Reprogrammer le lien avec soi-même en 28 jours – Hypnose gratuite
Pourquoi ce programme ?
Nous sommes souvent nos premiers juges.
Critiques envers nos choix, notre passé, notre corps, notre esprit.
Mais quand est-ce la dernière fois que vous avez été véritablement bienveillant·e envers vous-même ?
Ce programme propose un cycle de 28 jours pour réapprendre à :
vous parler avec douceur,
vous écouter sincèrement,
retrouver votre axe intérieur.
Structure du programme
Phase 1 – 21 jours de Bienveillance pour Soi
🕐 Un audio de 5 min par jour, divisé en 3 grandes intentions :
Bienveillance
Confiance
S’autoriser à être
⚠️ Ce programme peut provoquer des remontées émotionnelles. Ce n’est pas un bug, c’est une preuve de mouvement intérieur. Accueillez cela avec respect et curiosité.
Audio d’introduction
👉 Écouter l’intro
Accès direct aux audios par jour :
Rencontre avec l’enfant intérieur
Le lieu de ressource
Le pardon
Communiquer
Se donner de l’amour
S’accueillir
Gratitude
Lumière intérieure
L’antenne
Nouveau dialogue
La diffusion
Retirer les entraves
Vivre libre
Reconnexion
Le parent intérieur
Les objectifs
Mise en action
Accueillir les retours
Meilleur dialogue intérieur
Le droit de briller
Fin de cycle
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.
Be One
Pank
Laboratoire Hypnose 