Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #124 : Les Open Mat’

Dans le monde du Jiu-jitsu et de la Luta Livre, un principe se démarque, moins présent dans les autres disciplines de combat : les Open Mat’. Ce n’est pas le même principe que l’interclub, que l’on peut retrouver en MMA ou en boxe.

Nous adoptons une démarche consistant à laisser le dojo ouvert à ceux qui souhaitent venir s’entraîner. L’idée est de faire des randoris, parfois avec un peu plus d’intensité que d’habitude. Pourquoi ? Simplement parce que des personnes qui ne se connaissent pas, se découvrent au travers d’une opposition.

Dans les sports de combat, nous sommes assez basiques : nous nous sentons rapidement en danger face à des inconnus. Par nature, nous fermons notre jeu et tentons de montrer que nous avons un niveau correct. C’est pour cette raison que les Open Mat’ sont de belles alternatives pour ceux qui ne veulent pas participer à des compétitions.

Il est assez commun de ne pas aimer la compétition. Même si je n’impose pas à mes élèves de participer à des tournois, je trouve que l’expérience est intéressante pour qu’ils puissent se rendre compte de ce qu’est un combat à pleine puissance. Le problème, outre le fait que beaucoup n’apprécient pas l’ambiance, c’est que l’on peut se retrouver à ne faire qu’un seul match, qui ne dure que quelques secondes ou minutes.

L’avantage des Open Mat’ est que tout le monde vient avec un état d’esprit de partage et de découverte de nouveaux styles. En général, sur une heure ou deux, les combattants changent d’adversaire régulièrement et peuvent facilement faire une dizaine de combats avec des partenaires différents.

Cela offre une possibilité de découvrir son jeu avec d’autres façons d’appréhender le combat, sans que cela ne se limite à un seul affrontement. Comme je vous le disais, les randoris seront un peu plus proches de la tension de la compétition, sans l’être véritablement.

Je vais tenter de mettre en place, une fois par mois, le dimanche à Vanves à FK, une heure pour un tatami ouvert. Le premier numéro aura lieu le dimanche 28 janvier 2024 à 10h.

#openmat #compétition #combat #randori #expérience #partage #Asile #BJJ #Jiu-jitsu #LutaLivre

Prenez seulement ce qui est bon et juste pour vous.
Be one,
Pank Hno

Réflexions de Pank / Instantané #139 : Oser s’ouvrir

Actuellement, je suis témoin de nombreux coachings et discussions sur la séduction. Ce qui frappe, c’est que la majorité des personnes interrogées semblent être dans l’attente. Elles attendent un sourire, une acceptation, une opportunité qui leur permettrait de s’ouvrir. Il est souvent surprenant de constater à quel point beaucoup se figent dans cette attente.

On dirait que pour eux, un échange doit nécessairement mener à quelque chose, comme si tout devait être technique, comme si les projections que nous faisons d’un dialogue devaient se concrétiser.

Cependant, dans la plupart de ces échanges et ces conseils de professionnels du rapport humain, il semble y avoir un obstacle : celui de s’ouvrir. Il s’agit simplement d’oser s’ouvrir et d’accepter le risque d’un rejet.

Effectivement, l’autre peut ne pas avoir l’envie ou le temps de partager, et notre ego n’est là que pour nous titiller, alors que nous sommes nous-mêmes souvent dans un état de repli. S’ouvrir offre la possibilité, voire la suggestion, que nous acceptons la réponse de l’autre, et ce, sans simplement déplacer des pions dans l’espoir d’obtenir un intérêt.

En ce qui concerne le développement personnel, s’ouvrir aux situations et aux autres est un moyen de se connaître et de se découvrir dans de nouveaux contextes.

#communication #échange #partage #ouverture #oser #séductionsociale #stratégiedigitale

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous

Be one

Pank


English Version

Pank’s Reflections / Snapshot #139: Daring to Open Up

Currently, I am witnessing numerous coaching sessions and discussions on seduction. What strikes me is that the majority of the people involved seem to be waiting. They are waiting for a smile, an acceptance, an opportunity that would allow them to open up. It is often surprising to see how many people freeze in this state of waiting.

It seems that for them, an exchange must necessarily lead to something, as if everything should be technical, as if the projections we make of a dialogue should materialize.

However, in most of these exchanges and the advice from human relationship professionals, there appears to be a hurdle: that of opening up. It’s simply about daring to open up and accepting the risk of rejection.

Indeed, the other person may not have the desire or the time to share, and our ego is just there to provoke us, while we often find ourselves in a state of withdrawal. Opening up offers the possibility, even the suggestion, that we accept the other’s response, and not just move pieces around in the hope of gaining interest.

As for personal development, opening up to situations and others is a way to get to know oneself and to discover new contexts.

#communication #exchange #sharing #openness #dare #socialseduction #digitalstrategy

Take only what is good and right for you

Be one

Pank

Réflexions Martiales d’un Hypnofighter #118 : Le Marketing des Arts Martiaux #2

Les autres champions du Marketing au 21e siècle, c’est le BJJ. Depuis le premier UFC, le monde des arts martiaux a changé. Il y a maintenant 30 ans, cette compétition a mis en avant le Jiu-Jitsu brésilien.

Qui aurait pensé qu’un style de lutte puisse revenir au devant de la scène, après des années de cinéma orienté sur les styles orientaux de percussion, avec une icône qui pratiquait le Wushu et le Jeet Kune Do, Bruce Lee ?

Et pourtant, ce sous-ensemble du Judo a pu redonner des lettres de noblesse à une facette du combat qui, martialement parlant, n’existait pas vraiment. Ce sont les formes d’agression et de combat du 20e siècle qui ont offert la possibilité de répondre au travers des combats au sol.

