Vous n’êtes pas sans savoir que les médias rapportent fréquemment des agressions au couteau. Gardez à l’esprit que ces reportages sont souvent utilisés pour attirer l’attention ; la réalité n’est pas aussi « violente » que le suggèrent ces nouvelles quotidiennes.

Dans les arts martiaux philippins, notamment en Kali, les instructeurs que j’ai rencontrés affirment qu’il est préférable de répondre à une attaque au couteau avec un autre couteau. Cela me fait me demander si la donne ne changerait pas si tout le monde savait que la personne qu’ils tentent d’agresser pourrait également être armée d’un couteau.

Aux États-Unis, où le port d’armes à feu est plus courant, le nombre de décès liés à ces armes est malheureusement élevé. Cependant, il existe également une conscience accrue de la nécessité de rester prudent lorsque les tensions montent.

Imaginons maintenant que nous ayons tous une certaine maîtrise du maniement du couteau et que nous en possédions un dans nos poches. Aurions-nous le temps de le sortir face à un agresseur déjà armé, ou pire, si nous ne voyons pas la lame venir ? Les armes blanches posent un réel problème dans les agressions.

Trouver un réflexe automatique de défense contre les attaques au couteau est particulièrement difficile. J’ai récemment vu deux jeunes se battre en duel ; alors qu’un des deux était sur le point de perdre, il a sorti un couteau et a poignardé son adversaire. Ne pas voir l’arme est un danger majeur. Je me souviens d’une statistique indiquant que 70 % des blessures par couteau ne sont pas perçues pendant l’affrontement.

Alors imaginez, à chaque agression, si nous faisions un pas en arrière et sortions un couteau, que se passerait-il ? Retournerions-nous à une époque de duels mortels à l’épée ? Cela entraînerait-il une escalade où les armes à feu se développeraient encore plus ?

Et pour finir sur une note de réflexion, si nous sortions un couteau face à quelqu’un déterminé à nous voler ou à nous faire du mal, aurions-nous la capacité d’ aller jusqu’au bout ?

Serions-nous capables de porter des coups de taille puissants et de voir potentiellement un agresseur gisant dans une mare de sang ? Sans parler des implications juridiques.

#kali #eskrima #couteau #agression #réponse #selfdefense #violence

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be One,

Pank

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Martial Reflections of a Hypnofighter #209: A Knife for a Knife?

You are no doubt aware that the media frequently reports on knife attacks. Keep in mind that these reports are often used to grab attention; reality is not as « violent » as these daily news stories suggest.

In Filipino martial arts, particularly in Kali, the instructors I have met assert that it is preferable to respond to a knife attack with another knife. This makes me wonder if the situation would change if everyone knew that the person they are trying to assault might also be armed with a knife.

In the United States, where firearms are more commonly carried, the number of deaths associated with these weapons is unfortunately high. However, there is also an increased awareness of the need to be cautious when tensions rise.

Now imagine that we all had some proficiency in handling knives and that we carried one in our pockets. Would we have time to draw it when faced with an already armed assailant, or worse, if we did not see the blade coming? Edged weapons pose a real problem in assaults.

Finding an automatic defensive reflex against knife attacks is particularly challenging. I recently saw two youths fighting in a duel; as one was about to lose, he pulled out a knife and stabbed his opponent. Not seeing the weapon is a major danger. I recall a statistic stating that 70% of knife injuries were not perceived during the confrontation.

So imagine, at every assault, if we took a step back and pulled out a knife, what would happen? Would we return to an era of deadly sword duels? Would this lead to an escalation where firearms would develop even more?

And to end on a reflective note, if we pulled out a knife against someone determined to rob or harm us, would we have the ability to go all the way?

Would we be capable of delivering powerful slashing blows and potentially seeing an assailant lying in a pool of blood? Not to mention the legal implications.

#kali #eskrima #knife #aggression #response #selfdefense #violence

Take only what is good and right for you.

