Hello
Je vous propose une nouveau projet qui va certainement être le premier de toute une série.
Avec mes groupes FB pour le poids et la cigarette, avec mes partenaires et mes amis, je me rends vraiment de plus en plus compte que nous manquons cruellement de bienveillance vis à vis de nous mêmes.
J’ai eu l’idée de faire une mini programme d’audio à écouter quotidiennement. 1 jour = 1 audio court.
Le mp3 est court, il ne dure que 5 minutes.Si déjà,i vous vous offrez quelques minutes par jour de bienveillance en pleine conscience, cela vous apportera des bénéfices .
Prenez le temps de faire le programme et de me donner vos retours.
Be One
Pank
