Dans le premier article je vous ai proposé une première approche de ce que Dave Elman a mis en place dans le monde de l’Hypnose.

Il est vrai pour reprendre les commentaires des pratiquants, nous sommes tous capables et même orienter  à utiliser l’ensemble des méthodes qui ont été mises en place par les générations précédentes. Nous sommes la nouvelle ère de praticiens, ouverts sur les différences tendances et les différentes méthodes.

L’objectif de ces articles est de proposer d’autres méthode dans l’histoire de l’Hypnose. En France, de très nombreux praticiens n’ont jamais entendu parler de Elman ou de Kappas. Je trouve intéressant de présenter des facettes différentes de ce monde aux mille couleurs.

Philippe Miras soulignait que Elman n’avait rien construit de spécifique à part son induction, Gerald Kein élève directe de ce grand monsieur explique de nombreuses facettes de ce style.

Elman a bien mis en place une Hypnothérapie directe et reprenant certains aspects de l’hypnose de scène.

Il est possible que cela fasse grincer les dents de certains ‘thérapeutes’ habitués à la logique Ericksonienne.

1- Prétalk

Cette phase de la séance a pour but de :

–        Présenter l’hypnose

–        Répondre à toutes les interrogations et peurs du client

–        Présenter les différentes manières de prendre les suggestions

–        Rassurer

–        Faire un deal comme quoi le client fera 50% du travail, qu’il est responsable du succès de sa thérapie.

2- Tests

Les tests sont utilisés pour deux choses, convaincre et découvrir le niveau de suggestibilité au moment de la séance.

Ce sont les tests que l’on retrouve en scène, ou en street hypnose.

3- Induction

Elman a mis en place sa propre façon de faire, Kein lui utilise assez facilement les instants avec les patients.

4- Les Approfondissements

Cette facette de l’hypnose Elmanienne est très souvent remise en question. La profondeur existe-t- elle réellement ? Pour Elman, il y  des niveaux divers, je vous propose un petit tableau comparatif des différentes ‘écoles’ que j’étudie :

Voici les éléments qui peuvent vous aider à reconnaître là où se trouve votre partenaire :

Pour Elman/Kein, et même John Kappas, le niveau pour ‘travailler’ avec son partenaire est le niveau somnambulique. Je suis d’accord avec lui, seulement cela fait parti du deal de départ. Vous faites 50% du travail, et se lâcher dans sa transe fait parti de l’accord.

Pour Kein, la seule chose qui retient une personne à partir en transe somnambulique c’est la peur. S’il y a peur c’est que nous n’avons pas correctement fait notre travail. Cet aspect peut parfois être dérangeant. Rassurez vous, s’il ne va pas en somnambulique il est tout de même en trans, donc en état d’hypersuggestibilité.

5- Les suggestions

Dans ce système, les suggestions sont directes. Avec constamment un accord de son partenaire. Je reprends quelques suggestions d’une séance de Kein pour une perte de poids.

‘Vous allez désormais à chaque repas, fermer les yeux un instant et vous dire ‘la moitié’.

Imaginez vous devant votre plat préféré, imaginez que vous fermez vos yeux et que vous vous dites ‘la moitié’

‘Comment vous sentez vous ? Qui contrôle vous ou la nourriture ? ( Attente de réponse du patient)

C’est ça c’est VOUS la patronne, c’est vous qui décidez d’être fière de vous ‘

Il propose et fait constamment confirmer et répéter à sa cliente. Tout est direct, tout doit être confirmé.

Bien sur il y a des notions métaphoriques, mais rarement dans l’idée de trouver une ‘réponse symbolique’ tout est beaucoup plus orienté.

Souvent on m’a dit que j’étais trop directif quand on regarde mes séances ou des cabinets ouverts, pourtant les clients qui viennent dans mon cabinet, attendent  des chemins, des voies. Comme on le sait tous à n’importe quel moment on peut refuser la suggestion, en ce cas je travaille avec les éléments que vit le client dans sa trance.

6- L’emerge

Le retour de notre patient dans le monde plus ‘conscient’

7- Le Post Hypnotique

Cette phase permet de continuer à donner des suggestions, et a recommencer un phénomène hypnotique pour confirmer la séance.

Un des points vraiment forts de la méthode d’Elman reste pour les problèmes physiques et les douleurs en particulier.

Il aidait les médecins et dentistes dans l’utilisation de l’Hypnose pour anesthésier leurs patients pour diverses interventions.

Comme en spectacle ou dans la rue, il est extraordinaire de pouvoir anesthésier en moins de 5 minutes une personne dans la douleur. La encore tout est très direct.

Si vous avez des questions sur cette tendance Elmanienne, n’hésitez pas à poser vos questions, je ferai au mieux pour vous faire un article clair.

Prenez soin de vous.

Be One
Pank

Imaginez que nous praticiens, méditants, chercheurs et trouveurs nous ne soyons plus que dans l’accomplissement de nous même. Dans cet éveil humaine et humaniste de nos consciences.

