Nous sommes dans un monde plus connecté, où tout se sait rapidement, y compris des informations qui, concrètement, n’ont aucun intérêt vis-à-vis de notre quotidien. Des thématiques diverses et politisées peuvent s’imposer dans la vie de ceux qui suivent constamment les médias sociaux, entraînant dans certains cas des dérives idéologiques.

C’est une façon de conditionner l’esprit que de semer (planter une graine psychique et répéter), amplifié par les algorithmes automatisés qui, pour garder l’attention, fournissent encore plus d’informations et de documents à ceux-ci nourrissent le besoin d’information (programme de base de notre cerveau). Tout peut se passer rapidement, si nous prenons en compte les témoignages de ceux qui ont rejoint divers groupes extrémistes, tous aussi opposés les uns aux autres.

Plus nous « gobons » d’informations, plus nous saturons. Plus nous saturons, plus nous entrons dans des transes qui rendent les émotions plus accessibles et les messages changent d’impact, ils ne saturent plus, ils orientent. Comme tout peut sembler honni, intolérable et sans cesse répété par différents groupes, vidéos ou articles, cela devient la seule chose sur laquelle beaucoup de personnes se focalisent.

Pour les hypnotiseurs, nous sommes dans une session classique d’hypnose, avec un processus inductif de saturation, suivi d’un approfondissement avec des discours proches, puis un besoin de solution, un besoin de ne plus avoir à se saturer de trop d’informations, mais une envie de suivre des suggestions plutôt que de prendre du recul (facteur critique).

Comme les personnes qui luttent sur leurs projets politiques ou idéologiques ont déjà prémâché les discours et les solutions, cette souffrance de la saturation trouve une porte de sortie : se fixer sur les solutions suggérées et adhérer au groupe qui a ressenti et vécu la même chose. Dès lors, il y a une sensation de justesse dans ses actions et idéologies, et la souffrance de la saturation n’est plus, car les orientations sont en général simples et imposées par une frange de responsables ou par des textes gravés dans le marbre que rien ne peut changer.

Prendre garde à la saturation, notamment quand nous pensons nous reposer en regardant les médias sociaux. Préférez le silence, le vide, les balades ou la musique pour vous donner de l’espace psychique et savoir quand on sature, stopper ce que l’on fait, cela pourrait aider dans un monde dirigé par la production et la consommation infinies de produits matériels, idéologiques ou politiques qui peuvent pousser à des actions parfois destructrices pour beaucoup.

#saturation #hypnose #suggestion #transe #focalisation #biais

Prenez ce qui est bon et juste pour vous.

Be one,

Pank

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Pank’s Reflections / Snapshot #218: Saturation, A Powerful Tool for Breaking Down

We live in an increasingly connected world, where everything is quickly known, including information that, practically speaking, has no relevance to our everyday lives. Diverse and politicized themes can dominate the lives of those who constantly engage with social media, sometimes leading to ideological excesses.

It is a method of conditioning the mind to seed (plant a psychic seed and repeat), amplified by automated algorithms which, to maintain attention, supply even more information and documents that feed our brain’s basic need for information. Things can escalate quickly if we consider the experiences of those who have joined various extremist groups, all starkly opposed to each other.

The more information we « gobble up, » the more we saturate. The more we saturate, the more we enter trances that make emotions more accessible and messages more impactful—they no longer just saturate, they direct. As everything can seem abhorrent, intolerable, and continuously repeated by different groups, videos, or articles, it becomes the sole focus of many people.

For hypnotists, we are in a typical hypnosis session, with an inductive process of saturation, followed by deepening with similar discourses, then a need for solutions, a need to no longer be overwhelmed by too much information, but a desire to follow suggestions rather than critically step back.

As those who are entrenched in their political or ideological projects have already pre-digested the speeches and solutions, this saturation distress finds an exit: fixating on the suggested solutions and joining a group that has felt and lived the same thing. From then on, there is a sense of righteousness in their actions and ideologies, and the distress from saturation dissipates because the directions are generally simple and imposed by a fringe of leaders or by texts set in stone that nothing can change.

Beware of saturation, especially when we think we are resting by watching social media. Prefer silence, emptiness, walks, or music to give yourself mental space and know when to stop what you’re doing; this could help in a world driven by the endless production and consumption of material, ideological, or political products that can lead to actions sometimes destructive for many.

#saturation #hypnosis #suggestion #trance #focus #bias

Take what is good and right for you.

Be one,

Pank