Il est assez difficile pour chacun d’entre nous d’être nous-mêmes au quotidien. Nous sommes des êtres qui nous cachons à travers les cadres dans lesquels nous évoluons. Le problème est que souvent, ce que nous sommes peut clairement ne pas plaire aux autres.

Il y a des normes, des conventions, et des façons de se comporter dans les relations interhumaines qui, si elles ne sont pas suivies, peuvent mettre dans l’embarras, blesser, agacer, ou créer toute sorte d’émotions ou de pensées rejetant celui qui vient de se comporter de la sorte.

Cependant, plus nous nous connaissons, plus nous sommes conscients que nous avons des côtés, des opinions, voire des comportements pulsionnels particulièrement problématiques. Nous ne sommes pas des anges et des personnes fondamentalement bonnes (enfin, cette question reste débattue). Une chose est sûre : quand nous travaillons en thérapie ou dans un système de découverte de soi, nous découvrons beaucoup d’ombres.

Être nous-mêmes, est-ce accepter d’exprimer cette facette ? Nous savons bien que le rejet est viscéralement difficile à gérer parce que cela sous-entend que nous serions potentiellement en danger s’il y a des conflits, n’ayant pas de « groupe » et donc de protection ou, a minima, d’entraide.

Quand on voit comment, déjà dans des groupes aux idées et comportements similaires, il peut y avoir trahison et conflits, imaginez quand vous êtes le mouton excentrique.

Maintenant, les faits sont les faits, nous sommes ce que nous sommes et, même si cela peut être masqué, dissimulé, et que nous pouvons souvent faire illusion, il y a pour la grande majorité des choses qui nous trahissent (sauf peut-être nos amis psychopathes).

Si on s’autorisait à être moins en apparence et plus en réel, certes, cela mettrait un peu de piment (de la baston verbale et autre), mais pour beaucoup, en connaissant suffisamment leurs limites et donc leur zone de contrôle, vivraient avec moins de pression et avec cette sensation de ne pas vivre SA vie.

#personnalité #obligation #normes #comportement #connaissancedesoi #affrontements #ombres

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be one,

Pank

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Pank’s Reflections / Snapshot #177: Knowing Yourself to Stand Firm

It is quite challenging for each of us to be ourselves in everyday life. We are beings who hide within the frameworks in which we operate. The problem is that often, what we are may clearly not please others.

There are norms, conventions, and ways of behaving in interpersonal relationships that, if not followed, can embarrass, hurt, irritate, or create all sorts of emotions or thoughts rejecting the person who has just behaved in such a manner.

However, the more we know ourselves, the more aware we become that we have sides, opinions, or even impulsive behaviors that are particularly problematic. We are not angels and fundamentally good people (well, this question remains debated). One thing is for sure: when we work in therapy or in a system of self-discovery, we uncover a lot of shadows.

Being ourselves, is it accepting to express this facet? We know all too well that rejection is viscerally difficult to handle because it implies that we could potentially be in danger if there are conflicts, not having a « group » and therefore protection or, at the very least, support.

When you see how, even within groups with similar ideas and behaviors, there can be betrayal and conflicts, imagine when you are the eccentric sheep.

Now, facts are facts, we are what we are, and even if it can be masked, concealed, and we can often create an illusion, there are for the majority of us things that betray us (except maybe our psychopath friends).

If we allowed ourselves to be less about appearances and more real, indeed, it would add a bit of spice (verbal fights and more), but for many, by knowing their limits and therefore their control zone, would live with less pressure and with the sensation of not living THEIR life.

#personality #obligation #norms #behavior #selfknowledge #conflicts #shadows

Take only what is good and right for you.

Be one,

Pank