Be One,

Pank

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Depuis la nuit des temps jusqu’à novembre 1993, le paradigme du combat consistait à rester debout et à entraîner son adversaire au sol pour le poignarder ou le frapper. Tomber était synonyme de blessure ou de mort, soit par l’impact de la chute (imaginez que déjà certaines bagarres de rue où une droite fait trébucher peuvent être mortelles à l’impact du crâne avec le trottoir), soit par ce qui suivait une fois au sol, notamment l’utilisation d’une arme.

C’est d’ailleurs pour cette raison que la lutte, avec ses variantes nationales, est le sport de combat universel, l’objectif étant de faire tomber et parfois de contrôler l’autre au sol. Puis, le Gracie Jiu-jitsu, dans un monde moderne (le 20e siècle), s’est développé avec un accent sur le combat au sol.

Son paroxysme actuel est le jiu-jitsu sportif, qui fait que les combattants s’assoient au début du match pour éviter la lutte. Cette habitude est peut-être inconsciemment une des causes des difficultés actuelles des jiujitsukas en MMA, où un combat ne peut se faire efficacement au sol si l’amener au sol n’est pas imposé. Et pour cela, il faut lutter (judo, lutte, sambo ou autre).

Les strikers, ou du moins ceux qui préfèrent combattre debout, ont appris à non pas contrer les projections, mais à se relever avant qu’il y ait un contrôle ou une tentative de soumission.

Cette vision que nous avons aujourd’hui du jiu-jitsu sportif, avec peu de lutte, est plutôt une déformation compétitive du Gracie Jiu-jitsu. En examinant les 80 techniques de self-défense (le cœur du Gracie Jiu-jitsu) d’Helio Gracie ou les techniques de Street Fight de Rorion Gracie, la majeure partie des techniques se déroule debout avec des amenées au sol et, surtout, ils arrivent toujours au-dessus.

Ce qui a fait évoluer ce jiu-jitsu a été les vale tudo, et surtout ceux qui ont été pratiqués par Helio, qui combattait souvent des adversaires plus lourds. Vale tudo signifie qu’il n’y a pas de « danger » autre que ce qui se passe dans une dimension pugilistique libre, donc pas de chute sur des cailloux ou un trottoir, pas de couteau ou de cutter qui surgit après 30 secondes. Juste un 1 vs 1 « dans les règles ».

À cette époque, face à des adversaires peu connaisseurs des subtilités du sol et de ses soumissions, la posture de dessous offrait plus de possibilités. Aujourd’hui, ce n’est plus le cas, comme le montre le dernier match de Kron, qui tire en garde, et Jourdain, qui frappe ou se relève sans problème.

Le Jiu-jitsu a changé notre façon de voir le combat avec l’importance du sol, le MMA actuel remet un peu l’affrontement dans des logiques plus anciennes, mais même là, si les combats ne comportaient qu’un seul round de 15 ou 25 minutes, il est possible que nous verrions un retour plus marqué du sol. »

#jiujitsu #MMA #LutaLivre #GracieJiuJitsu #Lutte #UFC #Judo #Takedown #Selfdefense

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be One,

Pank

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Martial Reflections of a Hypnofighter #208: The Paradigm Shift Through Jiu-jitsu

Since the dawn of time until November 1993, the combat paradigm involved staying on your feet and taking your opponent to the ground to stab or strike them. Falling was synonymous with injury or death, either due to the impact of the fall (consider how some street fight punches causing tripping can be deadly when the head hits the pavement) or what followed on the ground, particularly the use of a weapon.

This is why wrestling, with its national variants, is the universal combat sport, aiming to take down and sometimes control the opponent on the ground. Then, in the modern world (the 20th century), Gracie Jiu-jitsu developed with a focus on ground fighting.

Its current climax is sportive jiu-jitsu, where fighters sit down at the start of the match to avoid wrestling. This habit may unconsciously be one of the reasons for the current difficulties of jiujitsukas in MMA, where fighting effectively on the ground is not feasible unless a takedown is enforced. And for that, one must wrestle (judo, wrestling, sambo, or other).