Les Gracie ont mis en place un autre type de cirque en rappelant l’époque des gladiateurs. Le combattant avec son kimono qui gagne contre des champions sans avoir à utiliser de percussion. Si ce n’est pas une publicité digne des karatékas qui cassent des planches ou des briques.

La façon d’aborder la vente de l’efficacité à travers les Gracie In Action. Des séries de victoires obtenues à travers des défis dans des combats sans règles contre tous les styles.

C’est extraordinaire de voir comment le Jiu-Jitsu est devenu le sport de combat à pratiquer et qui peut en plus attirer tout le monde, des gamins aux stars, des PDG aux « bad boys ». Il y a une capacité à faire d’un art martial à la fois doux et extrêmement efficace. Chacun y trouve son chemin, avec des compétitions qui regroupent jusqu’à 5000 participants prêts à payer 150 dollars.

Le BJJ est le style à suivre, avec le MMA, pour savoir vendre dans un monde qui demande des résultats et du succès.

#MMA #JiuJitsu #BJJ #LutaLivre #Lutte #Gracie #Judo #Marketing #génie

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous,
Be One
Pank

HnO Mp3 Hypnose #993 / Hypnose et sommeil #22 : Dormir sans être réveillé la nuit / Cocon(131223)

Un audio pour dormir tranquillement même s’il y a des bruits et mouvements.

Lien : https://drive.google.com/file/d/11cT47bQoyNyGK_ilMbEAzsZWCNgJRfd5/view?usp=drive_link

Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/mp3-hypnose-et-sommeil/

Web Application Android : https://bit.ly/3qwd3j5

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

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HnO Mp3 Hypnose #989 / Hypnose et Dentiste #1 : Apaiser sa peur des soins avec aiguilles / maitrise

Un premier mp3, pour travailler à neutraliser les soins et surtout retrouver sa maîtrise vis à vis des instruments utilisés.

Lien : https://drive.google.com/file/d/1PB41GCi_LRYlCKmlv1B2jkA_AFWx7aSY/view?usp=drive_link

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Intervention au DU d’Hypnose Dentaire Opératoire

Ces derniers jours, j’ai pu partager des connaissances sur les processus inductifs et les approfondissements dans le cadre du Diplôme Universitaire d’Hypnose Dentaire Opératoire.

C’est vraiment bien que des spécialistes puissent apprendre les bases de la discipline et l’utiliser comme un outil complémentaire afin d’aider et soutenir leurs patients.

C’est aussi génial de voir l’hypnose revenir dans les facultés, ouvrant des potentiels à de nombreux spécialistes de trouver des alternatives ou des compléments à certaines de leurs démarches.

Merci à la Dr Valérie Pouyssegur et Dr Brice Lemaire.

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be One
Pank

#Hypnose #DUHypnose #HypnoseDentaire #UniversitéNice #FacultéChirurgieDentaire #Nice #HypnoseElmanienne

HnO Mp3 Hypnose #988 / Programme Hypno-Pizza (Fun) #7


Bienvenue dans le programme d’hypnose révolutionnaire : « La Force de la Pizza – L’art de la Pizzaïolothérapie ». Préparez-vous à embarquer dans un voyage culinaire et spirituel hors du commun, où la pizza n’est pas seulement un plat, mais un chemin vers l’éveil de vos talents cachés.

Imaginez que chaque tranche de pizza est un fragment de votre potentiel inexploré. Avec notre méthode unique, vous allez apprendre à assembler ces tranches pour créer la pizza parfaite de votre existence. Vous ne serez plus un simple mortel mangeant de la pizza ; vous serez un artiste, un créateur, un véritable Pizzaïolo de l’âme.

Chaque session de 5 minutes est une aventure gustative et introspective. Vous apprendrez à marier les saveurs de votre personnalité : le piquant de votre audace, la douceur de votre empathie, le croustillant de votre intelligence. Comme un chef étoilé, vous découvrirez comment équilibrer ces ingrédients pour atteindre l’harmonie parfaite.

Vous ne verrez plus jamais une pâte à pizza de la même manière. Elle deviendra le symbole de votre toile de vie, prête à être garnie de vos rêves et aspirations. Sous l’effet de notre hypnose, vous sentirez vos mains se mouvoir avec l’assurance et la précision d’un maître Pizzaïolo, tissant la magie dans chaque geste.

Et ce n’est pas tout ! Vous apprendrez à écouter le murmure de la mozzarella, à comprendre le langage secret des olives, à percevoir la sagesse ancestrale du pepperoni. Chaque ingrédient vous parlera, vous guidant vers la connaissance profonde de vous-même.

En seulement 7 sessions, vous serez transformé. Vous ouvrirez les yeux et verrez votre cuisine transformée en un temple de la créativité et de l’auto-découverte. Vous serez le maître de votre destin, le chef de votre âme, le Pizzaïolo de votre vie.

Alors, êtes-vous prêt à saisir la pelle à pizza du destin et à plonger dans le four de votre potentiel ? Que la force de la Pizza soit avec vous, sur ce chemin de transformation et de délices. Bon voyage dans l’univers savoureux de la Pizzaïolothérapie ! ✨

Testez, observez, analysez et concluez.

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be One

Pank

Le programme de 7 sessions :
https://hno-mp3-hypnose.com/programme-hypno-pizza-fun/

Téléchargement : https://drive.google.com/file/d/1DLRHWYnAvdm9_FB43FMfa42f3WBFJRaa/view?usp=drive_link

Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/

Web Application Android : https://bit.ly/3qwd3j5

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
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