Dans une transe, dans laquelle nous sortirions des limites et des croyances que nous avons faites notre.
Toutes ces notions que nous répétons sans cesse à nos patients/clients disparaîtraient de ces derniers ?

Une transe de fusion, conscient/subconscient/inconscient, point une prise de pouvoir, ou une orientation de l’un vers les autres. Un tout. Cette force de l’instant. Cette unité d’absolu, sans contrainte parce que sans nos ‘raisons’ trop raisonnées et raisonnables.

Un instant ou l’émotion n’a plus besoin de surgir pour nous rappeler à la connexion de notre être, notre moi, cette émotion désintégrée, ne laissant que l’absolu conscience/subconscience unifié nous représenter sans jamais n’y prendre attention.

Ce que Daniel me parlait comme présence, non charisme construit, mais force d’union de nous à nous même et aux autres.

Alors la paix, le pardon, l’acceptation de l’autre n’aurait plus d’utilité, ni même d’existence parce que nous serions au delà de l’acte à mettre en place voire à faire mettre en place à nos patients.

Une séance en silence, pleine de compréhension, pleine de vibration de deux etres, deux entités qui se reflètent pour simplement se perdre dans une découverte de la pleine unité de l’un à l’autre. Comme le fait si bien remarquer Frédéric, un alignement tellement parfait que l’autre ne peut que suivre et se trouver… Unifié, apaisé, sans mot, sans acte, sans émotions, juste en devenant….

Pouvons nous être suffisamment ‘thérapeute hors du commun’ pour cette magnifique echange d’humanité d’ i shin den shin, d’âme à âme ?

Merci à vous tous d’être.

Be one

Pank

Lors d’un précédent papier, Laurent a fait une remarque intéressante, en demandant ce que c’est que d’être Elmanien.

Est ce que suivre la vision de l’hypnose de Dave Elman nécessite uniquement de connaître son induction ?

Il est passionnant de voir les courants d’une discipline. La mouvance de Milton Erickson a été largement développé aux USA et encore d’avantage dans l’hexagone. Ce dernier est considéré comme le père de l’hypnose moderne.

Ce grand homme était psychiatre et donc issu du domaine médical. Il a proposé une hypnose permissive, permettant de pratiquer sa discipline alors sous ‘une interdiction’. Il a développé une hypnose conversationnelle mettant les inductions plus classique, impliquant davantage de toucher, de côté.

Elman lui etait un homme de scène et de radio, il avait donc une hypnose bien plus direct. L’importance pour lui étant de contourner le facteur critique et de mettre son partenaire dans une ‘profondeur’ permettant une réceptivité accrue.

Prenons la définition de l’hypnose par ces deux grands hommes.

Pour Erickson : Un état de conscience dans lequel vous présentez à votre sujet une communication, avec une compréhension et des idées, pour lui permettre d’utiliser cette compréhension et ces idées à l’intérieur de son propre répertoire d’apprentissages.

Pour Elman : c’est un contournement du facteur critique pour mettre en lien le conscient et le subconscient.

La première grande différence entre les deux visions de cette discipline est la notion de facteur critique mis en avant dans le système Elman.

Dans ce courant il est nécessaires de contourner non pas le conscient mais la barrière qui ‘sépare’ et surtout protège le subconscient des différentes influences extérieures.

Pour Elman le facteur critique ne se développe qu’à partir de six ans. Avant nous sommes dans un état de transe constant, ne permettant aucunement de différencier les informations.
Nous assimilons tout ce qui est proposé comme vrai.

La première chose a faire donc est de contourner ce barrage. Pour se faire il y a différents processus simples :

– Les inductions
– Les focus internes (souvenirs/ sensations/ émotion/ prise de conscience du corps)
– L’imagination ( par essence l’imaginaire n’oppose aucune résistance)
– Les interruptions de pattern…

Jerry Kein, l’élève de Elman qui a réhabilité cette méthode dans les années 70, explique que pour lui il n’y a pas a être permissif. Il estime que le patient doit faire sa part du travail.

En cela aussi la tendance Elmanienne se différencie de la méthode Ericksonienne.
Beaucoup de patients en hypnose conversationnelle ou métaphorique viennent me dire qu’ils n’ont rien fait d’autre qu’écouter une histoire, certains se sont assoupis et ne comprennent pas en quoi ils étaient en transe.

Nous savons qu’ils l’étaient, seulement eux peuvent ‘saboter’ ce travail par la simple croyance que c’est qu’une discussion ou une histoire sur un divan.

Pour Elman et Kein il y a deux choses de marquantes

1) Les patients/clients doivent accepter les suggestions comme étant justes et bonnes pour eux et qu’elles vont fonctionner pour eux. C’est le boulot du patient.
Dans cette ecole , nous estimons que nous faisons 50 pour cent du travail en tant que thérapeute et eux feront les 50 autres.

2) Nous faisons prendre conscience de l’État de transe.
Ce point est extrêmement important, le client doit savoir que ca marche. Que se soit en pré test ou simplement dans la fermeture des yeux dans l’induction Elman.