Strikers, or at least those who prefer to fight standing, have learned not just to counter throws but to get up before there is any control or submission attempt.

Today’s view of sportive jiu-jitsu, with little wrestling, is rather a competitive distortion of Gracie Jiu-jitsu. Examining the 80 self-defense techniques (the core of Gracie Jiu-jitsu) of Helio Gracie or the Street Fight techniques of Rorion Gracie, most techniques are performed standing with ground entries, and importantly, they always end up on top.

What evolved this jiu-jitsu were the vale tudo matches, especially those fought by Helio, who often faced heavier opponents. Vale tudo means there is no « danger » other than what happens in a free pugilistic dimension—no falling on rocks or sidewalks, no knives or cutters appearing after 30 seconds. Just a 1 vs 1 « by the rules. »

At that time, against opponents unfamiliar with the subtleties of the ground and its submissions, the bottom posture offered more possibilities. Today, this is no longer the case, as shown by Kron’s last match, pulling guard, and Jourdain striking or standing up without issue.

Jiu-jitsu has changed our way of viewing combat with the importance of the ground. Current MMA slightly revisits older combat logics, but even there, if there were only one round of 15 or 25 minutes, we might see a more pronounced return to the ground.

#jiujitsu #MMA #LutaLivre #GracieJiuJitsu #Wrestling #UFC #Judo #Takedown #Selfdefense

Take only what is good and right for you.

Be One,

Pank

Passion Combat

Sur une des dernières publications, j’ai eu un retour que je trouve intéressant. Les arts martiaux, notamment “traditionnels”, mais je pense que nous pouvons aussi le voir pour les systèmes plus modernes, ne sont pas vraiment utilisés sur un terrain de guerre.

Effectivement, nous ne sommes pas des militaires et nous n’avons pas d’armes à feu, ni de stratégie de déploiement et autres. Je sais, pour avoir de nombreux amis militaires, que l’idée de combat à mains nues reste une option rare.

De mémoire, je me souviens avoir lu des études sur les PTSD de la guerre du Viêt Nam (ça date) où des soldats exprimaient un vrai traumatisme de retirer la vie, certes avec les armes à feu, mais surtout le moment où il ne restait que des couteaux, où on blesse voire on retire la vie en voyant cette dernière s’évanouir.

C’est vrai que les écoles martiales, d’autant plus dans les styles japonais, sont des écoles de développement personnel. D’ailleurs, en écoutant les copains des arts martiaux français, notre Savate/BF était étudiée en salle pour ne surtout pas se blesser et permettre aux pratiquants de s’améliorer pugilistiquement et physiquement.

Effectivement, donc, nos systèmes de combat ne servent à rien vis-à-vis des armes à feu ou des missiles. Effectivement, même si nous pouvons étudier le couteau ou autres armes, nous ne sommes pas conditionnés et légalement autorisés à blesser ou tuer.

Il y a quelques années, une connaissance m’expliquait qu’il tentait d’incorporer dans l’armée du MMA en plus du TIOR, qui parfois pouvait ressembler aux vieux systèmes obsolètes de close combat des années 40.

Si nos militaires doivent être optimaux dans leurs missions, il est certain que les combats “sportifs” que nous connaissons en dojo peuvent être absurdes à moins de simplement utiliser ces techniques dans une démarche de conditionnement physique. S’habituer à boxer ou lutter développe des aptitudes physiques qui pourront être utiles dans les actions menées.

Comparer militaire et civil est impossible, et dans les sports de combat civil par rapport aux outils militaires, là aussi nous ne sommes pas dans le même monde. Tant que nous ne sommes pas sur un terrain d’opération, l’étude des arts martiaux suffit à beaucoup pour être juste bien et heureux, et parfois même leur offre une possibilité de se défendre lors d’agressions du quotidien.

