Il y a de plus en plus de personnes qui s’intéressent à l’auto hypnose, ce qui est une excellente chose.
Les attentes peuvent parfois être excessives et l’idée que l’on peut se faire de sa transe, comme étant particulièrement profonde, sans pensée parasite et complètement détendue, peut empêcher les bons résultats de cette méthode.
Voici quelques éléments qui peuvent intéresser les néophytes.
– Une transe peut se faire complètement tendue
– Une transe peut intégrer de nombreuses pensées
– Une transe doit être équilibrée
Enjoy
Be One
Pank
Laboratoire Hypnose 
Dans la transe, j’ai l’impression d’être envahie par les informations du subconscient (plein de liens et d’associations hyper rapides, de sons, images, mots, synchronicités,…); avant j’avais l’impression d’avoir un canal visuel et kinesthésique et maintenant, j’ai l’impression que les autres canaux s’ouvrent aussi et que les moments de transe se multiplient trop fréquemment au cours de la journée pour que je puisse les gérer; est-il possible par soi-même ou via l’aide d’un hypnothérapeute de diminuer les sensations des différents canaux et le nombre de transes afin de rééquilibrer la situation?
Merci
Hello,
Oui tu peux bosser sur un équilibre de transe, maintenant, il est mieux de voir ça avec un praticien, sinon ça risque de te souler rapidement.
Pank
Hello,
Merci pour ta réponse, je ne connais pas grand-chose en hypnose, j’ai essentiellement pratiqué sur base de mp3 de différents hypnopraticiens. J’avais un peu vu les différents types de transe mais je pensais qu’en état d’éveil, les transes étaient légères; aujourd’hui, j’ai commencé à lire ton bouquin « si tout n’était que suggestion », vu que celui sur l’auto-hypnose n’est pas encore arrivé, j’ai compris pas mal de choses sur l’état de transe en lisant les signes présents dans les différents niveaux, la suggestion hypnotique, …cela m’a permis de voir une partie des éléments augmentant ma transe dans différents moments de la journée et d’appliquer un système D avec un ancrage pour la diminuer, ce qui semble fonctionner pas mal; pour le côté plus technique je verrai avec un hypno comme tu le conseilles.
J’ai réalisé que la rapidité des synchronicités et des liens difficilement gérables était liée à la profondeur de transe et au niveau énergétique et qu’en les diminuant, c’était plus lent (question de dosage et de moment…).
Ton livre sur l’ésotérisme me permet aussi de mieux comprendre une expérience que j’ai vécue dans chez un énergéticien, je percevais juste quelques éléments en lien avec les états de transe, les croyances persos, le rituel mais cela restait vague vu mon peu de connaissance dans ces domaines; ton bouquin m’apporte pas mal d’éclairages à ce niveau.
Gratitude pour ce que tu fais et ce que tu es.