La preuve, est un point essentiel à l’assimilation dans cette école. D’ailleurs en parlant à Daniel il me disait que Erickson le faisait parfois en fin de séance.

La méthode conversationnelle a cela de superbe de mettre en transe sans la prise de conscience de cette dernière… Pour nous c’est une excellente chose pour du business dans lequel nous devons faire du covert mais moins bien en thérapeutique.

Les inductions sont aussi une grande différence entre les deux écoles.

Dans l’hypnose Elmanienne, nous considérons que notre partenaire doit etre induit le plus rapidement possible. Une séance est limitée dans le temps, il est donc positif d’aller à l’essentiel.
Nous utilisons facilement les instants ou les rapides en somme en moins de 5 minutes notre partenaire doit être en niveau moyen ou profond de sa transe.

Puis nous travaillons les approfondissements pour aller au niveau somnambulique. Le niveau qui selon Elman est celui qui permettra une véritable programmation positive du partenaire.

Il est reconnu que les inductions en Ericksonien durent entre 10 et 20 minutes. Et la transe légère, celle du conversationnelle, suffit pour la séance.

Je continuerai à vous présenter cette tendance qui est la mienne au travers de différents articles si cela vous intéresse.

Je pense sincèrement que l’hypnose Elmanienne a de grande chose à apporter dans l’hexagone. A l’heure ou je lis que des praticiens souhaitent ‘réhabiliter’ l’hypnose classique, il pourrait être intéressant de remettre en avant cette méthode.

Elle a été prouvée et éprouvée depuis des années. Elle n’est ni mieux ni moins bonne que l’hypnose ericksonienne, elle présente l’avantage d’être plus directe et plus responsabilisante.

Prenez soin de vous.

Be one

Pank

Dans le cadre de Hype-N-Ose, j’ai la chance de former des praticiens en Hypnose Classique Curative. Mon enseignement se fait en petit groupe. Je ne prends que 6 apprenants maximum par cursus. A la fin d’une saison j’aurai tout au plus remis une dizaine de certificats.

Cette approche actuelle me permet de réellement me ‘connecter’ avec les apprenants. Devenir un instructeur, un praticien pour eux puis un collègue et un ami. On s’apprend, on se découvre, on échange plus que quelques techniques et un éphémère instant d’apprentissage.

Deux fois par an j’organise un séminaire de ‘vétérans’. Pour tout ces anciens apprenants devenus des collègues et confrères. Ils m’apprennent, ils m’enseignent. Ces moments permettent des mises à jour de compétences, des travaux sur nous.

Dans ce cadre, ceux présents, travaillent avec des amis. Des personnes qui ont pris une place dans leurs vies. Ce merveilleux week-end m’a mis en réflexion vis à vis d’une observation courante : comment se passe la ‘thérapie’ vis à vis d’un proche.

J’ai toujours eu la croyance qu’on pouvait tout faire. Je suis très proche de l’énergétique, un monde sans limite plein de croyances limitantes. Mon caractère étant un ennéa-type en 8, je suis un peu contre les croyances communes, plus dans ma carte du monde. J’ai beaucoup fait ce qui est défendu dans les disciplines…

Quand on bosse sur un ami, je considère que le praticien doit être dans l’acceptation de devenir un outil de projection pour le patient. Il se ‘responsabilise des conséquences dans le cadre privée.

En effet notre ami/patient pourra être poussé dans des émotions, des sensations dont il pourra vous rendre fautif. Il pourra faire un ‘transfert’ sur votre personne.

Quand vous prenez l’initiative de devenir son accompagnant, vous acceptez d’être le père violent, l’amie sadique, le bourreau collègue… Vous allez même provoquer des ruptures de schémas mentaux parfois ‘violemment’ pour que le patient le dissolve.

Or l’intégration d’une séance peut être longue, parfois très longue. Il m’est arrivé que des clients me disent m’en avoir voulu, pendant des mois et des années, pour les changements dont ils estimaient que j’étais le déclencheur.

Vous sentez vous prêt à assumer ce changement ‘possible’ de rapport ? Cette vision peut être négative de vous même ? Cette projection parfois brutale de ces émotions sur vous ?

Je n’aborderai pas maintenant le ‘contre transfert’ possible. Vous a t’on haïs dans ce cercle ‘ bourreau sauveur victime’ ?

Prenez soin de vous, de ceux qui vous sont chers, parfois juste avec de l’amour…

Be one

Pank

Nous sommes à la recherche de maitre. Belle généralisation me direz vous pour les plus pnlistes d’entre vous. Certains, certainement, n’ont pas ce ‘besoin’.

Pourtant depuis les quelques années pendant lesquelles je vogue sur l’océan des thérapies, force est de constatée que les pratiquants cherchent ‘LE’ professeur, ‘L’ école.

Dans l’hypnose c’est encore plus marquant avec la mise en avant des ‘thérapeutes d’exception’ et particulièrement Milton Erickson.
J’ai beaucoup partagé avec des praticiens qui dans l’Hexagone pratique ce style. Vous me direz c’est normal 98 pour cent des hypnotherapeutes sont issus de ce mouvement.