#militaire #armée #TIOR #civil #selfdefense #combat #artsmartiaux

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be One,

Pank

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Martial Reflections of a Hypnofighter #206: Martial Arts and Military Techniques

In one of my recent posts, I received feedback that I find interesting. Martial arts, particularly “traditional” ones, but I think this also applies to more modern systems, are not really used on the battlefield.

Indeed, we are not soldiers, and we do not have firearms, deployment strategies, and other such tools. I know, from having many military friends, that the idea of hand-to-hand combat remains a rare option.

From memory, I recall reading studies on PTSD from the Vietnam War (a while back), where soldiers expressed real trauma from taking lives, certainly with firearms, but especially when it came down to knives, where one injures or even takes a life while watching it fade away.

It’s true that martial arts schools, particularly Japanese styles, are schools of personal development. Moreover, listening to friends in French martial arts, our Savate/Boxe Française was studied in the gym to avoid injuries and allow practitioners to improve both pugilistically and physically.

Therefore, our combat systems are indeed useless against firearms or missiles. Even if we study knife techniques or other weapons, we are neither conditioned nor legally authorized to injure or kill.

A few years ago, an acquaintance explained to me that he was trying to incorporate MMA into the military, in addition to TIOR, which sometimes resembled the old, obsolete close combat systems of the 1940s.

If our military personnel need to be optimal in their missions, it is certain that the “sportive” fights we know in dojos can be absurd unless these techniques are simply used as a physical conditioning approach. Getting used to boxing or wrestling develops physical skills that can be useful in their actions.

Comparing military and civilian contexts is impossible, and in civilian combat sports compared to military tools, we are also not in the same world. As long as we are not in an operational field, studying martial arts is enough for many to be just well and happy, and sometimes even offers them a chance to defend themselves in daily life aggressions.

#military #army #TIOR #civilian #selfdefense #combat #martialarts

Take only what is good and right for you.

Be One,

Pank

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Dans mes recherches sur les origines et le développement des premières années du Kyokushin, pour clarifier l’histoire et limiter les rumeurs, je trouve parfois difficilement des réponses à mes questions. Par exemple, comment se déroulèrent les premières années d’enseignement de Oyama Sosai ?

Comme je vous l’ai expliqué dans un précédent article, dans les premières années du Oyama Dojo (Daisen Dojo), il était affilié au Gojukai (1953-1957). Ce qui semble avoir été un vrai tournant dans la vie du dojo est l’arrivée d’un ancien condisciple du Goju 2e dan, Ichiro Minamoto, qui est entré comme instructeur en 1953-1954.

Oyama semblait avoir une forme plus Shotokan que Goju, même s’il enseignait jusqu’en 1963 un mélange de Shotokan, Goju, Shorei et Kobayashi-ryu. Celui qui a mis une intensité en combat au-dessus de tout est Minamoto Sensei. Si Sosai avait mis l’emphase sur le physique et les entraînements très durs de plus de 3 heures, Minamoto semblait être un accro du combat et très rigide dans ses sparrings.

Il travaillait dans une tradition très Goju-ryu, c’est-à-dire à courte distance. Il était tellement solide dans ses frappes qu’il décida de travailler en shotei au visage et, semble-t-il, même au corps pour éviter de voir trop de blessures quotidiennement. D’ailleurs, je vous rappelle qu’environ de 1956 à 1964 (peut-être 1966), les randori se faisaient avec des shotei et des saisies.

Oyama semble avoir apprécié cette utilisation du combat à courte distance, lui qui avait plus un travail traditionnel de Shotokan (cf. combat entre lui et Kenichi Sawai). Petit à petit, le travail au corps et cette recherche de KO sont devenus la forme qui s’est popularisée dans les cours.

Minamoto est celui qui a été le premier à dire que les kihon et kata c’est bien, mais qu’ils n’ont aucun intérêt s’il n’y avait pas de combat, que le cœur du karaté était le combat. Il a été le premier instructeur, puis rapidement rejoint par Masashi Ichibashi (1953), Eiji Yasuda (1953), Shigeru Oyama (1953), Kenji Kurosaki (1953).

