Nouveau Site pour apprendre à se donner plus de Bienveillance / Programme Audio

Bienveillance 2
Hello
Je vous propose une nouveau projet qui va certainement être le premier de toute une série.
Avec mes groupes FB pour le poids et la cigarette, avec mes partenaires et mes amis, je me rends vraiment de plus en plus compte que nous manquons cruellement de bienveillance vis à vis de nous mêmes.
J’ai eu l’idée de faire une mini programme d’audio à écouter quotidiennement. 1 jour = 1 audio court.
Le mp3 est court, il ne dure que 5 minutes.Si déjà,i vous vous offrez quelques minutes par jour de bienveillance en pleine conscience, cela vous apportera des bénéfices .
Prenez le temps de faire le programme et de me donner vos retours.
Be One
Pank

HnO Hypnose : Anneau Gastrique Virtuel (Part 3) / Donnez vous de la bienveillance

Un peu plus de bienveillance vis à vis de soi, de son corps, de sa capacité à changer et avancer dans sa démarche de perte de poids.

Parfois cela peut sembler difficile, injuste de ne pas voir les efforts donner les résultats escomptés. Seulement cela fait aussi parti de la facette ‘temps’ qu’il faut prendre en compte.

Nous avons pris du temps pour prendre du poids, il faut respecter aussi le fait que le corps prenne aussi du temps pour en perdre.

Envoyer de la nourriture mentale de mauvaise qualité n’aide pas le corps à changer et utiliser le processus de changement, alors autant offrir plus d’amour et de bienveillance.

Prenez soin de vous.

Be One

Pank