Étant de tendance Elmanienne je suis impressionné par le mythe qui est fait autour de ce thérapeute. A mes yeux les praticiens actuels lui sont bien supérieurs.

Vous me direz que c’était un homme doué et je suis d’accord par contre le fantasme du maître exceptionnel me fait sourire. On aime à penser que c’était mieux avant.

Ça me fait rebondir sur les arts martiaux dans lesquels tous les ‘grands maîtres’ étaient hors du commun. Et puis internet est arrivé et les vidéos de ces gens si forts mis à la vue de tous les pratiquants … Et nous nous sommes aperçus que leurs niveaux étaient dignes d’un ‘combattant’ moyen. Prenez Bruce Lee et sa légende, il y a de très nombreuses personnes qui vont au moins aussi vite, et qui techniquement sont à des années lumières de ce qu’il faisait.

C’est normal que les nouvelles générations soient meilleurs que les anciennes. Par essence, nous avons modélisé ce que les ‘anciens’ ont fait. Prenez les écrits des ‘chercheurs’ de Palo Alto. Ce qu’ils expliquent comme étant un vrai travail de découverte est aujourd’hui en grande partie assimilée par des praticiens PNL en 3 semaines de stage.

Erickson était excellent pour l’époque mais prenez un homme comme Brooks ou Gilligan… Ils sont certainement bien meilleurs que l’original. Pourquoi, simplement parce qu’ils ont agrémenter cette connaissance, cet étude du ‘model’, de leurs trouvailles.

Prenez un type comme Bill Gates qui était considéré comme un prodige en créant Microsoft ou Steve Wozniak avec Apple. Ces gars à la pointe il y a 30 ans sont totalement dépassés techniquement par un Zuckerberg, fondateur de facebook, ou un gosse de 13 ans qui pirate le système informatique du pentagone…

Peut on croire alors en ce passée si glorieux ? En ces ‘génies’ du passée ? Vous avez lu Erickson vu ses vidéos ? Est ce que vous avez été ’emballés’ par ce que vous avez vu ou lu ?

Quel est ce besoin de suivre un ‘maître’ ? Arrivons nous a démystifier ceux qui nous semblaient si ‘fort’ ? Tuer le père en somme, cette figure d’autorité de notre développement… ? Sommes nous encore des adolescents, incapables de passer à la maturité du praticien ?

Be one.

Pank

Nous connaissons tous les différents aspects que peuvent prendre une négociation. Dans le cadre de l’entreprise il y a une forme de négociation qui se nomme la médiation. Les thérapeutes parmi vous pourrait voir en ce terme le travail effectué lors de thérapie de couple par exemple.
Nous sommes dans cette démarche tripartite.
Il y a les représentants des entreprises en conflit et un tiers, le médiateur qui va poser des cadres, contrôler et orienter l’échange.

Nous sommes dans une démarche qui va être tres ritualisée. C’est un process qui est mis en place de façon récurrente jusqu’à l’obtention d’un résultat positif pour les parties en présence.

Cette démarche rituel a pour intérêt de faire pénétrer les intervenants dans une zone de confiance et dans un rapport équitable, gérés par le médiateur. Ce dernier construit donc un conditionnement et un pattern récurrent, permettant de faire lâcher un certains nombres d’armes.

Les interlocuteurs vont laisser leurs facteurs critiques formés et modélisés par les intérêts de l’entreprise qu’ils représentent. Dans ce cas de b to b le caractère personnel est, dans un premier temps, mis de côté pour faire prévaloir la logique groupe.

Le facteur critique étant l’ensemble du raisonnements et du conditionnement institutionnel, avec ses politiques et ses ‘droits’ perçus. Seulement l’intervention de la méditation est une démarche dont l’entreprise prend intérêt parce que sa perception de ses droits, en somme sa carte du monde dans le sens PNL, ne correspond peut être pas au jugement d’ un tribunal.

En acceptant des rendez vous réguliers, un interlocuteur unique récurrent et un process similaire à chaque entretien, les partis en conflit vous laisser leur facteur critique entre les mains du médiateur.

Ce dernier prend son rôle de facilitateur de communication comme le praticien d’hypnose, devenant en plus le facteur critique de la situation. Les représentants émettant moins de résistances, ils entrent dans un état d’ouverture ( une transe), dans laquelle ils vont avoir deux possibilités :

Soit ils vont être orientés vers des pistes de réflexion, comme en hypnose direct.
Soit ils vont travailler jusqu’à transformation de leurs pattern communs, plus proche d’une hypnose indirecte.
Le personnage clef va etre ce négociateur, qui dans un recadrage permettra en fonction des interlocuteurs, une orientation ou une dissolution des schémas contre productifs.

Le médiateur au travers d’outils simples comme la questions, la reformulation, la suggestions, le recadrage… Offrira dans cette atmosphère, cet état d’être modifié et par extension plus ouvert, une résolution de conflit. Les intérêts étant pour l’ensemble financier, le levier sera régulièrement répété, pour permettre une conclusion juste.