Je vous ferai une cartographie de ceux que cette génération a formés.

#Kyokushin #Karate #OyamaSosai #DaisenDojo #IchiroMinamoto #GojuRyu #GojuKai #Kumite

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be One,

Pank

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Martial Reflections of a Hypnofighter #205: From Goju to Kyokushin

In my research on the origins and early development of Kyokushin, to clarify history and limit rumors, I sometimes find it difficult to get answers to my questions. For example, how were the early years of Oyama Sosai’s teaching?

As I explained in a previous article, in the early years of the Oyama Dojo (Daisen Dojo), it was affiliated with the Gojukai (1953-1957). What seems to have been a real turning point in the life of the dojo was the arrival of a former fellow student from Goju, 2nd dan Ichiro Minamoto, who joined as an instructor in 1953-1954.

Oyama seemed to have a style more akin to Shotokan than Goju, even though he taught a mix of Shotokan, Goju, Shorei, and Kobayashi-ryu until 1963. The one who placed combat intensity above all was Minamoto Sensei. While Sosai emphasized physical training and very hard workouts of more than 3 hours, Minamoto seemed to be obsessed with combat and very strict in his sparrings.

He worked in a very Goju-ryu tradition, that is, at close range. He was so solid in his strikes that he decided to use shotei to the face and, it seems, even to the body to avoid seeing too many injuries daily. Incidentally, I remind you that from around 1956 to 1964 (maybe 1966), randori was done with shotei and grabs.

Oyama seems to have appreciated this use of close-range combat, he who had a more traditional Shotokan style (cf. combat between him and Kenichi Sawai). Gradually, bodywork and the search for KO became the form that popularized in classes.

Minamoto was the first to say that kihon and kata are good, but they are useless if there is no combat, that the heart of karate is combat. He was the first instructor, then was quickly joined by Masashi Ichibashi (1953), Eiji Yasuda (1953), Shigeru Oyama (1953), Kenji Kurosaki (1953).

I will make a map of those who were trained by this generation.

#Kyokushin #Karate #OyamaSosai #DaisenDojo #IchiroMinamoto #GojuRyu #GojuKai #Kumite

Take only what is good and right for you.

Be One,

Pank

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Hello,

Pour faire suite au MP3 d’hier, je vous rappelle que sur le site HnO MP3 Hypnose, je propose gratuitement des programmes MP3 pour les femmes ayant des difficultés à tomber enceinte et pour accompagner les premiers moments de la grossesse.

Il y a également des milliers d’autres thèmes disponibles sur le site.

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.
Be One,
Pank Hno

Un audio pour les futures mères pour accepter les changements du corps.

Téléchargement : https://drive.google.com/file/d/1-a71impvgJsiZxhlQPZGhVqOpBYiClQp/view?usp=drive_link

Programme Hypnogrossesse : https://hno-mp3-hypnose.com/mp3-hypnose-et-grossesse/

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

Consultations et Formations: www.pankhno.com

Inscription Newsletter : http://eepurl.com/b-n7vn

Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/

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Le premier grade au BJJ est la ceinture bleue. Beaucoup de la première et de la deuxième génération française voyaient ce grade comme un niveau important. Je me souviens des discours qui comparaient une ceinture bleue de Jiu-Jitsu à une ceinture noire de Judo (d’ailleurs, tout shodan en Judo devient automatiquement ceinture bleue en Jiu-Jitsu).

Chez Derval au cercle Tissier, Christian, Alain Nagera, Patrick Bittan et autres comme Gilles Arsène arboraient des ceintures noires avec une bande bleue, une des originalités de notre pays, liée à une question d’enseignement d’après ce que je me souviens. Quand nous avions un niveau de ceinture bleue fin des années 90, début des années 2000, nous avions un niveau élevé, surtout comparé aux néophytes du sol.

