Beaucoup de professionnels ne parviennent pas à couper avec leur travail. Souvent, ce dernier déborde dans le quotidien et la vie privée, pouvant déclencher de l’anxiété et autres problématiques. Voici un audio pour mettre en place une première étape, celle de couper ou fermer la porte de son ‘costume’ de pro.

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Pank

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