Pank

Je vous ai présenté rapidement ce que représentait potentiellement le niveau Ultra d’Hypnose. Je dis bien potentiellement sachant que nous sommes dans un état de perception propre à chacun.

Il y a de nombreuses questions qui m’ont été posées. La principale est bien sur : est ce que tout le monde peut arriver dans un tel état de Transe ?

Des tests effectués, j’ai pu constater que tout le monde pouvait y descendre, si la personne accepte de se laisser guider. Pour les personnes dans le contrôles ou l’analytique, je propose de vivre l’expérience sans y penser en jouant le jeu de sa sensation. Je leur propose un débrief analytique après.

Il y a un point qui aujourd’hui m’interpelle. Je vous ai proposé dans un article précédent les niveaux de transe dans l’hypnose Elamnienne. Jerry Kein avec son Ultra Height et James Ramey avec son Ultra Depth placent leur niveaux Ultras, sous le coma hypnotique ( Esdaile State).

A mesure que je le fais sur mes patients, je constate que certains vont plus facilement rester dans un coma, d’autres iront naturellement dans un Ultra Depth et d’autres plutôt en ascension vers un Ultra Height.

En sommes, j’ai l’optique suivante, à partir de l’état somnambulique nous sommes naturellement ‘attirés’ dans une transe qui nous est plus spécifique. Certains auront une transe plutôt catatonique ( Esdaile), d’autre dans une relaxation extrême ( Ultra Depth) et enfin des personne en reconnexion avec leurs ‘Âmes’ ( Ultra Height).

Cela nous ouvre un champs de réflexion intéressant, sachant que quoi qu’il arrive :

– la douleur disparait immédiatement
– l’état dans lequel est le client/patient est ‘extraordinaire’
– La responsabilisation du client/patient est mise en avant.

Nous pouvons constater que la personnalité dans un état approfondi de l’être, transparaît spontanément dans le type de réponse le plus adapté à son être.
Quand on fait un ‘forçage’ dans un autre secteur, du coma on impose le Ultra Depth ou Ultra Height, certains s’oublient complètement, et ne sont plus capables de faire la séance, comme déconnecter de leurs sources.

Je continuerai dans les jours à venir ces papiers sur les H-Ultras. Gardez en tête que je n’en suis qu’au début et qu’il se peut que je remette en question ces conclusions. L’important pour moi est de vous proposer les résultats de la démarche que je mets en place et de partager mes réflexions sur ce passionnant sujet.

Prenez soin de vous.
Pank

En ce moment je travaille sur les notions de ‘centrage’ et la vie étant bien faite, j’ai eu le temps de prendre un verre avec Frédéric Vincent, instructeur à l’Arche et thérapeute, qui fait une grosse recherche dans cette direction.

Depuis quelques temps je me questionnai sur la validité, dans ma carte de croyances, de l’existence d’un monde ‘extérieur’.
Je reprends certains aspects des anciens, qui expriment que nous n’avons du monde que la perception de notre monde intérieur. M-Line rebondissait sur l’allégorie de la caverne.

Effectivement, je me suis mis dans une dynamique simple, ‘regarde en toi, écoute ton être et tu y verras le monde, en complément le monde ne reflétera que ce qui se joue en toi’.

En exposant la théorie suivante, j’ai constaté que les mots qui décrivaient ce processus étaient : ‘égoïsme, egocentré’ . J’accepte pleinement ces remarques.

Le monde extérieur n’a pas de sens, les autres ne sont que les extensions des différentes transes que nous émettons à notre être. Même si la ‘vie’ nous apportait tout ce que nous rêvons pendant une journée mais que nous n’etions pas alignés ou centré ( je nomme cela ‘être dans le temps’, Fred lui propose que ‘centré’, nous sommes dans un état qui ne subit ni temps ni espace, ce qui est complètement vrai, à mes yeux.), nous ne pourrions pas vivre les cadeaux de la vie.

Nous connaissons tous cette sensation que ‘ca va être une sale journée’. Par logique d’attraction c’est à dire cette force qui attire à nous ce que nous vivons en nous, notre journée nous apportera soucis et ennuis. À moins que vous ayez appris à revenir sur des zones ressources ou à vous centrer. En somme sortir de la transe ‘bad day’ et construire une transe ‘good day’, ou à un niveau plus avancé, vivre l’instant aligné, dans l’accueil sans les émotions factices.

Mes expériences vont donc être filtrées par mes émotions, par ma vie interne. La théorie de l’attraction répondant alors à une intention, pensée ou énergie obtient le retour en resonnance. Le monde extérieur devenant qu’une vaste réponse à ce que nous sommes en nous.

En allant plus loin et en reprenant un phénomène hypnotique connu de nous tous, les hallucinations, nous apprenons à vivre ce monde extérieur avec des ‘censures’. Nous ‘flootons’ les images, mots, sensations, odeurs et gouts.

