutôt que de partager un moment humain, d’échanges, de rires et de vivre la vie. Alors les vidéos sans intérets se multiplient, avec une seule attente, prouver que l’on peut. Pas de REJET du groupe, mais plutôt des likes démultipliés.

C’est à ce moment là ou l’on aperçoit que le rapport humain est devenu secondaire. On pourrait me dire que ca n’empeche pas de voir les gens, je suis d’accord, par contre on ne voit que rarement des défis du genre : Offre un repas à un pote FB que tu n’as pas vu depuis plus de 6 mois ou sinon un avec qui tu as bu ton dernier verre…

On montre un bout de son passé sur une photo, on parle des ses humeurs du jours mais quand offrons nous qui nous sommes dans le vrai, le réel l’instant ?

Nous sommes des émotions virtuelles, des coups de gueules sur des blogs, des actions internet. Nous passons nos messages par les écrans. Nous avons l’impression d’être un fidèle ami ou confident en ne trahissant pas les pensées exposées à coup de mails ou de textos. Et pourtant à tout moment cette mémoire numérique peut ressortir, si une histoire tourne mal.

La confiance est cryptée aujourd’hui, et elle peut être piraté en quelques mots mal compris ou mal interprétés  sur un statut, un sms… laissant cette blessure de trahison s’exposer devant le monde des amis virtuels qui tous critiqueront mais dont tellement peu, iront au contact de cet autre blessé.

Nous sommes tous fautifs, ne regardons pas les ceux qui font des défis; des folies, des défouloirs du net comme des êtres idiots et inconsistants.

Nous sommes ces personnes qui ne levont pas la tête de nos ecrans de GSM ou de tablette. Nous sommes ceux qui ne donnons plus un vrai moment sans interference sur le réseau des émotions et des regards, mais toujours a répondre à une sonnerie qui nous coupe de l’autre. Nous sommes ceux qui nourrissons le Buzz.

Les familles ne donnent plus de temps pour s’occuper et apporter l’amour et la reconnaissance suffisante aux leurs  afin d’éviter que leurs marmots pensent que leurs exploits Youtube apporteront plus de retours pour eux. Nous ne donnons simplement plus la qualité de notre présence et de notre bienveillance pour enfin laisser l’autre pouvoir avoir la sensation qu’il existe.

Un like, une vue, un commentaire d’inconnus, de fans ou de followers n’apportent rien que l’impression d’exister… mais exister pour qui, et avec qui ? Est ce que l’emprunte numérique ne restera que la seule humanité dont nous sommes capables ?

Est ce que un buzz deviendra notre objectif de vie ?

Est ce que vous préférez faire un buzz ou des milliers de vue, plutôt que de boire un verre avec un pote, un frère, un inconnu qui sourit ?

Si j’avais un défi à mettre en ligne ça ressemblerait à une simple idée, pouvez vous passer plus de temps libre avec ceux que vous aimez plutôt que devant un écran ?

Be One

 

Pank

 

HnO PnL (Part 4) : Le Mirroring

Le Mirroring ou Synchronisation est un des aspects du rapport. Quand nous entrons en rapport avec un partenaire dans une logique d’objectif, ce qui est à mes yeux à chaque fois, nous allons tendre vers une synchronisation, plus ou moins naturelle.

Cette étape est un moment de rencontre, d’accueil de l’autre, une découverte. L’humain restera la plupart du temps attiré par ce qui lui ressemble. Cette similitude, ou en tout cas cette volonté de se faire reconnaître comme partageant la même carte du monde est l’un des bases du mirroring.

Cette petite vidéo pour vous offrir quelques idées et exercices pour apprendre petit à petit à mieux se synchroniser mais surtout garder une chose en tête, SOYEZ VOUS.

Pour toutes les questions : hype.ose@gmail.com

Be One

Pank

HnO Hypnose : L’intégration des changements dans la Thérapie

Les Thérapies Brèves peuvent sembler magiques. Magiques parce que rapidement nous pouvons constater des changements. Seulement nous pouvons rapidement changer pour autant comment allons nous aborder ces changements.

Comment les autres, le système qui nous entoure va accepter cette transformation ? C’est la que le rôle de soutien du praticien est important. Accompagner sur cette phase de changement, voilà un des rôles clefs de nos professions.

Voici quelques réflexions actuelles à ce sujet.

Prenez soin de vous.

Pank