
Il est courant de se perdre dans des idéaux ou des fantasmes, qui offrent une échappatoire vers un futur ou une vie potentiellement différente. Bien que la créativité et la projection soient des aspects clés pour notre bien-être, il est crucial que notre vie ne se résume pas à ces projections.
Définir clairement nos aspirations et les rendre tangibles est un défi. Cela implique de les ancrer dans la réalité actuelle, plutôt que dans ce que nous souhaiterions qu’elle soit. Nous avons souvent tendance à nous lancer dans des projections et à viser des objectifs qui semblent dépassés avant même d’avoir commencé à agir.
Cela est dû au fait que nous ne prenons pas toujours en compte de manière objective nos forces et faiblesses. Nous nous fions à des perceptions sensorielles et subjectives pour nous convaincre que nous pouvons accomplir ceci ou cela, simplement en nous forçant sur certains points.
Toutefois, si en atteignant la trentaine ou la cinquantaine, nous n’avons pas de références ou d’expériences qui valident cette approche du « il suffit de », il n’y a aucune raison de croire que cela changera, même avec une forte motivation extrinsèque. Bien sûr, il y a des exceptions, mais nous ne devrions pas nous considérer autrement que comme la norme.
Se concentrer sur la réalité, sur ce que nous avons accompli et réussi, pour définir le cadre de nos actions futures et les objectifs atteignables, peut porter atteinte à l’image que nous avons de nous-mêmes dans le futur. Mais cela nous donne aussi un véritable pouvoir d’action et la capacité de réorienter notre attention.
Chaque action devient alors une donnée que nous pouvons utiliser pour progresser vers nos objectifs, évitant ainsi de nous engager dans des défis que nous abandonnerons sans y avoir trouvé de plaisir, car trop difficiles dès le départ. C’est comme envisager de participer à un triathlon sans savoir nager : même si nous nous imaginons franchir la ligne d’arrivée, passer la première épreuve sera déjà un grand défi.
La réalité nous incite peut-être à choisir plutôt une course à vélo ou un semi-marathon, ou même les deux, tout en évitant de penser que « quelques efforts dans l’eau suffiront ». Se baser sur le cadre de la réalité est une véritable opportunité pour se satisfaire de soi-même et s’orienter vers ce qui nous correspond réellement.
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Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.
Be one,
Pank
Reflections by Pank / Snapshot #170: Setting Realistic Frameworks for Our Aspirations
It’s common to get lost in ideals or fantasies, offering an escape to a future or a potentially different life. While creativity and projection are key aspects of our well-being, it’s crucial that our lives don’t just revolve around these projections.
Clearly defining our aspirations and making them tangible is a challenge. It involves grounding them in our current reality, rather than what we wish it would be. We often tend to dive into projections and aim for goals that seem outdated even before we start acting.
This is because we don’t always take our strengths and weaknesses into account in an objective manner. We rely on sensory and subjective perceptions to convince ourselves that we can accomplish this or that, simply by pushing ourselves in certain areas.
However, if by the time we reach our thirties or fifties, we don’t have references or experiences that validate this « just do it » approach, there’s no reason to believe it will change, even with strong extrinsic motivation. Of course, there are exceptions, but we should not consider ourselves as anything other than the norm.
Focusing on reality, on what we have achieved and succeeded in, to define the framework of our future actions and achievable goals, might hurt the image we have of ourselves in the future. But it also gives us real power to act and the ability to redirect our attention.
Each action then becomes data we can use to progress towards our goals, avoiding engaging in challenges that we will abandon without finding any pleasure, because they were too difficult from the start. It’s like considering participating in a triathlon without knowing how to swim: even if we imagine crossing the finish line, getting past the first challenge will already be a significant hurdle.
Reality may encourage us to choose a bike race or a half-marathon, or even both, while avoiding the thought that « just a little effort in the water will suffice. » Basing our actions on the framework of reality is a true opportunity to satisfy ourselves and direct ourselves towards what truly suits us.
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Only take what is good and right for you.
Be one,
Pank