Archives de Catégorie: Hypnosophie

02.01.24
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HnO Hypnosophie #915 : C’est parti pour le Salon du Bien Être 2024… Mais pourquoi tu fais ça !!!!

Le salon du Bien être 2024 à Paris Porte de Versailles.
Votre entrée gratuite : https://www.salon-medecinedouce.com/paris/visiteur_invitation/?utm_campaign=BEMDParis_2024_visiteur+JJ&utm_medium=email&utm_source=Actito&actId=ebwp0YMB8s1ZKowkHzNH_NUcvuQDVN7alUaprjO3SW-mwDpsMQij-p4264gaQOLp&actCampaignType=CAMPAIGN_MAIL&actSource=510715

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01.30.24
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HnO Hypnosophie #914 : Ne pas prendre les ancrages et ressources acquises comme solution universelle

Suite à une remarque d’un partenaire en consultation, je vous propose un recadrage sur les ancrages et les besoins sous jacent à nos problématiques.

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01.28.24
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HnO Hypnosophie #913 : Les personnes et situations toxiques, à chacun d’entre nous de les gérer.

Une réflexion sur cette habitude de plus en plus régulière de se plaindre des personnes et situations toxiques.

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01.23.24
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HnO Hypnosophie #912 : Des besoins universelles listés par Tony Robbins, êtes vous d’accord ?

Je vous partage une newsletter partagée par Tony Robbins qui peut vous permettre de vous interroger sur les vôtres.

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01.18.24
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HnO Hypnosophie #910 : Les safe places empêchent de devenir anti fragile (même si ça fait mal).

Je rebondis sur un reportage que j’ai entendu ce matin qui montrait le besoin de « safe place » actuellement.

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01.17.24
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HnO Hypnosophie #909 : Jugez vous, estimez vous et valorisez vous.

Il est fréquent que beaucoup de personnes vivent mal le jugement que les autres ont sur elles. Une des solutions est de travailler sur l’estime de soi et la valorisation.

Programme pour développer l’estime de soi

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01.16.24
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HnO Hypnosophie #908 : L’art et la culture un moyen de diminuer le stress et se sentir mieux .

Pour faire suite au sujet de la déprime d’hier. Un article sur l’impact de l’art sur le stress.

source : https://www.caminteresse.fr/sante/les-effets-insoupconnes-de-lart-sur-la-sante-mentale-11191911/

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01.15.24
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HnO Hypnosophie #907 : Blue Monday, le jour le plus déprimant de l’année, voici mes solutions.

Aujourd’hui nous sommes apparemment le jour le plus déprimant de l’année, je vous propose quelques programmes d’hypnose gratuit :

Thérapie des parties : https://hno-mp3-hypnose.com/programme-dhypnose-et-therapies-des-parties/

Dépasser la déprime : https://hno-mp3-hypnose.com/programme-pour-depasser-la-deprime/

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01.14.24
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HnO Hypnosophie #906 : Les suggestions  » je m’aime et je m’accepte comme je suis » / problématique ?

Vous connaissez les suggestions classiques d’acceptation… et si c’était moins « positif » qu’on y pense.

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01.13.24
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HnO Hypnosophie #905 : Une solution possible pour lutter contre le déclin cognitif des seniors

Un article sympa de Psychologie today qui rebondit sur une réflexion sur la solitude que nous nous faisions dans le live UKEMI.

source : https://www.psychologytoday.com/us/blog/canine-corner/202401/living-with-a-pet-can-prevent-age-related-cognitive-decline

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