HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #44

Du karate et une initiation à des logiques plus american kempo et win tsun, on finit par du GNP.

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Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
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HnO Hypnose Elmanienne #48 / Etude du livre Hypnotherapy de Dave Elman #8 : Chapitre 4

Un chapitre court sur quelques faits historiques de l’hypnose.

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Ne prenez que ce que est bon et juste pour VOUS.
La connaissance est partage.
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HnO Mp3 Hypnose #383 : Se préparer un espace pour faire son deuil (290420)

Un travail pour faire se donner une étape supplémentaire avant le travail sur le deuil, quand le contexte comme celui du Covid, a rajouté des émotions et sensations parasites.

Ecoute quotidienne sur 21 Jours.

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La vie continue #42 : Se tester, se checker, s’isoler … des piliers à exploiter autrement.

Hier, nous avons eu des orientations pour le déconfinement, avec trois piliers : test, traçage et isolement. Pensons le en mode travail personnel.

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Boxe, Kali et Sol

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HnO Coaching #228 / Discipline Active #12 : La boucle d’habitude .

Une idée à prendre en compte, une boucle que nous pouvons facilement associer à un ancrage : Signal – Envie – Pattern – Récompense.

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HnO Mp3 Hypnose #382 : Prendre un instant pour se pardonner (280420)

Et si nous prenions un petit moment pour se pardonner.

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La vie continue #41 : On en fait quoi des masques… on se protège de quoi ?

On parle de masque à porter, alors pensons à ceux que l’on porte déjà.

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HnO Coaching #227 : La magie se trouve en dehors de sa zone de confort… Bullshit :)

Je n’adhère pas à cette notion qui dit, sortez de votre zone de confort pour vivre des choses extraordinaires… je pense que c’est en augmentant son terrain de sécurité et de confort que nous pouvons faire un peu plus et vivre ‘mieux’.

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