HnO Bougeons notre corps pendant le Coronavirus #3

Quelques exercices simples pour la journée.
Je vous invite à passer sur les groupes ou insta de certains de mes amis qui partagent aussi leur savoir :

Yoga with Nastasia : https://www.facebook.com/groups/455709675168423/

Coaching avec Sonny :
https://instagram.com/sonny_coach?igshid=g74tc7moyjm9

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank

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