Nous avons tous passé de longues minutes à rechercher un objet qui comme par magie, se trouvait au point de départ de notre quête. Comme si le dit objet avait fait son apparition par une force divine. Seulement, l’objet n’a jamais bougé, seul notre esprit, notre transe de l’instant nous empêchait de le percevoir. C’est d’ailleurs pour cette raison que la sagesse populaire conseille de respirer, se détendre et de reprendre quelques minutes plus tard la recherche. Nous interrompons le pattern hypnotique d’hallucination.

Ce qui signifie que lors d’un échange, un dialogue, une réception d’informations, nous n’allons entendre, voir et vivre que ce que nous sommes capables de ‘conscientiser’. L’échange proposant à notre être interne de nombreuses pistes que nous ne sommes pas capables de ‘capter’ et les autres sont assimilés à ce que nous avons en nous. Le partenaire extérieur n’activant que ce que nous sommes en nous, une nouvelle fois il n’est qu’une extension.

À cela on me rétorque que l’autre nous apporte quand même sa vision du monde, ses idées et arguments et donc qu’il a cet impact dans notre vie. Je l’entends bien seulement si je filtre ses infos par une transe hallucinatoire, y a t il vraiment un échange, je ne suis prêt à accepter et changer que ce que je peux entendre… D’ailleurs combien de fois vous a t on fait changé d’avis ? Sur une conviction ou croyance ? Des bribes, des informations, vont être captées, certaines vont être ré analyser et intégrer, devenant ‘réelles’ mais pour cela il faut un temps… Celui de sortir de son hallucination.

Les anciens appelaient cela le niveau de conscience. Pour eux tu ne vis et perçois que ce que tu es ‘capable’ de vivre et percevoir. Les amis musulmans parlent eux de voiles.

Le monde extérieur n’existe pas, ou de façon tellement tronqué que nous pouvons comprendre l’isolement d’un Sakya, d’un Jésus et par extension des religieux ou spiritualistes. Nous travaillons à nous retrouver à devenir le monde, dans des émotions positives au départ, puis dans la non émotion, la non forme de l’être, pour accueillir dans l’entièreté sans activation d’ancrages donc de transes voire d’hallucinations les autres et la ‘vie’.

Le travail sur son centre, ou peut être ‘ses’ centres, est un chemin d’alignement de soi, par extension vers les autres. En sommes on reprend le Tao : en l’infiniment petit se trouve l’infiniment grand.

Ce papier comme tous mes écrits, ne sont que des réflexions, ni justes, ni fausses. Elles sont filtrés par mes croyances, mes peurs, mes faiblesses. Elles ne proposent que ce que mes ‘transes’ et mes ‘illusions’ me permettent de ‘concientiser’.

Je serai une fois de plus heureux d’échanger avec vous, sur le net ou plus sympathiquement autour d’un verre.

Prenez soin de vous.

Pank

Voici un article de Nicolas Depetris fondateur de l’approche PEARL, spécialiste des Ennéagrammes. Il complète un article que j’avais écrit sur les notions de Transes.

Hello, pour être tout à fait exact, la notion de Base Ennéagramme comme étant un « pattern » ou une transe quotidienne a été abordé par Tom Condon. Voici un article en Français qui pose le point :http://www.enneagramme.com/Articles/1998/EM_9806_a1.htm

En somme l’Ennéagramme nous renseigne sur la manière dont nous filtrons la réalité (en somme la config de nos méta-programmes : donc notre Meta modèle) mais aussi sur le pourquoi nous le faisons, et sur le quand nous le faisons. C’est ce que Pank appelle la transe « mère » et la transe « pilier ». On pourrait aller plus loin en disant aussi que l’Ennéagramme nous renseigne sur le contenu du « facteur critique » propre à chaque individu. On va donc trouver des chose intéressantes à utiliser pour induire la transe ou contourner des résistances, mais surtout des axes de changement.

Un des points fondamentaux de l’Ennéagramme est l’existence des flèches » dans le symbole : 9–>6–>3–>9 et 1–>4–>2–>8–>5–>7–>1. Je ne vais pas m’étendre sur le sujet ici, mais il faut retenir que :

– Quand un individu est de plus en plus sous l’emprise de sa « Transe mère » (qui est un mécanisme d’évitement) elle manifeste les aspects les plus négatifs de sa transe et ensuite, elle y ajoute les défauts de la Base Ennéagramme suivante dans le sens des flèches. On nomme ce processus « désintégration ». En somme, plus nos résistances internes sont fortes, plus nous sommes « emportés » par le courant des flèches, nous faisons « plus de la même chose ».

