Il est effrayant de constater que nous (et je m’inclus) soyons tellement mauvais à écouter. J’entends des grands mots martelés en développement personnel comme l’amour. « Aimez les autres, donnez votre amour » et consort, alors que factuellement, on n’arrive pas à prendre le temps d’écouter l’autre. Pas l’entendre comme une visio en train de marcher, ou un appel dans la voiture. Je le vois quotidiennement en cabinet, certaines personnes me disent que même si je suis un connard fatiguant, ils ont l’impression d’avoir été pris en compte. Et pourtant, je vanne, j’attaque et j’agresse, mais je m’intéresse aux mots, à la prosodie et à tout ce qui pourrait me donner des indices pour poser encore plus de questions et faire naître une réponse, voire une expression plus profonde.
Nous souhaitons de l’attention, nous parlons d’émotion profonde, mais nous n’avons pas d’écoute sincère. On le sait, nos livres regorgent de conseils sur comment mieux communiquer, comment faire passer des idées, influencer ou suggérer. Mais alors pourquoi sommes-nous incapables de fermer notre bouche et d’ouvrir nos oreilles ? Est-ce que notre attention à l’écoute est elle aussi en train de se « tiktokiser » ? Est-ce que nous sommes dans une ère d’écoutes à temps réduit ?
On pourrait ne pas y porter plus d’importance, pourtant, il y a un réel besoin de cette écoute. De ces moments d’écoute, de ces qualités d’écoute. Nous sommes des personnes en recherche d’interaction, de reconnaissance. Et comme nous ne sommes plus capables de ressentir la satiété de l’écoute, nous restons affamés. Nous voyons que petit à petit, nous cherchons, puis nous pouvons nous isoler. Nous nous adonnons à des addictions, nous nous perdons dans le virtuel comme dans le réel. Et nous oublions que la seule chose qui pouvait soulager était une oreille, du temps et de l’attention sincère.
On le voit en consultation quand, à un moment donné, une émotion décide de passer devant le voile des mots. Quand cet instant arrive, il y a chez le partenaire cette sensation qu’enfin, il existe, qu’il est pleinement lui-même, bon, con, gentil, idiot ou malin. Il redevient, à travers l’écoute, un être vivant considéré.
Il est de nouveau une personne, pas un pathos, pas un récit, pas une histoire tumultueuse, il redevient juste un peu lui. Ces quelques instants, on peut les offrir dans nos quotidiens. Nos vies sont-elles tellement incroyables que nous ne soyons plus capables de prendre le temps d’écouter ? Non, vous n’allez rien gagner, non, on ne va pas vous donner une reconnaissance particulière. La personne qui va être écoutée ne va parfois même pas s’en rendre compte. Et pourtant, cela peut changer, sans éclat ni trompette, son rapport à soi. Son rapport à l’existence.
Alors, si vous voulez donner quelque chose quotidiennement pour juste du bien, offrez votre silence, votre regard, votre intérêt, votre temps et votre écoute. Cela pourrait redonner de la vie à ces êtres que nous croisons, qui oublient leur existence à nu, juste sans leurs masques.
Et vous, aimez-vous écouter l’autre ?
Ne prenez ce qui est bon et juste pour vous.
Be One
Pank Hno
Laboratoire Hypnose 