La seconde partie de ma réflexion concernant l’hypnose comme une psychothérapie. Une des forces de cette discipline permettant de suivre l’intégration du changement et pas uniquement créer un changement.
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
La seconde partie de ma réflexion concernant l’hypnose comme une psychothérapie. Une des forces de cette discipline permettant de suivre l’intégration du changement et pas uniquement créer un changement.
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
Laboratoire Hypnose 
Merci de réintroduire une dimension plus « personnelle » à l’hypnose.
Avant de pratiquer l’auto-hypnose, j’avais des réticences par rapport à l’hypnose parfois par rapport à son côté « formatage » à une vision type véhiculée par la société.
Je pense qu’il est intéressant d’avoir conscience de ses valeurs et besoins personnels pour savoir vers quoi on veut aller et l’hypnose est un merveilleux outil pour y parvenir. Je l’utilise beaucoup pour la gestion de la douleur chronique et cela m’aide beaucoup mais je suis bien consciente qu’au-delà de la maladie, il y a toute une image négative de moi qui a entraîné cette maladie. Même si la diminution de la douleur est géniale à ressentir et a nettement amélioré ma qualité de vie, je sais que derrière il y a d’autres choses à prendre en compte et à travailler pour améliorer mon épanouissement.
Votre mise en perspective au-delà du symptôme initial (tout en ne niant pas l’importance d’y accorder de l’attention) donne une dimension beaucoup plus globale et complète de l’humain qui même si elle n’est pas compréhensible directement et demande un peu de temps pour y parvenir, donne vraiment la possibilité de se retrouver et de se reconnecter à soi et à une dimension plus spirituelle. Je pense que c’est un chemin enrichissant sur tous les plans qui en vaut vraiment la peine.
Encore une fois merci
Anne