En ce qui concerne l’Ombre, c’est un peu plus complexe que ce qui est exposé dans l’article de Pank, cela en raison du peu d’info que j’ai communiqué à l’époque !. Elle est en réalité composée de différents éléments :
– certaines caractéristiques de point coeur : l’idée résumée simplement est que nous avons mis dans l’Ombre la Base Ennéagramme qui nous « précède » dans le flux. En synthèse : Le 1 a rejeté le petit 7 en lui, le 2 a rejeté le petit 4 en lui, le 3 a rejeté le petit 6 en lui etc etc
Ce point est du coup également un point Essentiel, si nous décidons d’y prêter attention et de nous réconcilier avec lui : c’est pour cette raison que ce point est souvent appelé « point d’intégration ». L’intégration se produit quand on se libère de sa compulsion (transe mère). Dans un premier temps, la personne manifeste les aspects les plus positifs de sa Base dominante. Ensuite, elle y ajoute les qualités de son « Point Coeur ».

– ce que nous avons appellé « Base de l’Ombre » ou « Base Dark-Side » pour reprendre la métaphore de Pank. L’Ennéagramme pose que nous avons tous un centre « réprimé », c’est à dire un domaine d’expression (Action, Emotion, Pensée) dans lequel nous sommes mal à l’aise. Dans ce centre réprimé, une des trois bases qui le compose est notre Base de l’Ombre, c’est-à-dire l’archétype ennéagramme qui suscite en nous, lorsqu’il s’active, une forme de mal-être. En d’autres termes, comme nous avons une position « Dominante », un « Camp de Base », une « transe » privilégié, il existe sur le cercle un point sur lequel nous ne souhaitons absolument pas nous trouver : ce point est celui qui correspond à notre Base de l’Ombre. Voilà brièvement le principe :

La Base de l’Ombre du 1 est pour lui ce qu’il y a de plus incorrect/médiocre en termes de valeurs et de comportements.
La Base de l’Ombre du 2 représente la facette de son identité qui le rendrait aux yeux des autres le plus égoïste/antipathique du monde.
La Base de l’Ombre du 3 lui sert à identifier ce que doit être sa persona.
La Base de l’Ombre du 4 représente les principales qualités qui lui manque pour être totalement lui-même.
La Base de l’Ombre du 5 représente les pensées, émotions et perceptions dont il doit se tenir le plus à l’écart,
La Base de l’Ombre du 6 incarne la vision qu’il a des principes qui régissent le monde.
La Base de l’Ombre du 7 représente la facette de lui qu’il perçoit comme étant la plus susceptible d’engendrer de la souffrance ou des limitations.
La Base de l’Ombre du 8 représente les aspects qui doivent être « niés » pour ne pas risquer d’être rendu dépendant.
La Base de l’Ombre du 9 lui signale tout ce qui doit être narcotisé pour être certain de ne pas déranger.

Puisque notre Base dominante, notre Persona, a pour objectif de nous protéger de l’émergence de notre Ombre afin de garantir notre place dans ce monde, il est tout à fait logique de penser que la compulsion Ennéagramme correspondant est particulièrement réactive face à tout signal d’émergence de l’Ombre. En conséquence, le mécanisme de défense de notre Base dominante va être activé systématiquement pour éviter toute manifestation de notre Base de l’Ombre.

Par ailleurs, nous allons avoir tendance à projeter que le monde fonctionne suivant la lecture que nous nous faisons de notre Base de l’Ombre.

Enfin, bien souvent, tant qu’elle n’est pas intégrée, la Base de l’Ombre va s’exprimer au plein jour de façon sporadique sous la forme de sa porte de compensation.

Exemple pour un profil dont la Base dominante est le 8, avec une Base de l’Ombre en 6 :

Pour une base 8 compulsive, faire du 6, ce serait être faible. Il va donc falloir veiller à ne pas faire du 6. Donc ma « façon » d’être un 8, c’est d’utiliser mon mécanisme de défense (déni) essentiellement dans la « lutte intérieure » contre l’expression du « 6 en moi »:
– Déni de la peur (d’où le souci de confusion avec la contre-phobie)
– Déni du besoin de « famille », de « groupe »
– Déni des conventions et normes
– Déni du besoin d’assurance, de contrats (« on verra plus tard »)
Par ailleurs, je vais projeter que le monde en général « fait du 6 » à travers tout un tas de croyances, verbalisées ou non :
– Les gens sont des peureux
– Les gens sont des moutons
– Les gens sont des bureaucrates
– Les gens sont méfiants…

Je trouve cette dynamique parfaitement résumée dans la phrase de Pank : « En effet, admettons que je me retrouve dans une situation que je ne contrôle pas ( ma transe mère n’apprécie pas et ne trouve pas de solution) le pilier proposant des alternatives non satisfaisantes, ma part obscure me propose de m’’aligner et de faire comme l’impose la situation, seulement cette injonction éveille la colère de ma transe mère qui risque de garder une frustration. »

Voilà, encre beaucoup de choses à dire sur le sujet, j’ai hâte qu’on travaille dessus ensemble !

Ce papier a pour but de proposer une réflexion sur un travail en auto hypnose. Je me suis basé sur un article précédent que j’ai écrit. http://laboratoire-hypnose.jimdo.com/2013/03/02/r%C3%A9flexion-sur-les-transe-by-pank/

J’ai eu la chance de me faire former aux bases du système énéagramme par mon ami et professeur Nicolas Depetris. http://www.approchepearl.com/

Comme je le proposais au travers du filtre de cette discipline, nous pouvons constater que nous avons des transes mères et transes piliers.

