HnO Hypnosophie #100 : Thérapie axée solution >Même quand on sait comment .. c’est pas si simple !

On nous a enseigné que le comment se sortir d’un pathos est plus important que de savoir pourquoi nous le déclenchons. Pourtant il arrive souvent que même si nous avons une solution simple … l’appliquer peut être bien plus complexe.

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Pank

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3 réflexions sur “HnO Hypnosophie #100 : Thérapie axée solution >Même quand on sait comment .. c’est pas si simple !

  1. De mon point de vue, savoir que pour aller mieux, il faut savoir dire non n’est pas une véritable approche solutioniste. Je pense que l’intérêt est comment apprendre à dire non. Sinon ne ne sais juste que « pourquoi je suis mal ? » parce que …

    Changer les valeurs et le mode de fonctionnement est complexe et pas si simple, même en hypnose mais si ça t’intéresse j’ai une suite de questionnement que tu pourrais essayer dans ce type de situations.

    • Hello, je suis de plus en plus contre les approches solutionistes
      Les patterns donc pour moi les pourquoi sont les clefs pour les comments. Le comment n’étant que la cerise sur le gâteau.
      Merci pour ton retour.
      Pank

  2. ha mais je suis tout à fait d’accord, de mon point de vue dans l’exemple que tu cites, j’ai l’impression qu’il y a un apprentissage dysfonctionnel qu’il est judicieux de modifier (ou on risque de se retrouver avec un glissement de symptome ou avec des pseudo solutions qui ne marchent pas)

    Pour moi l’approche solutionniste à surtout un intérêt en cas de dépression majeure ou d’addiction pour dissocier le patient de son vécu présent et faire émerger des perspectives d’avenir (agir sur des modification de cognitions et sensations)
    Et du coup, il existe également d’autres outils tout aussi utile

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