Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #373 : Se Préparer aux Attentes

Dans cet épisode de son podcast, Cyrille met en lumière l'importance d'adapter la préparation des combattants aux spécificités des compétitions, notamment en termes de format des rounds et de critères de jugement. Son expérience au Japon révèle que des combattants entraînés pour des matchs longs peuvent être désavantagés dans des compétitions avec un seul round court où l'agressivité prime parfois sur l'efficacité. Il souligne que les différences de règles et de philosophies entre les organisations (Kmix, FMMAF) exigent des approches d'entraînement distinctes, à l'image des nuances entre le Muay Thai et le Kickboxing. La capacité à développer cette flexibilité chez les athlètes et la compréhension précise des attentes pour les coachs sont présentées comme des atouts cruciaux pour réussir dans le paysage actuel des sports de combat.

Toujours dans le Podcast de la Fine Équipe, Cyrille partage l’expérience qu’il a vécue au Japon avec ses amateurs au Deep. Il expliquait que la compétition s’orientait vers un seul round de 5 minutes. Ses combattants ont inconsciemment répété les gammes d’un match à plusieurs rounds. Seulement, comme beaucoup de juges observent l’agressivité parfois plus que l’efficacité, si l’un des athlètes ne cesse d’avancer pour grappler, ils pourraient s’orienter vers sa victoire même s’il a encaissé des percussions significatives.

Sa remarque en tant que coach revient à un problème qui peut être récurrent dans les sports de combat, surtout quand nous aimons explorer différents styles et parfois même différentes organisations. La préparation ne sera pas la même pour un combat en Kmix ou en FMMAF. Pourtant, dans la dynamique d’entraînement, on pourrait se dire que nous restons dans une dynamique de MMA.

Seulement, si techniquement ce sont des combats mixtes, en fonction de la taille de la cage, de la durée des rounds, de la façon de juger le combat, un même athlète ne devra pas être préparé de la même façon. Comme lorsqu’on va boxer en Muay Thai ou en Kickboxing, si les deux disciplines restent du pieds-poings, la réalité sur le ring n’est pas la même.

S’il y a quelques années, les combattants pouvaient être multi-boxes, maintenant, avec le niveau général qui a augmenté, il est essentiel de préparer en fonction des philosophies et des petites variations de règles. Et si l’on pourrait sur le papier se dire que ce n’est pas compliqué, la réalité est différente. Si l’on a des combattants diesel dans certaines organisations comme en Kmix, cela peut être problématique pour marquer les esprits et gagner ses rounds. Si le démarrage se fait dans le 2e round à une minute de la fin, le match sera déjà plié s’il n’y a pas de KO.

Réussir à développer cette compétence, cette souplesse chez ses athlètes, et pour les coachs, savoir précisément ce qui est attendu est un véritable atout à développer.

Prenez ce qui est bon et juste pour vous.

Be One,

Pank

Martial Reflections of an Hypnofighter #373: Preparing for Expectations

Still in the Fine Équipe Podcast, Cyrille shares his experience in Japan with his amateurs at Deep. He explained that the competition was oriented towards a single 5-minute round. His fighters unconsciously repeated the drills of a multi-round match. However, as many judges sometimes observe aggression more than effectiveness, if one of the athletes keeps moving forward to grapple, they might lean towards his victory even if he has absorbed significant strikes.

His remark as a coach comes down to a problem that can be recurrent in combat sports, especially when we like to explore different styles and sometimes even different organizations. The preparation will not be the same for a fight in Kmix or FMMAF. However, in the training dynamic, one might think that we remain in a MMA dynamic.

However, if technically these are mixed fights, depending on the size of the cage, the duration of the rounds, the way of judging the fight, the same athlete should not be prepared in the same way. Just like when you go boxing in Muay Thai or Kickboxing, if both disciplines remain striking, the reality in the ring is not the same.

If a few years ago, fighters could be multi-style strikers, now, with the general level having increased, it is essential to prepare according to the philosophies and small rule variations. And while on paper one might think it’s not complicated, the reality is different. If you have « diesel » fighters in certain organizations like Kmix, it can be problematic to make an impression and win rounds. If the start happens in the 2nd round with one minute left, the match will already be over if there is no knockout.

Successfully developing this skill, this flexibility in one’s athletes, and for coaches, knowing precisely what is expected is a real asset to develop.

Take what is good and right for you.

Be One,

Pank

Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #120 : Karate Mix vs FMMAF

Hier, j’écoutais Cyrille Diabate dans son podcast (https://www.youtube.com/watch?v=ldFwK0SNFYY&t=6144s) parler de la Coupe de France de Karate Mix (Kmix) de la semaine dernière. J’ai beaucoup apprécié son analyse et pense que la FFK pourrait prendre en compte certains de ses points.

Cyrille a passé plus de temps que moi à suivre la compétition et a donc un point de vue plus objectif. Comme lui, j’ai trouvé que l’organisation était excellente. Ce qui m’intéresse particulièrement, c’est l’arbitrage, et à ce niveau, je pense que la FMMAF forme mieux ses arbitres. J’ai eu la chance de faire partie du premier cercle d’arbitrage de la FMMAF, où tous les arbitres étaient d’anciens pratiquants de la discipline. D’ailleurs, félicitations à Loic Pora, que l’on voit partout, même au KSW.

J’ai effectivement eu une réflexion sur une situation où un combattant KO après un backfist reprendre le combat deux minutes plus tard. Les KO, surtout chez les plus de 40 ans, devraient être strictement évités et ne jamais permettre une reprise du combat. La FMMAF assure un suivi rigoureux des athlètes, avec une interdiction de combattre en cas de KO ou TKO pendant plusieurs mois.

Pendant mon combat, en y repensant, l’arbitre ne pouvait pas voir mon Americana car il était mal placé. Heureusement, mon opposant (Stéphane) a crié car je forçais de plus en plus, et je ne voulais pas blesser mon adversaire pour un simple combat amateur.

L’arbitrage est un élément crucial et la qualité de la formation est primordiale. Quant au grade vert minimum exigé par la FMMAF, je suis d’accord sur l’importance d’avoir une base commune et un niveau minimum pour que les combats soient équilibrés. Ayant passé mon grade à la FMMAF, je sais le niveau exigé, et je les ai trouvés rigoureux ; certains n’ont pas obtenu le grade et sont restés au niveau orange, je crois.

La FFK pourrait, comme pour les Shodan en Karaté, organiser un examen avec un jury pour valider une sorte de Shodan de Kmix, afin de limiter les écarts de niveaux et surtout de minimiser les risques pour les athlètes.

Je reviendrai sur ces thèmes.

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Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous,
Be One
Pank