C’est d’ailleurs à cette période qu’avec une simple ceinture bleue, on pouvait assez facilement gagner des combats libres (ancêtre du MMA). Je me souviens encore de la première fois que j’ai vu Emmanuel Fernandez en Combat Complet chez Raphael Schmidt avec une ceinture violette, la seconde que je voyais dans l’Hexagone après celle de notre professeur André Vieira au Temple des Arts Martiaux. Autant dire que les “gradés” étaient une espèce rare.

Aujourd’hui, pour une raison que je n’explique pas, hormis peut-être ce résidu du passé où il était difficile ou en tout cas rare de les voir, j’ai l’impression que beaucoup de pratiquants semblent accorder trop d’importance à cette ceinture. Je répète, c’est juste la première. En général, avec un entraînement de trois séances par semaine pendant deux ans à deux ans et demi, on l’obtient.

De plus, c’est une graduation qui se fait au “ressenti” du professeur en fonction des attentes et de l’orientation du club. On n’aura pas les mêmes attentes de niveau pour un compétiteur qui veut performer que pour un loisir. Il n’y a pas d’examen comme dans beaucoup d’arts martiaux, juste une remise de grade.

Deux ans de pratique dans n’importe quel sport, ce n’est pas énorme. C’est génial pour ceux qui ne sont pas sportifs, mais pour tous ceux qui ont déjà eu des pratiques sportives, ce sont deux petites saisons. Et contrairement au mythe tenace selon lequel peu de pratiquants débutants passent à la ceinture bleue, ce n’est pas le cas ; les tableaux des compétitions le prouvent.

Donner envie de continuer et de progresser avec cette ceinture en rappelant qu’il y a encore un peu d’entraînement avant les grades supplémentaires, c’est aussi l’utilité de la remise de grade.

#ceinturebleue #faixaazul #bluebelt #graduation #remisedegrade #félicitations #progression #temps

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be One,

Pank

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Martial Reflections of a Hypnofighter #204: Blue Belts in BJJ and Luta Livre

The first rank in BJJ is the blue belt. Many from the first and second French generations saw this rank as a significant level. I remember discussions comparing a blue belt in Jiu-Jitsu to a black belt in Judo (by the way, any shodan in Judo automatically becomes a blue belt in Jiu-Jitsu).

At Derval in the Tissier circle, Christian, Alain Nagera, Patrick Bittan, and others like Gilles Arsène wore black belts with a blue stripe, one of the peculiarities of our country, related to teaching, as I recall. When we had a blue belt level in the late ’90s and early 2000s, we had a high level, especially compared to beginners on the mat.

It was also during this period that, with a simple blue belt, one could quite easily win free fights (the ancestor of MMA). I still remember the first time I saw Emmanuel Fernandez in Combat Complet at Raphael Schmidt’s with a purple belt, the second I saw in France after our teacher André Vieira at the Temple des Arts Martiaux. Needless to say, “ranked” practitioners were a rare breed.

Today, for a reason I cannot explain, except perhaps due to this remnant of the past where it was difficult or at least rare to see them, I feel that many practitioners seem to give too much importance to this belt. I repeat, it is just the first. In general, with training three times a week for two to two and a half years, you get it.

Moreover, it is a graduation based on the “feeling” of the instructor, depending on the club’s expectations and orientation. The level expectations for a competitor who wants to perform will not be the same as for a recreational practitioner. There is no exam like in many martial arts, just a belt award.

Two years of practice in any sport is not much. It is great for those who are not athletic, but for those who have had sports practice, it is just two short seasons. And contrary to the persistent myth that few beginners reach the blue belt, this is not the case; competition charts prove it.

Encouraging continuation and progression with this belt by reminding that there is still some training before the next ranks is also the purpose of the belt award.

#bluebelt #faixaazul #graduation #beltaward #congratulations #progression #time

Only take what is good and right for you.

Be One,

Pank

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