Nicolas m’’expliquait qu’en plus, nous avons une autre partie de nous, une autre transe que nous prenons quand les deux premières ne gèrent plus les situations, le Darkside de notre être, la transe ‘obscure’.

J’exagère la terminologie pour simplement vous faire comprendre que nous sommes soumis à une force parfois plus forte que notre transe mère.

Cette facette sombre de nous est comme un guide caché en notre sein. Elle intervient régulièrement comme solution ultime en cas de perte de repère. Ce qui est amusant c’est que nous tentons tous de l’éviter et paradoxalement cette partie de nous , influence sans cesse notre vie.

Pour être plus concret je prends mon cas. Ma transe mère qui me ‘sécurise’’ est un état de ‘leader’, joli qualificatif pour un homme qui en somme fait tout pour éviter la faiblesse et contrôler au mieux les choses …( moins ragoûtant avouez…)

Ma transe pilier est celui du compétiteur, avancer, faire sans cesse… Exister au travers des actes.
Je vous montre les facettes un peu plus dérangeantes pour que vois puissiez comprendre le travail possible en auto hypnose. La méthode définie également des points forts et lumineux.

Enfin ma transe obscure est celui de Suiveur. En somme un besoin d’intégrer un groupe et avoir foi en un concept.

L’intérêt de cet enseignement permet de se rendre compte des différents ancrages de comportements autant positifs que négatifs.

Je suis donc parti depuis février sur une forme d’auto hypnose baser sur l’intégration des ombres de mes transes mère et pilier afin de retrouver ce qui pourrait être un moi, plus en liaison avec mon fonctionnement ‘initial’.

Et replonger dans la transe obscure pour en faire un allier et surtout comprendre et accepter son fonctionnement.

A mesure de transes sur des mots clefs, des expériences et des émotions refoulées mais plus que présentes donc influençant des comportements du quotidien, j’ai mis en avant quelques émotions clefs comme étant des signaux.

Nos transes orientent nos perceptions du monde et comme ces transes filtrent, nous ne sommes par moment aucunement capable de voir, entendre ou ressentir la moindre chose émise ou produite par une situation ou une personne. Ce qui fait que nous ne comprenons pas, ni n’intégrons ce qu’il y a comme informations émises. Ce sont les niveaux 5-6 d’hallucinations positives ou négatives.

Notre monde est alors tronqué et nous ne le vivons de façon encore plus réduite que nous le pensons.
En pénétrant dans ces facettes obscures, en les acceptant pour certaines, en les transformant ou même en remontant à leurs origines ( même symbolique au travers de régressions par exemple), nous connectons notre être à un signal.

En effet, admettons que je me retrouve dans une situation que je ne contrôle pas ( ma transe mère n’apprécie pas et ne trouve pas de solution) le pilier proposant des alternatives non satisfaisantes, ma part obscure me propose de m’’aligner et de faire comme l’impose la situation, seulement cette injonction éveille la colère de ma transe mère qui risque de garder une frustration.

Avec l’auto hypnose, la part obscure propose une émotion, comme un signal sans violence et en attente de réponse, comme proposant un scenari émotionnel et se mettant main dans la main avec la transe mère pour compléter sa réaction initiale et permettre une augmentation de panel de solutions ‘visibles’.

J’ai trouvé cet aspect intéressant. Et cela c’est encore d’avantage développé en acceptant l’activation de l’ancre quand une des transes se déclarent et orientent mes réactions.

Cela nous fait devenir acteur conscient de l’instant avec une intégration sincère de notre ‘carte du monde’ sans conflit et donc évolutive.

Les transes modifiant alors leurs règles, nous devenons de plus en plus capables de voir, entendre et ressentir ce qui ne pouvaient exister avant. Nous nous éveillons d’avantage à nous même et par conséquent à l’autre, au monde au sens le plus large.

Il y a une vraie orientation à prendre en compte dans notre auto hypnose. L’outil que propose l’énéagramme est des plus stimulants. Ils ont défini des émotions clefs à chaque type de personnalité et donc à nos transes possibles. Pour mon cas, il y a un coté d’excès, et une émotion très forte de vengeance.

Il est amusant de voir quand une personne me blesse, ma transe mère me propose des scénarios divers pour assouvir ma vengeance et lâcher la colère qui bout en moi. En observant cela, et en attisant même cet aspect en auto hypnose, je peux apaiser ce désir en intégrant et acceptant pendant un certain moment le droit de me venger. Pour moi la planification entraîne la fin du désir. (J’ai encore du boulot 🙂
Cette discipline nous propose donc un vrai travail possible en hypnose, nous permettant de travailler sur des fondamentaux de nous mêmes, nourris sans cesse par nos expériences de vie.

N’hésitez donc pas à découvrir cette discipline. Je continue mes expériences et vous ferais un retours sur mes conclusions éphémères.

Prenez soin de vous.

Pank