On peut avoir l’habitude de penser que c’est le sport qui vous permettra de perdre du poids, il semblerait que ça ne soit pas le cas.

Source : https://www.psychologytoday.com/us/blog/your-brain-on-food/202507/i-keep-exercising-but-im-not-losing-weight

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

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